Abgeben statt Aufgeben Ziel Wohlfühlgewicht 2011

Hallo
so hatte vor Mittag wirklich gluscht auf süsses am liebsten ein honig Brot oder Konfibrot. habe dann zwei Kaffees mit Milch getrunken, Dann war der gluscht weg. Und jetzt geh ich dann in den garten und nehme eine Wasserflasche mit die muss leer sein bis am Abend. Somit wäre es dann der zweite Perfekte Tag.

@igela
genau Frau wüsste ja wie es geht gibt aber einem enormen schwung weiter zu machen.

Super, wie ihr das alle macht. Bin auch immer noch "stark"... verbrachten den Nachmittag in der Badi, die Kinder schlekten eine Glacê, ich knaberte einen Apfel...

---

@nuvole: nein, ich mache bei keinem Programm mit, bin also ein Naturtalent wissen, wie es gehen würde, weiss man immer. Aber die Energie, es langfristig umzusetzen, der eiserne Wille, hat mir bis anhin einfach gefehlt. Jetzt mit den warmen Temperaturen esse ich automatisch gesünder, d.h. Salat und Früchte... in der ersten Tageshälfte fällt es mir def. einfacher, weniger zu essen. Was ich fast jeden Abend (so gegen 21.00 Uhr) so quasi als Ritual zusammen mit meinem Mann esse, ein riesengrosses Mokkajoghurt mit Farmercrocmüesli... das gönnen wir uns nach getaner Arbeit...
Was mir fehlt, ist der Sport, aber ich denke, ich habe auf dem Betrieb genug "Auslauf"
Im Moment nütze ich meine Motivationswelle total aus und freue mich ab jedem Kleidungsstück, das anfängt zu schlabbern...

Dieser Schrittzähler ist aber recht teuer...

Wünsche allen eine gute Nacht...

---

Hallo
so mir gehts richtig gut. Habe gestern abend zwar ein wenig gesündigt aber es auch ohne schlechtes gewissen genossen. Habe dafür gut im Garten gewrkelt und auf die Mittags Glace verzichtet.
habe eingutes gefühl das die Waage morgen gnädig ist.

Etwas anderes
Habe noch ein rotes Tigerli abzugeben wenn jemand also etwas weiss oder sucht bitte bei mir melden.

@lesemaus
Oh, das darf ich meinen Kindern nicht sagen.... Sie hätten gern eine Katze, aber wir wohnen im ersten Stock und in unserem Quartier gibt es geschätzte anderthalb Katzen pro Familie. Also definitiv zu viel. Hoffe, du findest ein gutes Plätzchen für die süsse Maus - äähm die süsse Katze.

@sesamnet
Ja, das Ding ist teuer. Aber ich glaube, ich würde mich damit wirklich mehr bewegen. Zudem bin ich schon lange auf der Suche nach etwas, das ich mir mit meinem Brav-sein-Kässeli leisten könnte. Und das ist es jetzt.

@nase
Leider fiel das Schwimmen bei mir heute morgen auch ins Wasser. Unser Drucker ist ausgestiegen und wir mussten dringend einen neuen besorgen.

@all
Und haben jetzt natürlich bergeweise Canon Tintenpatronen vorig, weil es keinen mehr gibt, der die braucht. Falls also jemand von euch für die ein Plätzchen hätte? Ich habe dazu ein eigenes Thema eröffnet. Nachdem ich nun endlich weiss, wie das geht...

[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 28.06.2012 um 10:50.]