Abgeben statt Aufgeben im 2013

Bei mir geht im Moment gar nix . Echt mühsam, darum leg ich heute mal einen Wassermelonen und Suppentag ein. Aber wenn ich die Mens hab Bockts immer etwas , nur diesen Monat grad ganz arg

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@Nuvole: Stimmt, der Frühling bis Schulende ist einfach überladen. Und nun kamen bei mir auch noch eigene Termine und Sorgen hinzu, da ist es mir ganz schön über den Kopf gewachsen. Aber ich hoffe, dass es nun langsam besser wird. Die Schmerzen sind momentan weg, die Frauenärztin meint, dass sie hormonell bedingt waren und wir nun halt schauen müssen, ob und wann sie wieder kommen. Das könne gut mit dem grossen Gewichtsverlust von fast 20 Kilo und eventuell auch mit der Spirale zu tun haben, die ich seit 2 Jahren drin hab. Mal schauen....

@Giba11, das tut mir leid, das ist so frustrierend, gell? Ich tröste mich dann mit der Erklärung von Ladina, dass man manchmal so Plateaus aushalten müsse, damit der Körper sich auch ans neue Gewicht gewöhnen kann. Dafür solls ja nachher wieder "flutschen". Ich bin seit einer Woche auch exakt gleich schwer.

@all: So sehr ich den Frühling und die Sonne geniesse, ich merke auch, dass dann einige Ernährungsfallen auf mich lauern. Wir lieben es, zu grillieren, einen schönen Apéro zu trinken (ja, Alkohol....), einen kalten Weisswein zu trinken.... und dann stehen auch öfter mal Chips da, die ich zwar nicht mehr in Massen esse, aber eben schon sehr gerne eine Handvoll. Da muss ich ganz fest aufpassen. Ein wenig Schiss hab ich auch vor den Ferien (klingt ganz doof...). Wir sind drei Wochen weg und ich möchte auf keinen Fall fünf Kilo schwerer heim kommen

Übrigens: Am Samstag war ich im einkaufen... dummerweise hab ich ja nicht nur dort Umfang verloren, wo ich eigentlich wollte . Es war einfach alles zu gross und habe bei den BH's von 95D zu 80C gewechselt ... Zur Belohnung habe ich mir dann auch einen Bikini gekauft, etwas, was ich noch nie zu tragen gewagt habe; ich freu mich . Aber es ist schon wirklich ein teurer Spass, dieser Lebenswandel...

Aber gell, das ist auch ein Zeichen dafür, dass wir die Hormone nicht unterschätzen dürfen wenn wir abnehmen. Das beeinflusst den ganzen Körper. Ich hatte eben auch zum ersten mal seit ich die Spirale habe wieder eine Blutung.

Habe mich schon wieder nicht gemeldet wegen dem Gewicht. Aber meine mens ist später gekommen und irgendwie hat sich alles verschoben. War 400 Gr. Schwerer. Hoffe es geht wieder runter. Waren am Sonntag Velo fahren 85 Kilometer. War Super und hat gut getan.

Habe im Moment immer wieder so wie ein Klemmen im Oberschenkel. Weiss nicht ob dies ein Muskel ist der spinnt. Kennt das auch jemand von euch. Gehe einfach nicht gerne wegen jedem wehwehli zum Arzt. Und doch merke ich das ich älter werde und immer mehr wehwehli kommen und das macht mir schon Angst.

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Hallo,
darf man bei euch noch mitmachen?

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