Gesundheit: Abgeben statt Aufgeben im 2013

Verfasst am: 17.03.2013 um 15:52

princess07

Dabei seit: 21.12.2007

Beiträge: 507

Nur kurz meine aktuellen Daten. Ich komme im Moment nicht so zum schreiben...
Ich hoffe, es geht euch allen gut und ihr konnten auch abgeben!

princess07/ ZH/ 1.78/ 87.3 kg
Ziel: 72 kg/ Zwischenziel: unter 80 kg
Stand: 82.2 kg/ -5.1 kg

Verfasst am: 17.03.2013 um 19:46

nase

Dabei seit: 08.07.2008

Beiträge: 1350

nase/ ZH/ 1.76/ 95.3 kg November 2008
Ziel: U 80
Stand: 83.5 kg/ -11.8 kg

So endlich wieder einmal neue Angaben von mir. Leider habe ich meine 82 Kilo überschritten. Monatelang konnte ich dieses Gewicht halten und jetzt plötzlich ein Kilo mehr. Momentan klappt es einfach nicht mit weniger essen. Ich habe einfach andere Dinge um die Ohren und brauche ab und zu Nervenfutter. Mit der Bewegung bin ich aber immer gut dabei. Ich mache regelmässig Sport oder bewege mich sonst viel. Ich bin zuversichtlich, dass ich auch irgendwann wieder eine Rutsch nach unten haben werde. Vielleicht wenn das Wetter endlich etwas wärmer wird b

Allen Neuen ein herzliches Willkommen.

es chunnt scho so wies muess..

Verfasst am: 17.03.2013 um 21:45

Nuvole

ThemenerstellerIn

Dabei seit: 02.06.2007

Beiträge: 1743

Liste von Sonntag, 17. März 2013

Name/ Kanton/ Grösse/ Anfangsgewicht

Blume67/ SG/ 1.67/ 83.0 kg
Ziel: U 70/ Zwischenziel 75 kg
Stand: 80.1 kg/ -2.9 kg

giba11/ FR/ 1.67/ ca. 97.0 kg
Ziel: Langfristig um die 70-75 kg / Zwischenziel 80-85 kg
Stand: 95.0 kg / -2.0 kg

Hoppla/ UR/ 1.62/ 87.3 kg/ 76.8 kg
Ziel: U 70
Stand: 75.8 kg/ -1.0 kg

Igela/ FR/ 1.65/ 73.5 kg
Ziel: U 70 kg
Stand 72.6 kg/ - 0.9 kg

image/ FR/ 1.62/ 68 kg
Ziel: ca.60-61 kg
Stand: 66.7 kg/ -1.3 kg

Jasmin_75/ AG/ 1.70/ 89.9 kg
Ziel: 70 kg
Stand: 86.6 kg/ -3.3 kg

*Ladina/ BE/ 1.64/ 104.6 kg
Ziel: 80 kg
Stand: 99.4 kg/ - 5.2 kg

Laubfrosch73/ SG/ 1.65/ 80.0 kg
Ziel: 65 kg/ Zwischenziel: 70 kg
Stand: 79.9 kg/ -0.1 kg

lesemaus/ TG/ 1.64/ 85 kg (1.1.13)
Ziel: -15 kg/Zwischenziel – 5 kg
Stand: 85.2 kg/ 0.2 kg

linlar*/ ZG/ 1.61/ 79.5 kg
Ziel: U70/ Zwischenziel U75
Stand: 75.5 kg/ -4.0 kg

melli/ BL/ 1.76/ 91 kg
Ziel: U80
Stand: 89.5 kg/ -1.5 kg

nase/ ZH/ 1.76/ 95.3 kg November 2008
Ziel: U 80
Stand: 83.5 kg/ -11.8 kg

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -9.5 kg/ Zwischenziel minus 5 kg
Stand: 70.9 kg/ -3.6 kg

princess07/ ZH/ 1.78/ 87.3 kg
Ziel: 72 kg/ Zwischenziel: unter 80 kg
Stand: 82.2 kg/ -5.1 kg

schnubbel/ SG/ 1.78/ 92.7 kg
Ziel: 85 kg
Stand: 87.9 kg/ - 4.8 kg

sesamnet/ FR/ 1.67/ 66.5 kg (2.1.2013)
Ziel: 62 bis 64 kg
Stand: 66.4 kg/ -0.1 kg

