Abgeben statt Aufgeben im 2013

giba11: jööhhh...das waren noch Zeiten, als ich mit meinen Kids ins Muki Turnen durfte.Heute sind sie 11 und 13....
Tochter ist heute vom Skilager heim und Sohn gegangen. Nun ist sie schon wieder unterwegs ins Training.Manchmal trauere ich scon ein wenig der Kleinkinderzeit nach. aber dann hat es auch wieder tolle Seiten,dass sie schon so gross sind!

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Oh, da treffen sich ja lauter Freiburgerinnen

Igela, wie geht es deinem Bein?

Ich habe am Wochenende etwas WAHNSINNIGES gemacht. Dank oder wegen meiner beiden grösseren Kinder (10 & ...

Kennt ihr den Weg von Plaffeien der Sense entlang bis in den Schwarzsee?

Ich lief diesen Weg (war ziemlich viel Schnee) mit meiner Tochter am Samstag. Der Mittlere wollte partout nicht mit und der Kleine (6) wäre wirklich zu klein gewesen... Im Schwarzsee angekommen, genossen wir in der Hostellerie eine kleine Pizza, zum Verdauen liefen wir noch um den See...
Nach Hause ging's dann mit dem Bus.

Tja, meine Tochter und ich schwärmten am Abend von unserem Abenteuer, der teilweise gefrorenen Sense, den grossen Eiszapfen und verschneiten, wunderschönen Landschaften... da hatte der Mittlere nun plötzlich das Gefühl, doch etwas verpasst zu haben... er bettelte mich weich und so machten wir die selbe Tour am Sonntag nocheinmal Diesmal doppelten wir aber alle nach und liefen den Weg von Schwarzsee nach Plaffeien auch wieder zurück!!! Übrigens, unser Hund war auch an beiden Tagen dabei...

Das gab sage und schreibe an diesen zwei Tagen folgendes Ergebnis:

55'100 Schritte, entspricht 40 km und 1'432 kcal!!!

Wir haben noch nie sooooo herrlich geschlafen, wie an diesem Wochenende!!!

Es war wirklich absolut genial, würde ich sofort wieder machen. Aber seit heute plagt mich Muskelkater... gestern war's noch nicht soooo schlimm

Ich wünsche euch einen schönen Abend, schlaft guet!

PS: Die Waage wird aber wegen unserem Abenteuer nicht weniger anzeigen, ich futtere nämlich im Moment so ziemlich durcheinander. Habe ziemlich viel Bürokram zu machen, verbrachte die beiden letzten Tage eher im Sitzen und habe überhaupt keine Essenskontrolle gemacht...;-(((

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Wir sind nach ein paar wunderschönen Tagen wieder zuhause. Man kann sich gar nicht vorstellen, wie toll das Wetter in den Bergen ist, wenn man in der Nebelsuppe hockt.

Also, beim Skifahren habe ich fest an Igela und linlar gedacht. Ich bin ja erst seit einem Jahr wieder Skifahrerin und hätte nicht gedacht, dass es bei tollen Schneeverhältnissen so Spass macht. Zudem haben meine Girls grosse Fortschritte gemacht, sodass wir richtig zum Fahren gekommen sind.

Gewichtsmässig habe ich etwas abgegeben. Aber das ist ja typisch: wenn ich am Skifahren bin, bin ich nicht dauernd am Essen.

Schnubbel/ SG/ 1.78/ 92.7 kg
Ziel: 85 kg
Stand: 88.6 kg/ - 4.1 kg

Ich bin mit meiner Abgabe sehr zufrieden. Obwohl ich die letzten zwei Tage den ganzen Tag in der Schule herumsass und immer wieder Nervennahrung gegessen habe, habe ich in der letzten Woche 500 g abgegeben. Da kann ich nicht meckern. Ich habe mich gut an mein Abendsnichtessen halten können. Aber das Abgeben war noch nie das Problem bei mir...eher das Gewicht halten. Da muss ich mir dann noch eine Strategie ausdenken. Und ich bin zuversichtlich, dass ich es auch mal wieder hinbekomme, mal walken zu gehen, wo es langsam wegtaut.

@schnubbel und yasmin
Wow, da habt ihr eine gute Woche gehabt! Wünsche euch, dass es weiterhin so gut läuft.

@me
Ich habe 100 g weniger und bin ganz zufrieden. Wir haben von Montag an ist bei uns wieder Normalbetrieb und ich erhoffe mir schon, dass es dann wieder schneller geht mit Abgeben. Ich möchte an Ostern gern U70 sein.

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -9.5 kg/ Zwischenziel minus 5 kg
Stand: 71.3 kg/ -3.2 kg