Abgeben statt Aufgeben Ziel Wohlfühlgewicht 2011

Hallo zusammen
ich bin immer noch in den Ferien im Jura. Zum Glück hat es hier keine Waage. Ich hab echt Angst, wenn ich dann am 7. wieder draufsteh.
Ich glaub einfach, dass ich bis dann wieder von Vorne anfangen kann. Irgendwie frustet mich das völlig, da ich offensichtlich es nicht geschafft habe andere Essgewohnheiten zu entwickeln. Trotzdem werd ich im neuen Jahr wieder mit dabei sein. denn Aufgeben ist nicht drin. Ab dem 16. Januar komm ich dann auch wieder etwas mehr raus, denn dann zieht unser Hündchen bei uns ein. Ich freu mich bereits mega auf das kleine Würmchen. Am Anfang werden die Spaziergänge nur kurz sein, aber raus muss ich dann halt.
@Igela
super bist du bereits wieder am schwitzen beim trainieren. Ich schwitze zwar auch aber nur in der Sauna
@Nuvole
Ich schick dir mal etwas von meiner Gesundheit rüber. Diese Jahr war ich gegen alle Krankheiten, welche die Kinder heimgeschleppt haben resistent. Ich denke schon, dass ich dir davon was abgeben kann.
Also Gute Gesundheit im neuen Jahr!!
@ deja
herzlich willkommen für deinen Endspurt¨
@mcy
mir wir es in einer Woche wahrscheinlich gleich ergehen, lass den Kopf nicht hängen. Gemeinsam schaffen wir das, ganz bestimmt!

So nun wünsche ich allen einen guten Rutsch ins neue Jahr

lg Susi

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Deja:Herzlich Willkomen auch von mir.die mickrigen 5 Kilo schaffst du auch noch!
Nuvole: Was sagt Dein Kalender zum Jahresanfang.Her mit den guten Tipps zum abgeben!

wie ich lese,haben alle mit Mehrballast zu kämpfen.Tut gut,nicht allein zu sein.Um dem Essen von heute abend vorzubeugen,gehe ich jetzt grad 1 Std.Walken.In diesem Sinne: Alles Gute zum neuen Jahr.Mögen sich euch allen ein paar Träume erfüllen!

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Ich bin auch noch einmal ein Kilo schwerer als letzte Woche!!!
Langsam habe ich die Esserei satt.
Heute Mittag war ich schon wieder am Häppchen essen und Proseccho trinken.
Da unsere Kinder heute ausgeflogen sind, werden mein Mann und ich fein Essen gehen. Morgen heisst es bestimmt auch noch einmal anstossen und dann noch der Geburtstag meiner Tochter!!! Wir haben heute eine fette Torte bestellt.
Hoffentlich ist das Wetter eingermassen und ich kann mich auf den Skiern noch etwas austoben, die Bewegung würde gut tun.

Ich bin wirklich auch froh, haben wir dieses Thema. Alleine wäre ich nie soweit gekommen. Es ist ja nicht nur das Abgeben alleine. Nein in den drei Jahren habe ich viele meiner Essgewohnheiten umgestellt und auch viel über mich selber gelernt. Das schätze ich hier so, man ist auch willkommen wenn es nicht auf Anhieb klappt oder man eine Durststrecke erlebt. Gerade dann ist es doch wichtig, dass man nicht aufgibt. In diesem Sinne hoffe ich das es unser Thema noch laaange gibt und wir uns weiterhin so toll unterstützen. Ihr seid mir wirklich alle sehr ans Herz gewachsen.

Ich denke für das neue Jahr werden wir wieder ein schönes Grüppli zusammen haben. Starten wir also in ein neues Jahr .
Einen guten Rutsch wünscht euch von ganzem Herzen
nase

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ich lese ebenfalls still mit und würde mich freuen dies auch weiterhin zu tun.
hab dieses jahr seit august auch zünftig ballast abgeworfen...

lgc

Tomgirl und globi: wollt ihr nicht "offiziell" bei uns einsteigen?Wir beissen nicht!(oder höchstens wenn wir sehr grossen Hunger haben....)

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