Wer trainiert auch für einen Halbmarathon?

Spargel_2
Dabei seit: 26.10.2007
Beiträge: 1388
Trainiere zwar nicht für einen HM, aber ich versuche trotzdem zwei mal pro Woche joggen zu gehen. Ich gehe sehr gerne alleine, so kann ich meinen Gedanken nach hängen und kriege meinen Kopf frei.

Vielleicht müsste ich mir auch mal ein solches Ziel setzen...

Nehme jeden Tag wie er kommt!
goodie
Dabei seit: 12.11.2011
Beiträge: 3198
Kann man dich dann auch anfeuern linar??

„Es gibt keinen Weg zum Frieden, denn Frieden ist der Weg."

Mahatma Gandhi
Tom2016
Dabei seit: 05.08.2016
Beiträge: 83
linlar wird den Halbmarathon wohl kaum in der Schweiz bestreiten. Sie ist ja dauernd an der Sonne oder in den Skiferienicon_cool.gificon_biggrin.gif
linlar*
ThemenerstellerIn
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Beiträge: 982
@Tom, hast du mich gestalkt?icon_wink.gif
Nur weil ich in Ferienthemen schreibe, heisst das noch lange nichts. Ich gehe 2mal pro Jahr in die Ferien (1 Woche Skiferien und 2 Wochen Sommerferien). Alle paar Jahre noch ein Weekend.

@Spargel2: Ja so ein Ziel ist schon toll! Wie weit bzw. wie lange gehst du jeweils? 2mal pro Woche ist schon ganz super. Ich gehe auch immer allein joggen, genau wie bei dir ist es für mich MEINE Zeit, mit meiner Musik, in der Natur icon_smile.gif Ich gehe 3mal pro Woche wenn immer möglich.

@goodie: Den Halbmarathon bestreite ich in 2 Wochen am Hallwilersee icon_smile.gif Freu mich schon sehr! Es gibt dort übrigens die verschiedensten Distanzen und Kategorien, man kann auch walken... und anfeuern darf man sicherlich icon_lol.gif

[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 30.09.2016 um 21:26.]

Leben und leben lassen
Spargel_2
Dabei seit: 26.10.2007
Beiträge: 1388
@linlar: inzwischen bin ich bei 45-60 Minuten angekommen. Mehr liegt meistens zeitlich nicht drin. Zudem bin ich immer noch am Aufbauen. Habe von Januar bis im Juli eine Joggingpause gemacht. Im August habe ich dann wieder angefangen. Ich war erstaunt, wie schnell ich wieder an Kondition zugelegt haben.
Aber für einen HM würde es natürlich noch lange nicht reichenicon_rolleyes.gif

Nehme jeden Tag wie er kommt!
GabrielaA
Dabei seit: 18.10.2002
Beiträge: 5446
Bei mir ist es eben umgekehrt : Mache ich eine Pause, so geht es mir besser, als wenn ich mehrmals die Woche gehe. Aber ich bin halt schon nicht der 07/15 Typ icon_biggrin.gif

@linlar: Wünsche dir viel Glück am Hallwilerseelauf. Ich nahm auch schon teil (6.9 km). Aber da ich eher zu den weniger trainierten gehörte, und die Stellen teilweise recht eng sind, wurde ich links und rechts wütend überholt und angerempelt icon_eek.gif. Ebenfalls setzte ich mich so sehr unter Druck, dass ich langsamer war, als je im Training. Naja. Ich gehe für mich zum Spass joggen. Läufe sind nichts für mich.
linlar*
ThemenerstellerIn
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Beiträge: 982
@Spargel2
Ist aber schon super, wenn du so lange rennen magst! Es gibt beim Hallwilersee auch 6,9 km und 10 km, oder dann eben die verschiedensten Walkingdistanzen. Für meinen ersten Halbmarathon habe ich fast 5 Monate trainiert. Also von 1-2 mal pro Woche joggen (max. 10 km) bis 3mal pro Woche mit LongRuns 1mal pro Woche (insgesamt bin ich aber nur ca. 3mal 2 h joggen gewesen). Ausserdem bekam ich viele Tipps an den 4 Workshops, und habe dazu auch viel übers joggen gelesen.

@Gabriela
Habe auch schon gehört es soll stellenweise eng sein am Hallwilersee. Aber ich lass es mal auf mich zukommen icon_smile.gif Ich finde die Läufe halt immer eine Motivation und die Stimmung ist einmalig.

Leben und leben lassen
Tom2016
Dabei seit: 05.08.2016
Beiträge: 83
"linlar*" schrieb:

@Tom, hast du mich gestalkt?icon_wink.gif
Nur weil ich in Ferienthemen schreibe, heisst das noch lange nichts. Ich gehe 2mal pro Jahr in die Ferien (1 Woche Skiferien und 2 Wochen Sommerferien). Alle paar Jahre noch ein Weekend.



Ich habe höchstens etwas gestöbert icon_wink.gif Ich gönne Dir jede Woche Ferien, die Du hast und noch viel mehricon_biggrin.gif
linlar*
ThemenerstellerIn
Dabei seit: 01.11.2007
Beiträge: 982
"Tom2016" schrieb:



Ich habe höchstens etwas gestöbert icon_wink.gif Ich gönne Dir jede Woche Ferien, die Du hast und noch viel mehricon_biggrin.gif


Na das ist aber nett icon_biggrin.gif

[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 02.10.2016 um 20:01.]

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