Gesundheit: Abgeben statt Aufgeben Ziel Wohlfühlgewicht 2011

Verfasst am: 14.01.2011 um 09:00

tschut

Dabei seit: 25.05.2008

Beiträge: 332

@nase
danke dir, ja ichh denke auch das es sich wider ausgleicht zumal ich auch benötigtes oel zum kochen oder salatsauce usw nicht extra abwäge das ist mir dan doch zu kompliziert

wünsche dir noch gute besserung !!!!

Verfasst am: 14.01.2011 um 09:29

Nuvole

Dabei seit: 02.06.2007

Beiträge: 1743

@sesamnet und lesemaus
Ihr seid gut unterwegs! Gratuliere euch und weiter so!

@me
Ich bin heute fast von der Waage gekippt, habe 1,1 kg mehr als letzten Freitag!? War schon nicht so brav diese Woche, aber gleich soviel zu viel? Ich hoffe einfach, ihr kippt mich mit diesem grottenschlechten Resultat nicht von der Liste.

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -14.5 kg/ ZZ -3.5 kg (28.2.2011)
Stand: 73.6 kg/ -0.9 kg/ noch 2.4 kg bis zum ZZ

Verfasst am: 14.01.2011 um 10:39

Igela

Dabei seit: 24.11.2007

Beiträge: 1229

Hier meine Waageergebnisse:
Igela/FR/1.63m/75.5kg
Ziel:erst mal unter 70 kg
Stand: 72.6kg/-2.9kg

Im Moment harzt es bei mir etwas,habe aber doch abgeben können.
@Nuvole: Ich bin sicher nächste woche bin ich in deiner Situation: Sonntag sind wir eingeladen zu einem runden Geburtstag und am Dienstag hat mein Mann Geburtstag.
Kopf hoch!

Es geht immer irgentwo ein Türchen auf!

Verfasst am: 14.01.2011 um 13:06

nase

Dabei seit: 08.07.2008

Beiträge: 1350

Da ich bis 12.00 gearbeitet habe, gab es Pizza und Salat für meinen Sohn. So weit bin ich schon, dass ich auf die Pizza verzichtet habe und dafür den Salat mit Kichererbsen und Thon aufgepeppt. Dazu ein grosses Vollkornbrötli.
Heute Abend sind wir auch noch an einem Geburtstag, da wird das nicht so üppige Mittagessen auch wieder ausgeglichen.
Ich bekomme nun auch noch Kopfschmerzen und weiss nicht ob es das Wetter ist oder ich tatsächlich krank werde.

@Nuvole
Kopf hoch und Morgen noch einmal auf die Waage stehen.
Ich finde es nur schon stark, dass du das Ergebnis hier meldest.

es chunnt scho so wies muess..

Verfasst am: 14.01.2011 um 13:56

paddington76

Dabei seit: 15.09.2006

Beiträge: 1316

Ich war am Morgen auf der Waage, obwohl ich erst am Montag angefangen habe. Hier meine Daten:

paddington76/LU/1.57/69 kg
Ziel: erstmals 10 kg, im zweiten Stritt dann nochmals 5 kg
Stand: 68.5 kg / - 0.5 kg

Dumm ist der, der dummes tut!

Verfasst am: 14.01.2011 um 19:52

Igela

Dabei seit: 24.11.2007

Beiträge: 1229

Fasse mal zusammen:
sesamnet:1.68 m/70 kg
Ziel:64 kg
Stand:68.9kg/-1.1 kg

Lesemaus:TG/1.64m/88kg
Ziel:Jede Woche ein wenig minus
Stand:87 kg/-1 kg

Nuvole:ZH/1.63m/74.5 kg
Ziel:-14.5 kg/ZZ:-3.5 kg(28.2.11)
Stand: 73.6 kg/-0.9kg

Paddington76:LU/1.57m/69 kg
Ziel: erst mal 10 kg.im 2ten schritt noch mal 5 kg
Stand:68.5 kg/-o.5 kg

Igela:FR/ 1.63 m/75.5 kg
Ziel: erst mal unter 70 kg
Stand: 72.6 kg /-2.9 kg

Jemand vergessen?

Es geht immer irgentwo ein Türchen auf!

Verfasst am: 15.01.2011 um 08:42

sesamnet

Dabei seit: 03.09.2007

Beiträge: 900

Igela:

Herzlichen Dank für deine Mühe.

Bin froh, hier dabei zu sein

Kinder sind eine Bereicherung!

Verfasst am: 15.01.2011 um 09:34

lesemaus

ThemenerstellerIn

Dabei seit: 12.09.2008

Beiträge: 1082

Hallo
Es ist nett gemeint wenn ihr die Liste macht aber ich Persönlich würde es sehr begrüssen wenn es wie bisher laufen würde das nähmlich Nuvole Sonntag oder Montag die Liste macht. Sonst haben wir x liesten und das verzettelt den Austausch. Nuvole Nase und ich sind schon seit zwei jahren dabei und haben es immer so gehandhabt und dabei sehr gut gefahren. ich weiss ihr meint es nur gut aber lasst uns es doch mal so versuchen danke. Isst nicht böse gemeint.

Verfasst am: 15.01.2011 um 10:20

Igela

Dabei seit: 24.11.2007

Beiträge: 1229

Hallo.
wäre schön,wenn ihr uns Neuen gewisse Abmachungen von Anfang an mitteilt....können wir ja nicht wissen was ihr vor 2 Jahren abgemacht habt!Ich persönlich würde es zwar begrüssen schon am Samstag eine Liste zu sehen,da bei mir vor allem das Wochenende enorme Ueberwindung braucht um nicht zwischendurch und unregelmässig zu futtern.Und da motiviert mich die Liste halt sehr,wenn ich sehe wie die anderen dranbleiben.Aber ich füge mich natürlich! Habe es im übrigen nicht als böse gemeint aufgenommen...

Es geht immer irgentwo ein Türchen auf!

Verfasst am: 15.01.2011 um 11:01

Jilli

Dabei seit: 28.05.2004

Beiträge: 334

Hallo Leute,

Ich konnte heute endlich zu den WW und habe nun mein neues Startgewicht (habe 4.5kg zugenommen)

also:

Jilli/ZH/1.65/81.9kg
Ziel: 69kg bis ende Juni

Das sollte machbar sein, ca. 1.5 bis 2 kg im Monat verlieren..

So muss schon wieder, der eine Sohn ist im Fussball, der andere im Klavier..

wünsche allen eine schönes Weekend

Lg Jilli