Abgeben statt Aufgeben Ziel Wohlfühlgewicht 2011

Nuvole
Haha winke zurück. Ich bin mit meiner Tochter am üben, dass sie gewisse Telefone selber macht und es klappt immer besser . Bei meinem Sohn ist das weniger ein Problem. Der macht einfach!

Jajaja mit den lieben Kohlenhydraten habe ich auch so meine Probleme. Ganz verzichten geht gar nicht. Immerhin bin ich am reduzieren.
Heute im Krafttraining habe ich erst gemerkt was ich für einen Muskelkater habe....läck mir!!! Aber ich gehe nachher trotzdem noch eine kleine Runde schwimmen.
Gestern war esstechnisch wegen dem Geburtstag nicht so toll.

lesemaus
Euch auch einen schönen Geburi.

Mit dem Nachtessen habe ich auch mühe, weil ich werder Lust auf ein langes Vorbereiten habe, noch gute Ideen.
Aber die Mahlzeiten von Pumpkin tönen mega lecker.

Pumpkin
Kannst du mir nicht das Rezept von der Lowcarbpizza geben. Das tönt sehr gut und ich habe noch eine riesen Zucchetti im Kühlschrank die ich dringend brauchen sollte.

Heute Nachmittag muss ich mir für meinen Sohn Zeit nehmen. Er muss unbedingt ein paar Bewerbungen abschicken. Sein Stundenpaln im letzten Schuljahr ist ganz toll. Heute um elf Schule aus und am Nachmittag frei. Morgen um neun Uhr erst Schule und um elf wieder aus!!!

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So mühsam! Eigentlich hatte ich vor, wieder zu spörteln, wenn die Schule wieder anfängt. Jetzt ist die erste Woche bald um und ich seuche immer noch an dieser blöden Sommergruppe rum! Trotzdem werde ich heute Abend mal ins Zumba gehen - entweder liege ich morgen ganz flach oder die Käfer werden mal tüchtig rausgeschwitzt (obwohl, schwiten tue ich sonst schon genug die ganze Zeit...).

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Hallo
So bin heute aus Gwunder nach dem Duschen schnell auf die Waage gestanden. Genau so schwer wie vor den Ferien. Motiviert mich gerade beim Znacht auf Kohlenhydrate zu schauen und möglichst viele davon zu essen

Igela
In die 9. Klasse! Mit den Freifächern, bei denen sie auf vier Klassen schauen müssen, gibt es am Schluss einen etwas komischen Stundenplan.
Aber ich habe mir jetzt vorgenommen die Zeit mit ihm noch einmal so richtig zu geniessen.

Heute hatte wegen dem Sportprogramm noch fast keine KH (am Mittag habe ich ganz verzichtet) und siehe da....staun staun...ich hatte am Nachmittag gar nie Hunger. Da wir noch unterwegs waren konnte auch keine Langeweile, sprich Gluscht aufkommen und so geniesse ich heute zum zNacht eine feine Gemüsewähe.

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@ nase
meiner hat auch so komische stunden am Freitag geht er für eine Lektion Musik und 2 Lektionen sport in die schule. na da ist wohl logisch an welchem tag er Probearbeiten gehen wird.
@igela
kopf hoch! wegen einem muffig wirst du nicht 2 kg schwerer .
jetzt schaust du einfach heute Abend etwas besser was du isst und verstekst die muffins gaaaaanz weit weg. zum Beispiel im Kinderzimmer . dann sind sie nämlich gegessen bevor du dazu kommst.

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