Tagesmamma/ 108 kg
Ziel: minus 30 bis 40 kg
Stand: 88.5 kg/ -19.5 kg

Tatarina/ BE/ 1.62/ 77 kg (12.1.2013)
Ziel: 64 kg/ Zwischenziel 70 kg (Juli 13)
Stand: 72.5 kg/ -4.5 kg

Xenia2/ AG/ 1.65/ 82.2 kg
Ziel: - 15 kg
Stand: 73.9 kg/ -8.3 kg

Verfasst am: 18.03.2013 um 11:29

*Ladina

Dabei seit: 04.10.2002

Beiträge: 705

@ lesemaus & nuvole

herzlichen dank für den freundlichen "rück-empfang"
habe im moment wirklich das gefühl, dass sich in meinem kopf ENDLICH ein schalter umgelegt hat - vielleicht hilft auch die hypnosesitzung mit meiner kollegin - sie ist in entsprechender ausbildung und hat an mir "gepröbelt" - bisher erfolgreich wie mir schein

. LG *L

Erfolg ist die beste Rache

Verfasst am: 18.03.2013 um 22:42

Nuvole

ThemenerstellerIn

Dabei seit: 02.06.2007

Beiträge: 1743

Habe grad gesehen, dass mein Kommentar zur Liste gestern ins Nirwana verschwunden ist. Also ausgelistet habe ich niemanden, dafür sind zwei Neue dabei.

Hhm, was habe ich sonst noch so geschrieben?

Weiss nicht mehr alles, aber Xenia wollte ich sagen, dass ich sie 6 kg leichter gemacht habe und hoppla, dass ich für Iris gefant habe.

Und falls dieser Beitrag nicht auch irgendwo verschwindet, wünsche ich euch eine gute Woche - auch wenn der Frühling noch etwas auf sich warten lässt.

Verfasst am: 19.03.2013 um 20:20

Igela

Dabei seit: 24.11.2007

Beiträge: 1229

Hallo zäme,
melde mich nur ganz kurz.Bei uns geht im Moment alles drunter und drüber.Mein Vater hat seinen Kampf gegen den Krebs verloren und ist gestorben.Melde mich sobald ich wieder Luft habe.Machets guet und a lieba Gruess!

Es geht immer irgentwo ein Türchen auf!

Verfasst am: 19.03.2013 um 23:23

linlar*

Dabei seit: 01.11.2007

Beiträge: 982

@Igela
Mein herzliches Beileid😢
Ich wünsche dir ganz viel Kraft für die kommenden Tage und Wochen!

Leben und leben lassen

Verfasst am: 20.03.2013 um 08:13

Nuvole

ThemenerstellerIn

Dabei seit: 02.06.2007

Beiträge: 1743

Liebe Igela

Ich mag mich noch erinnern, wie du geschrieben hast, dass dein Vater wieder eine schlechte Diagnose erhalten hat. Und jetzt ist es so schnell gegangen. Ich kann mir vorstellen, dass die letzte Zeit für dich ziemlich turbulent war und ich hoffe, dass du trotz Unfall so viel wie du magst bei ihm hast sein können.

Ich habe heute auf dem Weg zur Arbeit eine Kerze für dich, für euch angezündet und wünsche euch viel Kraft und Menschen, die euch zeigen, dass ihr mit euer Trauer nicht allein seid.

Und wegen uns musst du dich nicht stressen. Wir halten dir deinen Platz auf unserer Liste frei. 😉

LG Nuvole

Verfasst am: 20.03.2013 um 10:29

giba11

Dabei seit: 06.08.2008

Beiträge: 809

Liebe Igela

Mein herzliches Beileid. Ich wünsche Dir und allen Angehörigen viel Kraft.
Ich bin in Gedanken bei Dir.

giba11

Nùme Muet, aus chùnnt guet!

Verfasst am: 20.03.2013 um 15:16

Tatarina

Dabei seit: 12.01.2013

Beiträge: 104

Liebe Igela
Mein herzliches Beileid! Ganz viel Kraft, Mut und gute Menschen im Umfeld, um die neue Situation und den Verlust zu meistern!