sehr anhängliches Kind

Hoi zämä,

Ich habe eine 4jährige Tochter. Ich bin bald ein Jahr vom Vater getrennt. Wir pflegen aber einen sehr guten Kontakt und die Kleine sieht und hört ihn regelmässig.
Nun zu meiner Frage, meine Tochter war schon immer ein sehr anhängliches Kind. Sie klammerte immer fest an mich und kaum habe ich das Zimmer verlassen, folgt sie mir. Nun ist es so, dass sie seit ca 2 Monaten noch anhänglicher geworden ist. Das wird mir bald unheimlich und zerrt an meinen Nerven.
Wenn ich arbeite geht sie zu meiner Mutter, sobald ich weg bin, klappt es scheinbar sehr gut. Sie geht noch regelmässig zur anderen Grossmutter und zum Vater. Dies klappt auch gut. Sie geht 2 mal die Woche in die Spielgrupppe, was mittelerweile auch gut klappt. Wenn wir aber zu Hause sind, folgt sie mir regelmässig, kontrolliert was ich mache und wo ich bin. Wenn ich in die Waschküche gehen muss, folgt sie mir auch, oder steht plötzlich auch unten. Gehe ich raus auf dem Balkon eine rauchen, wartet sie drinn vor der Balkontüre, bis ich wieder reinkomme. ( Die muss einen Spalt offen bleiben).
Bei der Nachbarin, bleibt sie keine Minute alleine um mit deren Kindern zu spielen.

Ich mache mir langsam Sorgen, denn sie klammert so sehr, dass ich das Gefühl habe, dass ich keine Luft mehr habe. Habt ihr mir Tipps, was ich da evtl machen kann/muss?
Habe seit ein paar Tagen Bachblüten Tropfen. Ich hoffe, dass nimmt ihr etwas die Angst, denn ich glaube, dass sie sich dabei auch nicht so wohl fühlen muss.

Merci für Eure Inputs

@smile79
das funktioniert nicht schlecht, sie kommt aber immer kontrollieren was ich mache und wo ich bin, wenn sie mich nicht sieht.

meine Tochter war/ist auch sehr anhänglich. Ich habe gemerkt, dass sie oft noch anhänglicher wird, wenn irgendetwas mich innerlich entfernt von ihr. Zb. wenn ich an etwas anderes wichtiges denke und ihr klammern mich nervt. Oder es steht sonst ein Schritt an in der Entwicklung, eben zB. der Chindsgi, vielleicht realisiert sie jetzt, dass es bald soweit ist und sie grösser wird. Keine ange, sie wird es gut meistern, wie ja auch die anderen Dinge. Aber sie braucht jetzt noch extra viel Vorrat an Sicherheit von Dir. Lass es zu, dann nimmt es ab. Wehr sie ab, und es wird schlimmer. Sie hat ja niemand anderen, an den sie sich klammern kann (du bist ja die Hauptbezugsperson).

Habe leider nicht den ultimativen Tip für Dich.

Meine Gedanken zu Deinem Thema

Sie hat ihren Vater verloren, auch wenn sie ihn immer wieder sehen kann. Vielleicht hat sie auch Angst Dich zu verlieren. Für Dich ist klar, wann sie wohin geht. Für die Kleine wahrscheinlich nicht. Einmal ist sie hier mal dort. Klar hat sie in Deinen Augen die Sicherheit, dass Du wieder kommst. Wie sieht es aber in Deinem Kind aus? In dem Alter hat ein Kind auch noch kein Zeitgefühl, sprich welcher Tag heute ist und was heute geschieht. Sie muss sich vergewissern, dass Du noch da bist.

Falls Du es nicht schon gemacht hast. Wäre es vielleicht für Deine Tochter hilfreich, einen Wochenplan zu haben. Den ihr am Abend vor dem ins Bett gehen anschauen könnt. Wo sie weiss, morgen ist Mami-. Papi-, Grosseltern- oder Spielgruppentag. Vielleicht würde ihr, dass ein bisschen Sicherheit geben. So weiss sie in etwas was auf sie zukommt. Wenn nicht am Abend, denn halt am Morgen mit ihr den Tagesablauf besprechen.

Du bist die wichtigste Bezugsperson in ihrem Leben. Mit Dir steht und fällt alles.

Je, mehr Du Dich gegen ihr Klammern wehrst, desto mehr wird sie klammern. Wäre das eine Möglichkeit, dass wenn Du z.Bsp. bei Deiner Nachbarin bist, ihr zu sagen, dass sie bei Dir sein darf, aber ohne zu stören. Deine Nachbarin und Du wollen ein erwachsenen Gespräche führen. So dass es ihr ev. langweilig wird und sie dann von alleine zu den Kindern spielen geht?



Wünsche Dir viel Kraft und Verständnis mit und für Dein Klammeräffchen und dass Dir dabei nicht die Luft ausgeht.

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merci für Eure Antworten....

Sie geht wenn ich arbeite (40%) zu meiner Mutter. JEdes 2 Wochenende zum Papi und alle 2 Wochen mal eine Nacht zum Grosi (Mutter vom Ex)wenn sie das wünscht.

ICh kenne Sie nicht anders das sie klammert, sie war immer schon so, aber ich habe den Eindruck, es habe zugenommen.

Ich bin viel mit Ihr , gebe Ihr so viel Sicherheit wie möglich und sie weiss immer einen Tag im voraus unser Programm.

Ich habe den Eindruck, dass es Ihr auch selber belastet, dass sie so ängstlich ist und so an mich klammert.
Darum mit den Bachblüten Tropfen und ich habe den Eindruck, dass es Ihr doch etwas Hilft. Ich bin sonst gar nicht so Esoterik, aber ich finde einen Versuch ist es Wert.