*Ladina
Dabei seit: 04.10.2002
Beiträge: 705
@nase ... das REZEPT - das REZEPT - das REZEPT BITTE !!!
Erfolg ist die beste Rache
Abgeben statt Aufgeben Ziel Wohlfühlgewicht 2011
Igela
Dabei seit: 24.11.2007
Beiträge: 1229
Nase: Miamm...wie Ladina freue ich mich auf das Zimtschnecken Rezept.Das tönt megafein!
Spule mein Sportprogramm nun wieder eisern ab.Hach,wie so ein minus auf der Waage motivierend ist.
Im moment kann ich auch sehr gut nur suppe oder Salat zum znacht essen.Da der männliche Teil der Familie bis Dienstag,resp.Donnerstag weg ist,kochen und essen meine Tochter und ich ganz anders.Da sie Vegetarierin ist,ists für mich auch einfacher die Menüs ihr anzupassen.D.h viel Gemüse,Salat und Eiweiss.
Spule mein Sportprogramm nun wieder eisern ab.Hach,wie so ein minus auf der Waage motivierend ist.
Im moment kann ich auch sehr gut nur suppe oder Salat zum znacht essen.Da der männliche Teil der Familie bis Dienstag,resp.Donnerstag weg ist,kochen und essen meine Tochter und ich ganz anders.Da sie Vegetarierin ist,ists für mich auch einfacher die Menüs ihr anzupassen.D.h viel Gemüse,Salat und Eiweiss.
Es geht immer irgentwo ein Türchen auf!
Pumpkin77
Dabei seit: 23.05.2004
Beiträge: 0
igela: TAUSEND DANK, das motiviert mich doch grad, ist echt ein gutes Ziel für die Skiferien nächstes Jahr, dazu noch realistisch, viel besser, als im Selbstmitleid zu ertrinken und zu fragen, warum ich es wieder so weit kommen liess
LG
LG
nase
Dabei seit: 08.07.2008
Beiträge: 1350
So ich habe die Schnecken genossen und natürlich viel zu viel gegessen. Aber egal! Wenn dann endlich meine Mens eingetroffen ist, so habe ich mir vorgenommen, will ich auch wieder besser schauen mit dem Essen. Dieses Mal habe ich wieder eine extreme PMS...mit allen unangenehmen Folgen.
Ich hab euch den Link unten und hoffe es klappt. Früher hatte ich ein Rezept und das ist in etwas dasselbe.
http://www.chefkoch.de/rezepte/118601050415074/Schwedische-Zimtschnecken-Kanelbullar.html
Ich hab euch den Link unten und hoffe es klappt. Früher hatte ich ein Rezept und das ist in etwas dasselbe.
http://www.chefkoch.de/rezepte/118601050415074/Schwedische-Zimtschnecken-Kanelbullar.html
es chunnt scho so wies muess..
melli
Dabei seit: 03.01.2005
Beiträge: 780
So, heute Morgen habe ich mich auf die Waage getraut. Und nachdem ich kurzfristig einen Ausflug in die 90er Zone gemacht habe, bin ich jetzt wieder eindeutig U90 
). Ich denke, der Sport hat sich ausgezahlt! Alles in allem denke ich, habe ich ein knappes Kilo verloren in der vergangenen Woche.
melli/1.76m/98kg
Ziel: Bis Mai U80
Aktueller Stand: 89kg/-9kg
). Ich denke, der Sport hat sich ausgezahlt! Alles in allem denke ich, habe ich ein knappes Kilo verloren in der vergangenen Woche. melli/1.76m/98kg
Ziel: Bis Mai U80
Aktueller Stand: 89kg/-9kg
Vilu
Dabei seit: 18.07.2002
Beiträge: 2006
Hallo Ladies
Da meine Mens am Eintrudeln ist werde ich mir das Wägen heute ersparen. Nächstes Weekend sind wir bereits in den Ferien, melde mein Gewicht also nach den Ferien wieder. Ich werde mich zusammenreissen und in den Ferien nicht zu arg zuschlagen beim Essen...
Da meine Mens am Eintrudeln ist werde ich mir das Wägen heute ersparen. Nächstes Weekend sind wir bereits in den Ferien, melde mein Gewicht also nach den Ferien wieder. Ich werde mich zusammenreissen und in den Ferien nicht zu arg zuschlagen beim Essen...
