mühe bei schlafen

unsere tochter ist 5 jahre alt und probiert nun im eigenen bett zu schlafen. (vorher familienbett). das einschlafen ist kein problem aber schon nach etwa einer viertel stunde erwacht sie wieder und ruft ider weint. ich beruhige sie dann wieder und sie schläft weiter aber nach etwa einer viertel stunde wieder das gleiche. ich verspreche ihr dann das sie später zu uns kommen darf aber wir noch nicht im bett sind. so geht es den ganzen abend. bis ich dann im bett bin und sie kommen kann. manchmal geht es auch dort so weiter aber meist schläft sie ruhig.
sie konnt aber auch schon sehr lange in ihrem bett alleine schlafen und ist erst gegen morgen gekommen.
war schon in der kinesologie deswegen hat aber nicht genützt.

hat mir jemand einen tip.

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nein sie hat keine geschwister und der platz in unserem bett ist einfach sehr knapp. ich habe immer mehr mühe zum schlafen. und sie darf auch immer in der nacht zu uns kommen. das weis sie auch. aber eben das ständige erwachen. aber dies hat sie auch zwischendurch im familienbett.
und sie geht eigentlich auch gerne in ihr bett.

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