Gesundheit: Abgeben statt Aufgeben Ziel Wohlfühlgewicht 2011

Verfasst am: 27.04.2012 um 13:17

lesemaus

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Hallo
@Igela
nachträglich alles gute zum Geburtstag

@melli
Nicht jetzt die geduld verlieren auch wenns schwer fällt wenn doch die Hose wieder sitzt bist du doch auf dem rechten Weg.

@nase
Bei mir sind es die 80 die ich nicht los werde immer mal kurz blinzeln aber dann meist wieder drauf. Habe es auch noch nicht geschafft länger darunter zu bleiben aber wir geben nicht auf das kommt schon.

@Nuvole
bei den Spiegeln einfach nur das nschauen was einem an sich gefällt. noch schöne Ferien.

Daten gebe ich Samstag oder Sonntag durch habe die Hoffnung das noch etwas geht.

Verfasst am: 28.04.2012 um 12:08

nase

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nase/ ZH/ 1.76/ 95.3 kg (November 200

Ziel: 75.3 bis 13. August
Stand: 82 kg/ -13.3 kg

Immer noch bei 82 kg, aber immerhin 300 g auf weniger. Kurz sah ich die 81 blinken, leider ist die Anzeige trotzdem noch auf 82 gespickt.
Jetzt muss ich mich einfach in meinem Kurzurlaub zurück halten. Das wird nicht einfach werden.
Ich wünsche euch eine gute Zeit und bin Mitte Woche wieder da.

es chunnt scho so wies muess..

Verfasst am: 29.04.2012 um 18:46

Igela

Dabei seit: 24.11.2007

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Nase: Ich kenne das...bei mir blinzelt die 67 auch zeitweise und dann verschwindet sie wieder.aber das hatte ich schon mit der U 70 und irgentwie gings plötzlich doch.Und irgentwann lässt man eine bestimmte Zahl hinter sich.Darum beiss Dich durch!

Eigentlich wollte ich ja strenger mit mir sein um den Geburikuchen und co wieder an den Kragen zu gehen.Aber ich bin an diesem Wochenende wieder in die "Jetzt ists ja auch egal" Falle getappt und habe hemmungslos gefuttert.wenigstens habe ich mein sportprogramm duchgezogen.

Es geht immer irgentwo ein Türchen auf!

Verfasst am: 29.04.2012 um 19:13

lesemaus

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Beiträge: 1082

Hallo
So habe sage und schreibe 1Kilo Minus. Wow freu mich gerad Wahnsinig über das Ergebnis und das am Sonntagmorgen.

Gratuliere allen die abgeben durften.

lesemaus/ TG/ 1.64/ 88 kg
Ziel: Jede Woche ein wenig Minus
Stand: 80.3 kg/ -7.7 kg

Verfasst am: 29.04.2012 um 20:35

mcy

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Ein Kilo minus 103.2

)

Das ist eine mühsame Angelegenheit. "Sisyphus" lässt grüssen

Wenn Du meinst, es geht nicht mehr, kommt von irgendwo ein Lichtlein her

Verfasst am: 30.04.2012 um 08:03

lesemaus

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Beiträge: 1082

Hallo
@Mcy
1kilo weniger ist doch spitze freu mich mit dir.

Ich konnte das Gewicht halten übers Wochenende jetzt heissts einfach dran bleiben.

Verfasst am: 30.04.2012 um 08:14

Igela

Dabei seit: 24.11.2007

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mcy: Sehe es wie Lesemaus.Ein kilo minus ist doch super....es könnte ja auch ein kilo plus sein.Darum freu dich!!!!

Lesemaus:Auch dir ein :Super.Gut gemacht!

Es geht immer irgentwo ein Türchen auf!

Verfasst am: 30.04.2012 um 09:53

mcy

Dabei seit: 10.11.2004

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@Igela und Lesemaus: Danke, ihr habt ja recht, aber bei mir springt es irgendwie immer ein Kilo runter und dann wieder ein Kilo rauf. War doch vor 3 Woche auch schon mal bei 102.2-

Darum Sisyphus.........................

Wenn Du meinst, es geht nicht mehr, kommt von irgendwo ein Lichtlein her

Verfasst am: 30.04.2012 um 22:05

Nuvole

Dabei seit: 02.06.2007

Beiträge: 1743

Liste vom 30. April 2012

Name/ Kanton/ Grösse/ Anfangsgewicht

Igela/ FR/ 1.63/ 69.6 kg (1.1.2011: 75.5 kg)
Ziel: -4.0 kg
Stand 68.1 kg/ -1.5 kg (-7.4 kg)

lamale/ AG/ 1.75/ 101kg
Ziel: 65 kg / -36 kg/ Zwischenziel 65 kg bis Ende Mai
Stand: 67.5 kg / -33.5 kg

lesemaus/ TG/ 1.64/ 88 kg
Ziel: Jede Woche ein wenig Minus
Stand: 80.3 kg/ -7.7 kg

mcy/ 1.73/ 105.0 kg (Okt 2011)
Ziel: - 25 kg / Zwischenziel U 100 kg
Stand: 103.2 kg/ -1.8 kg

melli/ 1.75/ 98 kg
Ziel: U 80 kg
Stand: 87.0 kg/ -11.0 kg

nase/ ZH/ 1.76/ 95.3 kg (November 200

Ziel: 75.3 bis 13. August
Stand: 82.0 kg/ -13.3 kg

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -14.5 kg/ Zwischenziel bis Anfangs Juli – 6.5 kg
Stand: 72.8 kg/ -1.7 kg

Rotonda /1.68/ 78.2 kg
Stand: 77.0 kg/ - 1.8 kg

Vilu/ LU/ 1.65/ 78.3 kg (28.1.12)
Ziel: 68 Kilo
Stand: 77.3 kg/ -1.0 kg

Verfasst am: 30.04.2012 um 22:10

Nuvole

Dabei seit: 02.06.2007

Beiträge: 1743

Wie ihr seht, bin ich wieder da.

) Wir sind zwar gestern heimgekommen, aber zum Ankommen brauche ich immer ein paar Stunden.

@Liste
Züllig habe ich ausgelistet. Sonst ist alles wie gehabt. Und da wir nun bis im Sommer mehr oder weniger Normalbetrieb haben (hoffentlich), werde ich die Liste wieder am Sonntagabend und nicht erst am Montag machen.

@me
Wollte einfach noch warten und mein heutiges Gewicht erfassen, damit es am Freitag wieder einmal ein Erfolgserlebnis gibt. Also: ich habe 1.1 kg mehr. Ich denke nicht, dass ich so viel gegessen habe und ich war ja den ganzen Tag auf den Beinen. Vermutlich haben mir die Auswärts-Abendessen (Pizza, Pasta etc.) nicht gut getan. Also gut waren sie eben schon, aber nicht für mein Gewicht. Werde mich also abends mit den KH wieder zurückhalten und hoffe, es schlägt bald wieder an. Morgen geht nämlich bei uns die Badi auf.

Abgesehen von den Spiegeln und dem deftigen Essen haben wir es sehr genossen. Das Wetter war ja auch 1a. Nur den Heimweg am Sonntag hätte ich mir sehr gut auch ohne Fähre und Sturmwarnung vorstellen können.