Abgeben statt Aufgeben Ziel Wohlfühlgewicht 2011

Hallo
So bin Top Motiviert heute gabs zwar Kädefondue zum Zmittag dafür werde ich mich beim znacht zurückhalten. Das mit dem Sitzen bringt bei mir einiges ich habe doch unbemerkt oder gut verdrängt doch einiges zwischendurch gefuttert.
Allen die eine motivationschub brauchen können gern von mir ein wenig haben der Mond ist ja auch anhemend von daher sollte es ringer gehen.

Ah ja, vorgestern war ich im Zumba und gestern war ich ca. 40km biken. Merke es beim Sitzen, tut mir etwas weh

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Hoi zäme

Ich melde mich auch seit langem wieder einmal und auch nur kurz: ich habe es wieder einmal gar nicht mehr im Griff mit meinem Gewcht *heul*. Habe einfach zuviel um die Ohren und dann muss ich immer 'Frustessen'... Schade! Habe so etwa 1kg zugenommen. Hoffe sehr, ich finde den Rank bald wieder! Vielleicht in den Ferien?!?

Igela: ich wünsche euch viel Kraft. Abschiednehmen ist schwer! Ich habe meinen Vater vor 5Jahren verloren (auch Krebs). Ab Diagnose hatten wir gerade mal 3Monate Zeit uns zu verabschieden. Am Schluss ging er dann zum Sterben heim. War sehr hart für alle Beteiligten. Aber er hatte Glück: er hatte keinerlei Schmerzen, da Tumor im Kopf saß und so das Schmerzzentrum ausschalt.
Viel Kraft, ich weiss aus Erfahrung wie sehr einem diese Krankheit hinnimmt, wenn jemand aus dem Kreis der Lieben betroffen ist. Es geht so nah. Diese Krankheit sollte es gar nicht mehr geben! Das wäre zu schön, wenn endlich ein 100%iges Heilmittel gefunden würde!

Ich will mich am Montag auf eine neue Stelle bewerben. Da arbeiten alles nur Junge, hübsche und schlanke Frauen. Ich hoffe also das ich auf meinem Weg rasch vorwärts komme und falls ich mich vorstellen kann bin ich hoffentlich schon wieder 1-2 Kilo leichter und kann vielleicht noch etwas verstecken mit geschickter Kleidung. Das ist wirklich der Job den ich will. Hoffe es klappt.

Liste vom 18. September 2011


Name/ Kanton/ Grösse/ Anfangsgewicht

Igela/ FR/ 1.63/ 75.5 kg
Ziel: 65.5 kg / - 10.0 kg
Stand 67.6 kg/ - 7.9 kg

Jilli/ ZH/ 1.64/ 84.7 kg
Ziel: 65 kg/ 20 kg/ Zwischziel 75 bis Ende Jahr
Stand: 84.7 kg

Karin27/ BE/ 1.67/ 68 kg
Ziel: 55 kg
Stand: 61.7 kg/ -6.3 kg

Kata/ BE/ 1.68/ 95 kg/2010 81 kg
Stillpause
Stand: 76.7 kg/ -4.3 kg

lamale/ AG/ 1.76/ 101kg
Ziel: 65 kg / -36 kg/ Zwischenziel 75 kg nach den SF/ Wz – 2 kg
Stand: 74.5 kg / -26.5 kg (-1.2 kg)

Lesemaus/ TG/ 1.64/ 88 kg
Ziel: Jede Woche ein wenig Minus
Stand: 80.9 kg/ -7.1 kg

melli/ 1.76/ 98 kg
Ziel: 78 kg
Stand: 86 kg/ -12.0 kg

nase/ ZH/ 1.76/ 95.3 kg
Ziel: U80 bis Ende November
Stand: 82.7 kg/ -12.6 kg

Nastasia/ AG/ 1.63/ 78 kg
Ziel: - 10 kg
Stand: 74.9 kg/ -3.1 kg

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -14.5 kg/ U70 bis Ende November
Stand: 72.8 kg/ -1.7 kg

paddington76/ LU/ 1.57/ 69 kg
Ziel: - 10 kg/ nachher nochmals 5 kg
Stand: 62.0 kg/ - 7.0 kg

Pumpkin77/ AG/ 1.76/ 91.5 kg
Ziel: unter 80 kg/ ZZ unter 90 kg
Stand: 94.0 kg/ + 2.5 kg

Rotonda/ 1.68/ 79.0 kg
Ziel: 70 kg bis Mitte September
Stand: 73.2 kg/ -5.8 kg

Runzle/ BL/ 1.69/ 66.00 kg
Ziel:62 kg
Stand: 64.5 kg/ -1.5 kg

Schuggi63/ BS/ 1.78/ 86kg
Ziel: 70 kg (-16kg)
Stand: 77.0 kg / -9.0 kg

springerin/ SG/ 171/ 72.4 kg
Ziel: 63.5 kg
Stand: 71.5 kg/ -0.9 kg

susi/ 1.64/ 80 kg
Ziel: eine sechs in den 10ern bis Ende Oktober
Stand: 76.0 kg/ -4.0 kg

Züllig/ AI/ 1.80/ 67.4 kg
Ziel: 63 kg
Stand: 66.6 kg/ -0.8 kg


ZIEL ERREICHT:
tschut/ AG/ 58 kg/ - 6 kg