Abgeben statt Aufgeben Ziel Wohlfühlgewicht 2011

susi
Ich hasse es wenn ich wirklich Hunger habe.
Meistens kann ich dann mit einem Milchkaffee überbrücken.

Mir läuft es eigentlich gut. Hatte heute nur drei Mahlzeiten. Nur kann ich absolut keine rohen Sachen essen. Den Salat gestern musste ich heute bitter bereuen.
Ich habe jetzt zwei Immodium genommen. Mal schauen ob ich Morgen noch einmal ins Training gehen mag.

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Hallo zusammen
So habe zwei kranke Mädels zu Hause wieder einmal. Hoffe dass es nur eine tagesgrippe ist wir sind am Samstag Eingeladen von meinem Schwiegervater er feiert Geburtstag. Und da wären wir schon gern dabei. Hoffe deinfach das es geht. mit Sport hats diese Woche nicht so gut ausgesehen. Und den Montag dienstag die Ausrutscher Tage haben sich hartnäckig gehalten. Hoffe morgen auf gleichstand. Werde aber mein gewicht auf jedenfall durchgeben. Morgen noch Elöterngespräch und heute auch Noch Elternabend von dem Religionsuntericht. Nächste Woche ist dann Ruhiger bis auf mittwoch da haben wir Orientierung der Oberstufe mal schauen was sie zu sagen haben. So wünsche einen schönen Abend.

@Ü40
Ob ihr's glaubt oder nicht: reihe mich also grad auch bei den Ü40ern ein.

@Gute Besserung
allen, die es nötig haben. Es hat ja grad einige, die es da erwischt hat.

@Igela
Mir hat letztes Mal das Magnesium geholfen. Habe es ja nicht wegen der Mens genommen, hat aber positive Nebenwirkungen.

@nase
Ivanov, einen neuen? Ist der schon erhältlich? Ich habe jetzt einen dicken Barbarotti zuhause. Ist also auch nicht schlecht. Ich bin immer froh, wenn er nicht durchgängig so spannend ist, dass man ihn nicht mehr weg legen mag.

@me
Ich habe heute morgen eine Velotour gemacht, alles in allem eine Stunde im Nebel. Meine Haare sehen entsprechend aus. Aber es war heute DIE Gelegenheit, um endlich eine LED-Kette für den Weihnachtsbaum einzukaufen. Und trotz dem garstigen Wetter hat es gut getan.

Okay, ich habe natürlich wieder einmal vergessen, dass man sich vor dem Wägetag sportlich nicht so ins Zeug legen soll. Also, ich stehe morgen auf die Waage, definitv aber erst am Samstag.

Ich kann diese Woche 300g abgeben.
Gestern konnte ich mit meienm neuen Job starten. Hat richtig Spass gemacht. Muss zwar noch eine Menge lernen, din aber optimistisch das ich das schaffe.
Leider geht es mir im Moment gesundheitlich nicht so gut. Habe mich erkältet. Habe Husten und Gliederschmerzen. Mache mich jetzt nach nur ca. 4 Stunden schlaf auf den Weg zur meiner alten Arbeit. Hoffe mit Hilfe von Husensirup und Neocitran den Tag zu überstehen.

Nastasia/ AG/ 1.63/ 78 kg
Ziel: - 10 kg
Stand: 73.6 kg/ -4.4 kg

Habe nun bewusst eine Woche ausgelassen und stehe frühstens morgen wieder auf die Waage.
Ich befürchte Schlimmstes .
Gruss an alle.