Leben und leben lassen
Igela
Dabei seit: 24.11.2007
Beiträge: 1229
Vilu:Schöne Ferien!Geniess es!
Nase:Mhmmm Deine Schnecken sind megafein.Habe sie heute nachmittag grad ausprobiert!Merci fürs Rezept!
Nase:Mhmmm Deine Schnecken sind megafein.Habe sie heute nachmittag grad ausprobiert!Merci fürs Rezept!
Es geht immer irgentwo ein Türchen auf!
*Ladina
Dabei seit: 04.10.2002
Beiträge: 705
danke fürs REZEPT ... werde es bald - an einem meiner nächsten "normalen tagen" ausprobieren 
)))
ich bin gestern und heute je gut eine stunde zügig in sonne, schnee und kälte laufen gegangen: gut einpacken - dann tut das MEGA GUT ...
schöne obe aune: *l
ps: was ist ein workout ... (chli piinlech das nid zwüsse??)
)))ich bin gestern und heute je gut eine stunde zügig in sonne, schnee und kälte laufen gegangen: gut einpacken - dann tut das MEGA GUT ...
schöne obe aune: *l
ps: was ist ein workout ... (chli piinlech das nid zwüsse??)
Erfolg ist die beste Rache
Nuvole
Dabei seit: 02.06.2007
Beiträge: 1743
Liste vom 5. Februar 2012
Name/ Kanton/ Grösse/ Anfangsgewicht
Igela/ FR/ 1.63/ 69.6 kg (1.1.2011: 75.5 kg)
Ziel: -4.0 kg
Stand 68.3 kg/ -1.3 kg
Kata/ BE/ 1.68/ 95 kg/2010 81 kg
Stillpause
Stand: 77.5 kg/ -3.5 kg
Ladina/ BE/ 1.64/ 102.7 kg (Stand Ende Dez 11)
Ziel: unter 80 kg
Stand: 96.8 kg/ - 5.9 kg
lalai/ 1.71/ 66.7 kg
Ziel: 64.5 kg bis Februar
Stand: 66.7 kg/
lamale/ AG/ 1.75/ 101kg
Ziel: 65 kg / -36 kg/ Zwischenziel unter 67 kg bis Ende Jahr
Stand: 71.0 kg / -30.0 kg
Lesemaus/ TG/ 1.64/ 88 kg
Ziel: Jede Woche ein wenig Minus
Stand: 80.8 kg/ -7.2 kg
mcy/ 1.73/ 105.0 kg (Okt 2011)
Ziel: - 25 kg / Zwischenziel U 100 kg
Stand: 103.8 kg/ -1.2 kg
melli/ 1.75/ 98 kg
Ziel: U 80 kg bis Mai
Stand: 89 kg/ -9 kg
nase/ ZH/ 1.76/ 95.3 kg (November 200
Ziel: locker bleiben
Stand: 81.8 kg/ -13.5 kg
nastasia/ AG/ 1.63/ 78 kg
Ziel: - 10 kg
Stand: 75.5 kg/ -2.5 kg
Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -14.5 kg/ Zwischenziel bis Ende Februar – 6.5 kg
Stand: 68.2 kg/ -6.3 kg
Pumpkin77/ AG/ 1.76/ 99.0 kg
Ziel: mich in meinem Körper wohl fühlen
Stand: 96.5 kg / -2.5 kg
Schuggi63/ BS/ 1.78/ 86kg (Mai 2011)
Ziel: 70 kg (-16kg)
Stand: 76.8 kg / -9.2 kg
susi/ 1.64/ 80 kg
Ziel: eine sechs in den 10ern
Stand: 76.5 kg/ -3.5 kg
sweetchild/ BE/ 1.71/ 95 kg (Jan 2012)
Ziel bis Ende Juli: deutlich unter 80 kg
Vilu/ LU/ 1.65/ 78.3 kg (28.1.12)
Ziel: 68 Kilo
Stand: 78.3 kg/ 0.0 kg
Züllig/ AI/ 1.80/ 67.7 kg
Ziel: 63 kg
Stand: 66.5 kg/ -1.2 kg
Name/ Kanton/ Grösse/ Anfangsgewicht
Igela/ FR/ 1.63/ 69.6 kg (1.1.2011: 75.5 kg)
Ziel: -4.0 kg
Stand 68.3 kg/ -1.3 kg
Kata/ BE/ 1.68/ 95 kg/2010 81 kg
