Abgeben statt Aufgeben Ziel Wohlfühlgewicht 2011

Mich nervt das Wetter!!!!
Ich hoffe einfach, dass ich die nächsten zwei Wochen im Süden nur noch schön schön schön und heiss habe.
Sonst läuft es wie immer. Wenigstens konnte ich heute Morgen nach dem Krafttraining noch schnell schwimmen gehen.

Herzlich willkommen second2.
Hier darf jeder mitschreiben der will .

Xenia2
Ich denke eigentlich wie du, kann aber den Druck verstehen, wenn man soooviele Kilos zuviel hat. Wenn ich bei mir schaue wie viel Mühe es mir immer noch macht abzugeben, dann kann ich so jemanden schon verstehen.
Der Kampf ist hart.

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@xenia
1 Kilo pro Monat finde ich eine beachtliche Leistung! Natürlich will frau mehr, wenn sie sich so Mühe gibt. Aber freu dich doch an den zweien.

Ja, das mit den Bypässen habe ich auch gelesen. Ist schon krass. Motivierender sind für mich die Beispiele, die sie auf der Ebalance-Seite haben. Die haben alle ohne OPs abgeben können.

@second
Herzlich willkommen! Du weisst ja, wir freuen uns immer über Frischblut.

Das mit dem Aufpassen stelle ich mir sehr mühsam vor. Aber dafür wandert auch nicht alles ohne zu Denken in den Mund. Du siehst, mir täte das auch gut.

@nase
Ich konnte heute morgen auch nochmals 2 km schwimmen. Wird für längere Zeit nicht mehr möglich sein, denn Morgen ist bei uns Schulschluss. 😢

@Igela
Und ob ich das kenne. Meine Beiden müssen anfangs Ferien noch verschiedene Abschiede verdauen (die Kleine zwei Lehrer und zwei Gschpänli, die repetieren, die Grosse von jedem eines). Sie haben also nicht nur Langeweile sondern auch Heimweh. Und wünschen sich am ersten Ferientag von mir jeweils Hausaufgaben. (Ich weiss, meine Mädels sind manchmal echli pickt. )

Bei uns haben die Ferien auch angefangen. Meine Jungs sind eine Woche lang in den Ferien. Das heisst, dass ich viel Ruhe habe.
Wobei die Waschberge mal endlich erledigt werden müssen.
Das weniger-Essen geht zur Zeit recht gut. Ich versuche konsequent beim Naschen nur Früchte oder rohes Gemüse zu essen. Auf Süsses kann ich nicht ganz konsequent verzichten. Trotzdem bin ich recht zufrieden.

Hallo
So alle in den Ferien.
Mir gehts gut konnte diese Woche zweimal laufen gehen. Und schaff jetz so 4km ohne zu gehen und das unter 30 Min.
Abggeben habe ich glaubich nichts aber ist auch nicht so schlimm.

@allen neuen herzlich willkommen

@Zürcherlis auf süsses kann ich auch nicht ganz verzichten ich schau das ich es gleich nach dem Mittagessen oder am Vormittag zu mir nehme.

Ehrlich gesagt habe ich die Übersicht verloren, wer wann in die Ferien abrauscht. Nur von dir

@nase
weiss ich noch, dass es jetzt bald soweit ist. Ich wünsche dir schöne, erholsame Ferien! Ich hoffe, ihr könnt gut abschalten nach all dem Stress.

@me
Ich versuche, mein Ding durchzuziehen, auch wenn die Kinder zuhause sind. Und da das Badiwetter weiter auf sich warten lässt, gibt es in Sachen Haushalt keine Ausrede. 😢

Dafür hat mir die Waage heute einen Aufsteller geboten: unerwartete minus 500 g. Nehmen wir natürlich gern - ähm geben wir natürlich gerne ab.

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -14.5 kg/ Zwischenziel bis 20. Juli U70
Stand: 72.4 kg/ -2.1 kg