Abgeben statt Aufgeben Ziel Wohlfühlgewicht 2011

@Igela
Ha, ha! Da gibt frau einmal gut ab. Und was machst du? Musst einfach 100 g mehr haben. Upps, also mehr abgegeben haben. Finde es trotzdem toll! )

@nastasia
Ich wünsche dir gute Besserung! Hast du im Moment noch zwei Arbeitsstellen?

@lesemaus
Drück dir die Daumen für das Gespräch. Wir haben diese Woche vier Schultermine, die nicht in die Schulzeit fallen. Manchmal ist definitiv zu viel los.

@schuggi63
Von deinem Nick her müsstest du eigentlich auch zum Club gehören, oder nicht? Ich hoffe, dein Gang auf die Waage sei nicht so schlimm wei befürchtet. Hier wird nicht rausgeschossen, wenn man nicht abgibt, sondern nur, wenn man sich einen Monat lang nicht meldet. Also Kopf hoch!

@me
Habe grad 600 g weniger. Obwohl ich nur einmal mein Kässeli füttern konnte. Bin also motiviert zum Weitermachen.

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -14.5 kg/ U70 bis Ende November
Stand: 72.4 kg/ -2.1 kg

So ich muss gleich zur Arbeit.
Ich bin heute Morgen schon einmal auf die Waage gestanden und es sieht gar nicht mal sooo schlecht aus.
Über die Gründe mache ich mir später Gedanken.

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nase/ ZH/ 1.76/ 95.3 kg
Ziel: kein Ziel im Moment
Stand: 81.2 kg/ -14.1 kg

So endlich habe ich wieder einmal eine fette Abgabe von 1,3 Kilo zu vermelden.
Viel anders gegessen habe ich nicht. Gut in den letzten Tagen konnte ich nur 3x essen am Tag relativ gut durchziehen. Aber das allein wird es nicht sein.
Neu gehe ich auch noch zur Lymphdrüsenmassage. Eine Physiotherapeutin hat mir das empfohlen. So habe ich wahrscheinlich auch noch etwas Wasser verloren. Ich will jetzt da bis zu den Weihnachten 2x pro Woche hingehen. Gespannt bin ich vor allem wie es dann vor der Mens ist. Da bin ich ja immer total aufgeschwemmt. Etwas Linderung käme mir da sehr entgegen.
Zu guter Letzt hat wohl meine Magenverstimmung auch noch einen Anteil.
Leider haben wir für heute Pizza geplant und Morgen gibt es Raclette. Das Gewicht zu halten wird also schwer werden.
Ich habe mir die Leger Raclettscheiben gekauft. Mal schauen ob die essbar sind.
So noch einmal arbeiten heute Morgen und dann ab ins Wochenende.

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@Nuvole

Ja, ich arbeite jetzt an 2 Arbeitsstellen je 20%.

Es geht mir schon ein wenig besser, habe mich gestern Abend, nach einer anstrengenden Schicht (11.11.11), in der Apotheke mit Medis eingedeckt. Hat schon erste Wirkungen gezeigt, konnte fast die ganze Nacht durchschlafen ohne zu Husten, und die Schmerzen auf der Brust und im Rücken sind auch schon besser.

lesemaus: Hoffe Deine Töchter sind wieder gesund und ihr könnt heute feiern

mcy: Dann hast Du Jahrgang 64, oder, wie mein Göga Viel Spass in Berlin. Sohnemann hatte auch Halsweh und leider war es mal wieder ein Streptokokkeninfekt er nennt es zwar Artischocken und Töchterchen verstand alte Socken

nuvole: WOW, sportlich. Warum sollte man sich vor dem Wiegen nicht zu sehr betätigen? Da hab ich wohl was verpasst.

igela: gratuliere zur Abgabe.

schuggi63: hoffe es war nicht so schlimm wie befürchtet.

nastasia: Von Herzen gute Besserung, stell ich mir echt besch... vor, krank und so ein strenges Programm

NASE: ICH FREU MICH SO FUER DICH, 1.3kg ist ja MEGA

susi: Supi und nun offtopic: Wann geht ihr Welpen schauen?