nase
Dabei seit: 08.07.2008
Beiträge: 1350
sesamnet
Geniess es
Geniess es
es chunnt scho so wies muess..
Abgeben statt Aufgeben Ziel Wohlfühlgewicht 2011
Xenia2
Dabei seit: 26.04.2004
Beiträge: 953
Tja, es gibt x-fach verschiedene Übergewichtige und etwa genau so viele verschiedene Wege zum Abnehmen...
Für mich würde diese Art nicht stimmen, da bleib ich bei der Ernährungsberatung...
Im Regal steht der Paramediform-Ordner und nach der 3. Seite wusste ich: DAS IST DEF. NICHTS FÜR MICH!😉
Für mich würde diese Art nicht stimmen, da bleib ich bei der Ernährungsberatung...
Im Regal steht der Paramediform-Ordner und nach der 3. Seite wusste ich: DAS IST DEF. NICHTS FÜR MICH!😉
In jeder Minute, die du mit Ärger verbringst, verschwendest du 60 glückliche Sekunden deines Lebens!
Xenia2
Dabei seit: 26.04.2004
Beiträge: 953
Verbuche übrigens auch minus, werde heute aber Geburiessen gehen und deshalb die Daten erst am Sonntag...
In jeder Minute, die du mit Ärger verbringst, verschwendest du 60 glückliche Sekunden deines Lebens!
Nuvole
Dabei seit: 02.06.2007
Beiträge: 1743
@Igela
Ich hoffe, deine Weiterbildung war spannend. Und das Essen akzeptabel.
Ich werde nächste Woche auch an einem Kurs sein und haben schon ein wenig Bauchweh. Werde vor allem sitzen oder stehen und mich vom Dreigang-Buffet nicht verführen lassen.
@me
Von daher ist die Freude über die 800 g minus diese Woche schon etwas gedämpft. Ihr seht, frau muss immer etwas zum Müffeln haben.
Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -14.5 kg/ Zwischenziel bis 20. September U70
Stand: 72.7 kg/ -1.8 kg
Ich hoffe, deine Weiterbildung war spannend. Und das Essen akzeptabel.
Ich werde nächste Woche auch an einem Kurs sein und haben schon ein wenig Bauchweh. Werde vor allem sitzen oder stehen und mich vom Dreigang-Buffet nicht verführen lassen.
@me
Von daher ist die Freude über die 800 g minus diese Woche schon etwas gedämpft. Ihr seht, frau muss immer etwas zum Müffeln haben.
Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -14.5 kg/ Zwischenziel bis 20. September U70
Stand: 72.7 kg/ -1.8 kg
nase
Dabei seit: 08.07.2008
Beiträge: 1350
Nuvole
Wow.......das ist doch super! Ich weiss schon was du meinst. Meine Gedanken gehen auch immer in die Richtung. Jetzt freu dich einfach und lass es dir ein Ansporn für nächste Woche sein
Xenia
Dein Geburtstag?
Wenn ja gratuliere ich dir herzlich.
Mir geht es eigentlich recht gut, konnte mich aber gestern nicht wägen, weil ich am Vorabend ein dickes Cordon Bleu gegessen habe. Nun auf die Pommes habe ich verzichtet und das Fleisch genossen.
Gestern musste ich aber dann auf das Raclette verzichten und habe nur Gschwelti mit Hüttenkäse gegessen. Es hat sich gelohnt. Nach zwei Wochen habe ich jetzt also 400 g weniger. Ich weiss nicht ob es die richtige Strategie ist, aber ich ziehe es jetzt einmal für eine Weile so durch.
Sonst habe ich keinen Stress. Mit den Teenies läuft es im Moment super. Unser Sohn gibt sich in der Schule grosse Mühe. Er geht richtig gerne zur Arbeit und ich bin sehr erleichtert, dass alles so toll läuft. Auch unsere Tochter hat ihre Krise überwunden und lernt mehr denn je. Wie es scheint hat sie jetzt sogar einen Job gefunden. Gestern war sie das erste mal Probearbeiten. Mal schauen wie lange dieser Zustand bei den beiden noch anhält
Ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag und hoffe, dass sich noch ein paar mit ihren Resultaten melden werden.
nase/ ZH/ 1.76/ 95.3 kg November 2008
Ziel: U 80
Stand: 82 kg/ -13.3 kg
[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 16.09.2012 um 13:21.]
