Vibrationsplatte Fitnessstudio oder zu Hause

Wer hat Erfahrung mit einer Vibrationsplatte im Fitnessstudio oder auch zu Hause. Bin mir am überlegen ob ich mir eine solche kaufen soll.
Auf was muss ich achten bzw. was sind wichtige Kritieren für einen Kauf.
Und noch ganz wichtig - wie sind die Erfolge damit