Stillpause
Stand: 77.5 kg/ -3.5 kg
Ladina/ BE/ 1.64/ 102.7 kg (Stand Ende Dez 11)
Ziel: unter 80 kg
Stand: 96.8 kg/ - 5.9 kg
lalai/ 1.71/ 66.7 kg
Ziel: 64.5 kg bis Februar
Stand: 66.7 kg/
lamale/ AG/ 1.75/ 101kg
Ziel: 65 kg / -36 kg/ Zwischenziel unter 67 kg bis Ende Jahr
Stand: 71.0 kg / -30.0 kg
Lesemaus/ TG/ 1.64/ 88 kg
Ziel: Jede Woche ein wenig Minus
Stand: 80.8 kg/ -7.2 kg
mcy/ 1.73/ 105.0 kg (Okt 2011)
Ziel: - 25 kg / Zwischenziel U 100 kg
Stand: 103.8 kg/ -1.2 kg
melli/ 1.75/ 98 kg
Ziel: U 80 kg bis Mai
Stand: 89 kg/ -9 kg
nase/ ZH/ 1.76/ 95.3 kg (November 200
Ziel: locker bleiben
Stand: 81.8 kg/ -13.5 kg
nastasia/ AG/ 1.63/ 78 kg
Ziel: - 10 kg
Stand: 75.5 kg/ -2.5 kg
Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -14.5 kg/ Zwischenziel bis Ende Februar – 6.5 kg
Stand: 68.2 kg/ -6.3 kg
Pumpkin77/ AG/ 1.76/ 99.0 kg
Ziel: mich in meinem Körper wohl fühlen
Stand: 96.5 kg / -2.5 kg
Schuggi63/ BS/ 1.78/ 86kg (Mai 2011)
Ziel: 70 kg (-16kg)
Stand: 76.8 kg / -9.2 kg
susi/ 1.64/ 80 kg
Ziel: eine sechs in den 10ern
Stand: 76.5 kg/ -3.5 kg
sweetchild/ BE/ 1.71/ 95 kg (Jan 2012)
Ziel bis Ende Juli: deutlich unter 80 kg
Vilu/ LU/ 1.65/ 78.3 kg (28.1.12)
Ziel: 68 Kilo
Stand: 78.3 kg/ 0.0 kg
Züllig/ AI/ 1.80/ 67.7 kg
Ziel: 63 kg
Stand: 66.5 kg/ -1.2 kg
Nuvole
Dabei seit: 02.06.2007
Beiträge: 1743
@Züllig
Das mit der Schoggi, wenn einem die Kinder stressen, kenne ich nur zu gut. Und der Frust wird damit ja nicht kleiner.
@nase
Danke für das Rezept. Wie heisst das Buch, dass du gerade dazu liest? Ist es von Lehtolainen?
@lesemaus
Wie geht es dir? Habt ihr Ferienbetrieb?
@Igela
Wie du siehst, habe ich nur noch 100 g Vorsprung auf dich. Hat es deiner Tochter gefallen? War es nicht uuukalt?
@me
Bei mir sind es definitiv 700 g mehr. Damit kann ich durchaus leben. Nehme mir vor, dass ich diese Woche das Snacken lassen kann.
Ich wünsche euch allen eine gute, erfolgreiche Woche! Und lasst euch vom Vollmond nicht ins Bockhorn jagen.
Das mit der Schoggi, wenn einem die Kinder stressen, kenne ich nur zu gut. Und der Frust wird damit ja nicht kleiner.
@nase
Danke für das Rezept. Wie heisst das Buch, dass du gerade dazu liest? Ist es von Lehtolainen?
@lesemaus
Wie geht es dir? Habt ihr Ferienbetrieb?
@Igela
Wie du siehst, habe ich nur noch 100 g Vorsprung auf dich.
Hat es deiner Tochter gefallen? War es nicht uuukalt?@me
Bei mir sind es definitiv 700 g mehr. Damit kann ich durchaus leben. Nehme mir vor, dass ich diese Woche das Snacken lassen kann.
Ich wünsche euch allen eine gute, erfolgreiche Woche! Und lasst euch vom Vollmond nicht ins Bockhorn jagen.