Wow.......das ist doch super! Ich weiss schon was du meinst. Meine Gedanken gehen auch immer in die Richtung. Jetzt freu dich einfach und lass es dir ein Ansporn für nächste Woche sein
Xenia
Dein Geburtstag?
Wenn ja gratuliere ich dir herzlich
.Mir geht es eigentlich recht gut, konnte mich aber gestern nicht wägen, weil ich am Vorabend ein dickes Cordon Bleu gegessen habe. Nun auf die Pommes habe ich verzichtet und das Fleisch genossen.
Gestern musste ich aber dann auf das Raclette verzichten und habe nur Gschwelti mit Hüttenkäse gegessen. Es hat sich gelohnt. Nach zwei Wochen habe ich jetzt also 400 g weniger. Ich weiss nicht ob es die richtige Strategie ist, aber ich ziehe es jetzt einmal für eine Weile so durch.
Sonst habe ich keinen Stress. Mit den Teenies läuft es im Moment super. Unser Sohn gibt sich in der Schule grosse Mühe. Er geht richtig gerne zur Arbeit und ich bin sehr erleichtert, dass alles so toll läuft. Auch unsere Tochter hat ihre Krise überwunden und lernt mehr denn je. Wie es scheint hat sie jetzt sogar einen Job gefunden. Gestern war sie das erste mal Probearbeiten. Mal schauen wie lange dieser Zustand bei den beiden noch anhält
Ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag und hoffe, dass sich noch ein paar mit ihren Resultaten melden werden.
nase/ ZH/ 1.76/ 95.3 kg November 2008
Ziel: U 80
Stand: 82 kg/ -13.3 kg
[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 16.09.2012 um 13:21.]
es chunnt scho so wies muess..
mcymcy
Dabei seit: 07.08.2012
Beiträge: 31
Ich habe furchtbar Angst vor dem Wiegen und bin seit nunmehr 2 Wochen nicht mehr auf die Waage gestanden. Die Kleider sind nicht zu eng geworden, aber ich mag einfach nicht auf diese Waage stehen. Ich hoffe, ihr versteht das
Zu den Tennageproblemen kann ich nur so viel sagen: Ahhhhhhhh, meine Drillinge werden ja erst 11 im Oktober, aber gerade die Mädchen kosten mich bereits jetzt viele Nerven. Leider ist es os, dass wenn ich unter Stress stehe, mein Gewicht einfriert und ich nichts verliere, als wollte mein Körper die Schutzhülle behalten.
Bei der Arbeit fehlen mir die Worte. Auch dort herrscht ein Riesenchaos, Stress ohne Ende durch Personalausfall. Manchmal kann ich schlicht nicht mehr.
Alle, die eine Abgabe verzeichnen können, macht weiter so.
Zu den Tennageproblemen kann ich nur so viel sagen: Ahhhhhhhh, meine Drillinge werden ja erst 11 im Oktober, aber gerade die Mädchen kosten mich bereits jetzt viele Nerven. Leider ist es os, dass wenn ich unter Stress stehe, mein Gewicht einfriert und ich nichts verliere, als wollte mein Körper die Schutzhülle behalten.
Bei der Arbeit fehlen mir die Worte. Auch dort herrscht ein Riesenchaos, Stress ohne Ende durch Personalausfall. Manchmal kann ich schlicht nicht mehr.
Alle, die eine Abgabe verzeichnen können, macht weiter so.
