hoppla
ThemenerstellerIn
Dabei seit: 06.02.2006
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Hallo! Mein Mann und ich haben den Kampf gegen die Pfunde aufgenommen... ich mit walken, er mit joggen, weil walken angeblich ja nichts für Männer sei... Zu meiner grossen Überraschung ist er ca. seit einem Monat konsequent dabei, zwei bis drei Mal pro Woche eine halbe Stunde. Von Anfang an hatte er Probleme mit dem einen Schienbein. Nach ca. 10 Minuten setzt ein Schmerz ein, der ihn immer wieder zwingt, das Joggen zu unterbrechen. Nach dem Sport tut es dann wieder nicht mehr weh. Aber er ist kurz vor dem Aufgeben.... was kann ich ihm sagen, um ihn zu motivieren? Ist das ein bekanntes Problem? Wie lange hält das an? Was kann man tun?