@GabrielaA
Bei diesem Programm hätte ich auch nicht noch Zeit, 3mal pro Woche zu joggen, das ist klar. Man muss halt immer Prioritäten setzen und das tun, was einem Spass macht. Ich habe seitdem ich für den HM trainiere nur noch selten Zeit fürs Fitness. Da ich sonst momentan keinen Sport mache, liegt es aber drin, so komme ich meist auf 4mal pro Woche. Es ist wirklich sehr motivierend, so ein Ziel zu haben und vom Coaching habe ich echt profitiert. Habe schon immer am liebsten draussen Sport gemacht und so komme ich auf meine Kosten (da ich keinen Hund habe

)
@goodie
Ich geh auch einmal pro Woche mit einer Kollegin walken (oder ins Fitness). Aber das Joggen geniesse ich eigentlich noch alleine, ist so gut um den Gedanken nachzuhängen oder sonst den Kopf freizukriegen. Und ich kann dann immer gehen, wenn es gerade passt, bin viel flexibler (würde nicht gern für 3mal pro Woche einen fixen Termin haben...)
Jetzt ist übrigens die beste Zeit zum laufen, es finden auch überall Wettkämpfe statt. Schwieriger wird es dann wieder ab November, bin dann gespannt ob ich es weiter durchziehen werde nächsten Winter (bisher war ich auch eher die mit der Winterpause

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Leben und leben lassen