Nuvole
Dabei seit: 02.06.2007
Beiträge: 1743
Liste vom 16. September 2012
Name/ Kanton/ Grösse/ Anfangsgewicht
Igela/ FR/ 1.63/ 69.6 kg (1.1.2011: 75.5 kg)
Ziel: erst mal wieder u 69 kg
Stand 70.0 kg/ -5.5 kg
lamale/jay 74 AG/ 1.75/ 101kg
Ziel: Gewicht halten
Stand: 66/67.0 kg / -34.0 kg
lesemaus/ TG/ 1.64/ 88 kg
Ziel: Jede Woche ein wenig Minus
Stand: 80.5 kg/ -7.5 kg
Marini/ 1.64/ 70 kg
mcy/ 1.73/ 105.0 kg (Okt 2011)
Ziel: - 25 kg / Zwischenziel U 100 kg
Stand: 104.0 kg/ -1.0 kg
melli/ 1.75/ 87 kg
Ziel: 75 kg
Stand: 87 kg
nase/ ZH/ 1.76/ 95.3 kg November 2008
Ziel: U 80
Stand: 82.0 kg/ -13.3 kg
Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -14.5 kg/ Zwischenziel U70
Stand: 72.7 kg/ -1.8 kg
Second2/ VS/ 1.68/ 65 kg
Ziel: - 5 kg
Stand: knapp unter 60.0 kg/ -5.0 kg
sesamnet/ FR/ 1.67/ 70.5 kg
Ziel: -5.5 bis 7.5 kg
Stand: 64.1 kg/ -6.4 kg
susi/ 1.64/ 80 kg
Ziel: eine sechs in den 10ern
Stand: 74.5 kg/ -5.5 kg
Xenia2/ AG/ 1.65/ 82.2 kg
Ziel: - 15 kg
Stand: 78.2 kg/ -4.0 kg
zürcherlis/ 1.80/ 89.8 kg
Ziel: 75 kg
Stand: 83.5 kg/ -6.3 kg
Name/ Kanton/ Grösse/ Anfangsgewicht
Igela/ FR/ 1.63/ 69.6 kg (1.1.2011: 75.5 kg)
Ziel: erst mal wieder u 69 kg
Stand 70.0 kg/ -5.5 kg
lamale/jay 74 AG/ 1.75/ 101kg
Ziel: Gewicht halten
Stand: 66/67.0 kg / -34.0 kg
lesemaus/ TG/ 1.64/ 88 kg
Ziel: Jede Woche ein wenig Minus
Stand: 80.5 kg/ -7.5 kg
Marini/ 1.64/ 70 kg
mcy/ 1.73/ 105.0 kg (Okt 2011)
Ziel: - 25 kg / Zwischenziel U 100 kg
Stand: 104.0 kg/ -1.0 kg
melli/ 1.75/ 87 kg
Ziel: 75 kg
Stand: 87 kg
nase/ ZH/ 1.76/ 95.3 kg November 2008
Ziel: U 80
Stand: 82.0 kg/ -13.3 kg
Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -14.5 kg/ Zwischenziel U70
Stand: 72.7 kg/ -1.8 kg
Second2/ VS/ 1.68/ 65 kg
Ziel: - 5 kg
Stand: knapp unter 60.0 kg/ -5.0 kg
sesamnet/ FR/ 1.67/ 70.5 kg
Ziel: -5.5 bis 7.5 kg
Stand: 64.1 kg/ -6.4 kg
susi/ 1.64/ 80 kg
Ziel: eine sechs in den 10ern
Stand: 74.5 kg/ -5.5 kg
Xenia2/ AG/ 1.65/ 82.2 kg
Ziel: - 15 kg
Stand: 78.2 kg/ -4.0 kg
zürcherlis/ 1.80/ 89.8 kg
Ziel: 75 kg
Stand: 83.5 kg/ -6.3 kg
Nuvole
Dabei seit: 02.06.2007
Beiträge: 1743
@second2
Beruhigt dich diese Diagnose? Drücke dir die Daumen für die weiteren Abklärungen.
@sesamnet
Ich hoffe, ihr habt das Weekend geniessen können. Das Wetter hat auf alle Fälle nicht schlecht mitgemacht. Ausser vielleicht etwas viel Nebel dort wo du warst?
@lesemaus
Schön von dir zu lesen. Gäll, die Zeit von Sommer- bis Herbstferien geht so schnell vorbei. Ihr habt sicher schon bald wieder Ferien, oder?
@mcy
Meine Grosse ist auch grad 11 geworden. Hast du gemischte Drillinge?
@nase
Das tönt ganz entspannt bei dir. Weiss deine Tochter schon, wie sie weitermachen möchte?
@me
Ich muss mich langsam ans Packen machen. Werde meine Mädels sicher vermissen und ja wieder eine Menge Schulklatsch verpassen. Ich wünsche euch allen eine gute Woche und melde mich spätestens am Samstag wieder.
Macheds guet!
Beruhigt dich diese Diagnose? Drücke dir die Daumen für die weiteren Abklärungen.
@sesamnet
Ich hoffe, ihr habt das Weekend geniessen können. Das Wetter hat auf alle Fälle nicht schlecht mitgemacht. Ausser vielleicht etwas viel Nebel dort wo du warst?
