Abgeben statt Aufgeben Ziel Wohlfühlgewicht 2011

Sorry, Mädels, habe es heute nicht geschafft, die Liste zu aktualisieren. Wir - oder besser gesagt die Girls - haben immer noch Sportferien. Und morgen wollen wir wieder auf die Piste.

Hoffe, dass ich morgen abend dazu komme. Falls also noch jemand auf die Waage mag, nur zu!

Ich wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche. Es soll ja endlich sowas wie Frühling werden!

Ich bin auch schon wieder auf dem Sprung.
Diese Woche will ich es in Sachen Sport eher ruhiger nehmen.
Heute Thermalbad und Yoga, am Donnerstag Massagen und am Freitag Meditation. Ich muss meine armen Glieder etwas schonen. Alles tut weh, vor allem die Knie.
Vielleicht liegt bei Sonne auch noch der eine oder andere Spaziergang drin.
Ich wünsche allen einen wunderschönen Tag.

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@Pumpkin
Natürlich ist das in Ordnung, wenn du dich erst am 1. April wieder wiegst. Darfst dich aber auch sonst melden. Ja, und heb der Sorg!

@Igela
Ich will den Schrittzähler auch wieder aktivieren. An Bewegung mangelt es mir im Moment ja nicht, aber die Intensität kann schon täuschen.

@nase
Ich kann mir vorstellen, wo es dir überall wehtut. Mir reicht da nur schon ein Skitag.

@me
Wir waren gestern in Braunwald auf der Piste. Wunderschönes Wetter, warm und Pulverschnee. Einfach etwas zu steile Pisten für meine Girls. Dafür haben sie zwischendurch mit meinem Mann geschlittelt. Musste der nicht einfach herumsitzen und lesen.

Leider war es mir den ganzen Tag mehr oder weniger übel. Nun, für die ganze Bescherung haben meine Gedärme aber gewartet, bis wir wieder zuhause waren. Heute geht es mir wieder besser, aber das Eisfeldprogramm haben wir ausfallen lassen. Ich wollte euch einfach warnen, dass ich mit "Heimvorteil" in die Woche starte.

Ach Leute, gestern musste ich so heulen, wie ein Baby. Ich habe den ganzen Tag gearbeitet, das ist eine Grossbelastung für meine Knie, aber eigentlich bewegen sie sich genz gerne. Am Abend bin ich dann zum Parkplatz gelaufen, eine Treppe hinab, da muss ich immer aufpassen, denn mein operiertes Knie hasst Treppen. Plötzlich hats einen Monsterzwick getan in meinem "gesunden" Knie und der Schmerz ist mir bis in den Kopf geschossen. Ich bin zum Auto gehumpelt. Das operierte Knie hat gestreikt, weil es plötzlich nicht mehr geschont wurde. Zu Hause musste ich meinem Mann tel, dass er mich vor der Garage abholt. Wir haben 8 Stufen zur Haustüre, aber ohne Geländer. Mit viel Drogen konnte ich einigermassen schlafen, heute kann ich wenigstens wieder aufs Wc, gestern konnte ich mich nicht so weit bücken. Bin auf den Badewannenrand gesessen und von dort aus weiter gerutscht. Vor lauter Selbstmitleid und Schmerz hab ich geheult, bis die Schminke tropfte. Meine Kinder verstanden die Welt nicht mehr.

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Ich melde mich auch wieder einmal .
Bei mir sieht es gewichtsmässig gar nicht gut aus. Da bald auch meine Mens kommt, werde ich am Freitag noch einmal aussetzen mit wägen.
Bei mir ist es glaube ich auch so, dass ich mich jetzt einfach entscheiden muss : Will ich hier stoppen und das Gewicht akzeptieren, welches ich habe oder will ich endlich den letzten Rutsch gehen lassen. Ehrlich gesagt.....ich weiss es nicht. Ich bin hin und her gerissen.
Mein Thermalbadbesuch am Montag war der Hammer. Wir haben es sowas von genossen und es hat mir sehr gut getan. Mein Knie erholt sich langsam wieder. Vielleicht kann ich mich heute zu einem Spaziergang aufraffen.
Ich habe mir ab heute wieder vorgenommen, nur drei Mahlzeiten zu essen, viel zu trinken und die Süssigkeiten einzuschränken.

mcy
Ui das tut mir leid, dass du solche Schmerzen ertragen musst. Mir tut ja das operierte Knie auch manchmal weh (vor allem nach einer Woche intensivem Skifahren) aber solche Schmerzen habe ich dann schon nicht. Kann man da gar nichts machen? Leider ist es bei mir auch so, dass ich das gesunde Knie auch immer mehr spüre. Ich hoffe es geht dir bald wieder besser.

Igela
Wow du bist ja so richtig gut drauf! Jetzt hat es dich wieder einmal gepackt gäll. Ich drücke dir die Daumen, dass es gaaanz lange anhält und nehme mir ein grosses Stück Motivation von dir .

Nuvole
Ich hoffe es geht dir wieder besser. Skifahren ist einfach toll oder? Frische Luft, Sonne und Schnee....was will man mehr. Nur meine Scheinbeine haben sich immer noch nicht erholt .

Pumpkin
Egopostings gehören dazu, sonst braucht es dieses Thema nicht!!! Jammern übrigens auch....auf dieser Schiene bin ich momentan oder noch schlimmer auf der Selbstmitleidstour.

Vilu
Ich kann dich sehr gut verstehen, obwohl ich noch nie in einer vergleichbaren Situation war. Ich wünsche dir viel Kraft.

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