24-Stunden-Diät

ich möchte diese Diät so vor Weihnachten mal ausprobieren - hat jemand die schon gemacht?
Erfolg gehabt?
Wer hat das E-Book?
Kann mir das jemand weiter geben?

wäre super, ich kann dies drum mangels Kreditkarte nicht bestellen .... muss wohl doch mal eine besorgen ...

liebe Grüsse
orcas

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@anita-cornelia
scheinbar eben nicht!
da keine Kohlenhydrate zu sich genommen werden und viel Sport gemacht werden muss, greift der Körper die Fettreserven an.
Schau hier: http://www.elbsenf.de/24-stunden-diaet-test.htm

niemand mit Erfahrungen damit?

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wenn du dir das antun möchtest.... und dazu noch geld bezahlen...

schau mal hier rein:
http://www.dr-moosburger.at/pub/pub031.pdf

oder hier noch ganz viel, wie was in unserem körper funktioniert und was garantiert nicht funktionieren kann (in bezug auf abnahme)

http://www.dr-moosburger.at/publikationen.php

lg

Orcas..aber du kennst die Regel oder? 7000 Kalorien einsparen um 1kg Körperfett abzubauen.
Also somit erübrigt sich diese Diät.Zudem würde ich eine Diät oder besser gesagt eine Ernährungsumstellung mit Sport Kraft-Ausdauer kominieren,denn Gewicht verlieren heisst nicht automatisch dass dein Körper dadurch "knackiger" und vorallem straffer wird.

@Smile79
ich gehe 3-4 mal die Woche ins Training, dazu noch Salsa tanzen ... )
und nein, ich möchte kein Geld dafür bezahlen

@sudoku
nein danke )

@ducati
nein so kannte ich das noch nicht

@Barclay
ich werds morgen sehen und dann schauen, was längerfristig passiert, wenn man den Körper kurzfristig mal grad etwas stresst )

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