Abgeben statt aufgeben im 2016

Hallo miteinander

@ MamaJordan
Es ist ja nicht so das wir aufgeben aber manchmal ist einfach etwas anderes wichtiger oder der leidensdruck noch nicht gross genug.

@ my
mir geht es gut das arbeiten im Gartencenter macht spass und die körperliche Arbeit tut gut. Ich habe 600gr. weniger auf der Waage

Meine Daten
lesemaus/ TG/ 1.64/ Start Gewicht 90.2 /16
Ziel Umfang verlieren Grösse 38/40 115 / 106 -9cm
Stand 87.6kg/ -2.6 kg

@all
mache die Liste heute abend.
Allen noch einen schönen tag

guten Morgen
hatte essenstechnisch ein sehr schlechtes Wochenende. Viel Chips d wir eingeladen waren und sehr lange aufs essen warten mussten wahr aber sehr gemütlich und lustig.
jetzt heisst es ausbügeln. wünsche einen schönen Tag.

Liste vom 3.6. 2016

lesemaus/ TG/ 1.64/ Start Gewicht 90.2 /16
Ziel Umfang verlieren Grösse 38/40 115 / 106 -9cm
Stand 86.9 kg / - 3.3kg

linlar*/ ZG/ 1.61/ 79.5 kg (10.2012)/ 66.9 kg (11.2015)
Ziel 64-66 kg
Stand: 70.2 kg/ -9.3 kg / +0.6 kg

nanny72 / TG / 163cm / 102,4kg (29.2.16)
Ziel 60kg

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 76.5 kg
Ziel: -100 g pro Woche
Stand: 76.4 kg/ -0.1 kg /-100 g

RenaW/165/90kg
Ziel: keine Ahnung, Hauptsache es wird irgendwann
weniger

second2/ 1.68m/ 65 kg
Ziel: 62 kg
Stand: 63 kg/-2 kg/ -0.5 kg

Sunnestrau/BE/1.63/ 60.0 kg (10.3.2016)
Ziel: 57kg

Thea / SG / 1.58 / 77.1 kg (Januar 2015)
neues Ziel bis Ende Juni: 74 kg / pro Woche -200g
Stand: 75.0 kg / -2.1 kg /- 300g in zwei Wochen

Xenia2 / AG / 1.65 / 77.4 kg (01.01.2015)
Ziel 70kg
Stand: 83.2 kg

Schon wieder Mittwoch - hier meine Daten:

Thea / SG / 1.58 / 77.1 kg (Januar 2015)
neues Ziel bis Ende Juni: 74 kg / pro Woche -200g
Stand: 74.8 kg / -2.3 kg / -200g


Liebi Grüess und e gueti Zit!

Liste vom 12.6. 2016

lesemaus/ TG/ 1.64/ Start Gewicht 90.2 /16
Ziel Umfang verlieren Grösse 38/40 115 / 106 -9cm
Stand 87.9 kg / - 2.3kg

linlar*/ ZG/ 1.61/ 79.5 kg (10.2012)/ 66.9 kg (11.2015)
Ziel 64-66 kg
Stand: 70.2 kg/ -9.3 kg / +0.6 kg

nanny72 / TG / 163cm / 102,4kg (29.2.16)
Ziel 60kg

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 76.5 kg
Ziel: -100 g pro Woche
Stand: 76.4 kg/ -0.1 kg /-100 g

RenaW/165/90kg
Ziel: keine Ahnung, Hauptsache es wird irgendwann
weniger

second2/ 1.68m/ 65 kg
Ziel: 62 kg
Stand: 63 kg/-2 kg/ -0.5 kg

Sunnestrau/BE/1.63/ 60.0 kg (10.3.2016)
Ziel: 57kg

Thea / SG / 1.58 / 77.1 kg (Januar 2015)
neues Ziel bis Ende Juni: 74 kg / pro Woche -200g
Stand: 74.8 kg / -2.3 kg / -200g

Xenia2 / AG / 1.65 / 77.4 kg (01.01.2015)
Ziel 70kg
Stand: 83.2 kg

[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 12.06.2016 um 11:03.]