@lesemaus
Schön von dir zu lesen. Gäll, die Zeit von Sommer- bis Herbstferien geht so schnell vorbei. Ihr habt sicher schon bald wieder Ferien, oder?
@mcy
Meine Grosse ist auch grad 11 geworden. Hast du gemischte Drillinge?
@nase
Das tönt ganz entspannt bei dir. Weiss deine Tochter schon, wie sie weitermachen möchte?
@me
Ich muss mich langsam ans Packen machen. Werde meine Mädels sicher vermissen und ja wieder eine Menge Schulklatsch verpassen.
Ich wünsche euch allen eine gute Woche und melde mich spätestens am Samstag wieder.Macheds guet!
mcymcy
Dabei seit: 07.08.2012
Beiträge: 31
@nuvole; Ja ich habe 2 Mädchen (sehr zickig im Moment) und einen Jungen, der geht noch so,
second2
Dabei seit: 01.06.2012
Beiträge: 815
Hallo Nuvole,
Danke für die Nachfrage. Sagen wirs mal so: die Diagnose beunruhigt mich auf jeden Fall nicht. Also, ich konnte nun eben herausfinden, dass das erste Symptom jeweils aus der Herzgegend kam. So eine Art Stolpern, Aussetzen des Herzrythmus. Darauf folgten dann die andern Symptome. Durch den Stress, der von Mal zu Mal grösser wurde, kamen immer mehr und immer stärkere Symptome dazu.
Die Symptome sind jedoch nie direkt nach dem Kaffeetrinken aufgetreten, deshalb habe ich nie das Kaffein für schuldig gehalten. Die Symptome sind immer um die Mittags- oder Abendzeit aufgetreten. Wahrscheinlich war dann einfach zuviel Kaffein im Körper, und das Essen dazu war zuviel. Am Morgen fühlte ich mich immer wohl.
Einmal sind die Symptome direkt nach einer Migränetablette aufgetreten. Das war aber zur Essenszeit, deshalb habe ich auch damals eher dem Essen schuld gegeben als der Tablette. Doch jetzt habe ich festgestellt, dass in diesen Tabletten Kaffein drin ist.
Naja, ohne Kaffein fühle ich mich einfach ein wenig müder ... doch seit nun 2 Wochen habe ich keine solchen Krisen mehr gehabt. Zur definitiven Abklärung kann ich nun Mitte Oktober noch zum Kardiologen.
Gewichtsmässig geht es mir sonst gut. Ich versuche die 60 kg, bzw. knapp U60 zu halten. Bisher gelingt es mir, ich hoffe, es geht weiter so!
Schöne Woche Euch allen.
Danke für die Nachfrage. Sagen wirs mal so: die Diagnose beunruhigt mich auf jeden Fall nicht. Also, ich konnte nun eben herausfinden, dass das erste Symptom jeweils aus der Herzgegend kam. So eine Art Stolpern, Aussetzen des Herzrythmus. Darauf folgten dann die andern Symptome. Durch den Stress, der von Mal zu Mal grösser wurde, kamen immer mehr und immer stärkere Symptome dazu.
Die Symptome sind jedoch nie direkt nach dem Kaffeetrinken aufgetreten, deshalb habe ich nie das Kaffein für schuldig gehalten. Die Symptome sind immer um die Mittags- oder Abendzeit aufgetreten. Wahrscheinlich war dann einfach zuviel Kaffein im Körper, und das Essen dazu war zuviel. Am Morgen fühlte ich mich immer wohl.
Einmal sind die Symptome direkt nach einer Migränetablette aufgetreten. Das war aber zur Essenszeit, deshalb habe ich auch damals eher dem Essen schuld gegeben als der Tablette. Doch jetzt habe ich festgestellt, dass in diesen Tabletten Kaffein drin ist.
Naja, ohne Kaffein fühle ich mich einfach ein wenig müder ... doch seit nun 2 Wochen habe ich keine solchen Krisen mehr gehabt. Zur definitiven Abklärung kann ich nun Mitte Oktober noch zum Kardiologen.
Gewichtsmässig geht es mir sonst gut. Ich versuche die 60 kg, bzw. knapp U60 zu halten. Bisher gelingt es mir, ich hoffe, es geht weiter so!
Schöne Woche Euch allen.
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