Abgeben statt aufgeben im 2016

@Viola
Ich kenne ihn nicht, Omron ist aber diesbezüglich keine schlechte Marke. Ich habe mir auch ein günstiges Einsteigemodell geleistet und bin später auf ein anderes umgestiegen. Mit der Zeit wusste ich, was ich wollte.

Zurzeit habe ich einen FitbitOne. Bin aber alles andere als zufrieden damit. Die Software ist anfällig und der Datenexport klappt nicht mehr. Von daher würde ich einen Schrittzähler ohne Koppelung an den PC auf jeden Fall vorziehen.

@me
Wieder 100g weniger. Was will Frau mehr?

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 76.5 kg
Ziel: -200 g pro Woche
Stand: 75.4 kg/ -1.1 kg/ -0.1 kg

So, melde mich auch wieder mal, bevor das Thema ganz untergeht!

Bei mir ist z.Z. Stillstand bei 64 kg.

Ich habe nun aber seit diesem Wochenende beschlossen, auf Gutzis, Kuchen und Schokolade praktisch zu verzichten und dafür endlich in meinem hohen (!) Alter ein bisschen anzufangen, Früchte zu essen.

Mein Problem ist: ich mag Früchte nicht und habe Früchte noch nie gemocht (ja, das gibt es! Ich kenne noch jemanden, der Früchte nicht mag.) Wenn ich eine ganze Frucht essen muss, brauche ich eine Ewigkeit dafür (also mindestens eine Stunde). Jetzt versuche ich halt kleine Stückchen über den Tag verteilt zu essen. Seit gestern abend bis heute abend komme ich so auf eine Mandarine! Ich weiss, das ist nicht viel, aber für mich ein Exploit!

Meine Vitamine kriege ich sonst gut über das Gemüse. Da mag ich zum Glück alles.

Doch eben, für die süssen Gelüschte zwischendurch waren es bei mir zu viele Süssigkeiten, und da habe ich dieses Wochenende wieder einmal bemerkt, dass das gesundheitlich und auf die Dauer gar nicht gut ist. Also bevor ich da echte Gesundheitsprobleme habe, versuche ich mich nun für Früchte zu motivieren!

Drückt mir die Daumen, dass ich mich ein bisschen mit ein paar Sorten Früchten anfreunden werde. Das wäre echt gut, und die Waage würde mir sicher bald ein wenig Erfolg anzeigen!

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Melde mich auch mal wieder.

linlar*/ ZG/ 1.61/ 79.5 kg (10.2012)/ 66.9 kg (11.2015)
Ziel 64-66 kg - Gewicht halten!
Stand: 65.9 kg/ -13.6 kg / +1.1 kg

Immerhin noch unter 66 kg aber ich muss jetzt aufpassen wo wieder Adventszeit ist. Joggen tue ich immer noch fleissig, hab mein Jahresziel schon übertroffen

Wie geht es euch so?

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Hallo, ich melde mich auch zurück - neues Jahr, neues Glück?!


Thea / SG / 1.58 / 75.3 kg (Januar 2017)
Ziel bis Ende Juni u73kg


Voll durchstarten kann ich nicht versprechen, aber ich gebe mir Mühe und hoffe sehr, dass ich nun endlich mal mein Sommerziel erreiche!

Hallo Zusammen
So die Geburis sind vorbei und ich habe mich wieder aufgerafft zu trainieren. Da ich im Moment vorwiegend an der Kasse arbeite tut die Bewegung gut.
Hoffe ihr habt es gut.
Liste mach ich wenn sich wider wer meldet.
schönes Wochenende