Abgeben statt Aufgeben Ziel Wohlfühlgewicht 2011

Ui, ui, ui ich hab mich glatt vergessen zu wägen heute, werde das morgen nachholen. Gelaufen ist es bei mir...... na ja nicht so wie ich gerne gehabt hätte. Ich bin froh, wenn ich dann gleichstand habe. Versuche es nächste Woche nochmal mit powern. Obwohl ich noch nicht weiss wie das klappt.
Mein Vater hat irgendwie erhöhte Krebswerte im Blut. Er hatte bereits vor 20 Jahren einmal Darmkrebs gilt aber als geheilt. Nun muss er am Montag zur Darmspiegelung und schiebt völlige Panik. So habe ich mich entschlossen mitzugehen. Je nach Resultat, werde ich nächste w
Woche halt häufiger zwischen Bern und Basel pendeln. ich bin halt das einzige Kind, und so bleibt das ganze seit dem Tod meiner Mutter halt an mir.

@mcy
Na ja, eventuell hat dein Körper ja auch endlich gemerkt, was du von ihm möchtest, und hat sich entschlossen mitzumachen

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Aloha! Auch ich habe den Weg ins neue Forum gefunden, herrlich!
Mir gefällts nicht so megamässig, aber was solls. Ich werde mich auch damit anfreunden.

Bei mir heisst es Gleichstand. Wenn ich jetzt für jedes Kilo 2 Monate brauche, dann danke...
Aber ich will nicht klagen. Ich bekomme viele Komplimente bezüglich meines Aussehens und das ist es was zählt. Die fragen mich ja nicht was die Waage anzeigt 😉.
Mein Sportprogramm habe ich auch schon besser durchgezogen. Statt 3x wöchentlich joggen sind es jetzt wohl eher 2x... und mein Krafttraining ist praktisch inexistent. Für nächste Woche habe ich mir da viel vorgenommen! Eine gute Freundin und ich haben gestern ausserdem vereinbart, dass wir an einen Volkslauf über 5km gehen. Da freue ich mich drauf und es motiviert mich auch.

Jetzt mache ich mich an die Zubereitung von Glacé. ich habe mir gestern am Flohmarkt eine neue Eismaschine gekauft und teste die gleich mal mit Frozen Joghurt .
Und jaaaaaaaaaaaa, ich liebe diese Smilies 😉

Wie ich gesehen habe, haben die meisten den Sprung ins neue forum geschafft. Gut so! Vilu und Xenia sind wohl noch am Suchen.

@nase
Habe den Einstieg ins Powern erst heute so richtig geschafft und bin darum auch dabei, nochmals eine Woche anzuhängen.

@Susi
Ich drücke euch die Daumen für Morgen. Finde es schön, dass du deinen Vater begleiten kannst.

@Glacémaschine
Oh war das jetzt mcy oder melli? Mist, kann die anderen Postings grad nicht lesen. Wie wurde das Glacé? Studiere schon lang an so einer Maschine rum, aber dann reut mich wieder der Platz, den sie braucht.

@all
So, jetzt ab ins Bett. Es wartet ein gutes Buch und eine Bettflasche. Die brauche ich nach dem heutigen Temperatursturz grad wieder.

Ich wünsche euch allen eine gute, erfolgreiche Woche! Und friert nicht zu fest!

Nuvole
Genau das nervt mich hier. Man kann gar keine Antwort mehr geben, weil man beim Schreiben nicht mehr nachschauen kann wer was geschrieben hat.

Weiss jemand Rat oder einen Trick wie man während dem Schreiben auf die Einträge der anderen Schreiberinnen schauen kann?

Ich habe esstechnisch einer schlimme Woche hinter mir. Auf die Waage habe ich mich schlicht nicht getraut, sondern das ganze Wochenende weiter gefressen. Einfach nur schrecklich. Ich weiss aber ganz genau, dass ich noch nicht bereit bin aufzugeben!!! Darum beginne ich heute wieder mit aufschreiben und powern.
Heute Morgen habe ich, weil es an der Arbeit noch einen Znüni geben wird, nur Erdbeeren mit Magerquark und Joghurt gegessen. Den Einstieg habe ich also einmal mehr geschafft und es kann los gehen. Diese Woche steht auch wieder Sport auf dem Programm.

Nuvole hat sich zum Ziel U70 bis zu den Sommerferien gesetzt. Das will ich ihr jetzt nachmachen. Ich will bis zu den Sommerferien U80 sein. Das muss zu schaffen sein. Ich werde es mir jetzt so richtig in den Kopf bringen und meine Gedanken darauf fokussieren. Zusammen fällt es uns vielleicht leichter, gäll Nuvole. Wir schaffen das!!!!

mcy
Mach weiter so, dann können wir jubeln. Vielleicht schaffen wir die paar Kilo bis wir U100/U80 sind zusammen.

melli
Eine Glacemaschine ist etwas an dem ich auch schon lange herumstudiere.

So ich muss zur Arbeit. Ich wünsche euch trotz Regen einen wunderbaren Tag.

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Susias tut mir leid für euch.Ich wünsche dir viel Kraft.Aus eigener Erfahrung(mein paps hat Krebs im Endstadium) weiss ich, was es auch den Angehörigen abverlangt!

Mir läufts esstechnisch gut.Trotz Geburtstags Apero einer Freundin gestern.Habe mich eher an Früchtespiesse und Erdbeeren gehalten.Konnte sogar den Nidlekuchen stehen lassen!

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