Gesundheit: Abgeben statt Aufgeben Ziel Wohlfühlgewicht 2011

Verfasst am: 26.10.2012 um 14:05

Tagesmamma

Dabei seit: 02.06.2010

Beiträge: 1058

Meine Waage zeigte heute morgen 97,2 an. Im Moment harzt es etwas und das obwohl ich kaum was esse weil ich flach liege. Ich huste wie bescheuert, manchmal fast bis zum übergeben.

aber das gröbste Wasser scheint nun aus den Zellen raus zu sein, aber wenn immer ein bisschen was geht ist es ok. So 500 gr pro Woche sind ja auch noch ok. Junior hat am Montag dann seinen 11. Geburi aber gefeiert wird erst am Sonntag in einer Woche.

Wer glaub jemand zu sein, hat aufgehört jemand zu werden

besucht den Elterntreffpunkt Schweiz
http://elterntreffpunkt.forumgratuito.net/

Verfasst am: 26.10.2012 um 15:13

Xenia2

Dabei seit: 26.04.2004

Beiträge: 953

Weiss der Geier, es ging rauf!

Und nun ein richtiges Schlemmerweekend vor mir...
Heute Nachtessen, morgen meine 1. Klassenzusammenkunft und am Sonntag Brunchen...

Xenia2/ AG/ 1.65/ 82.2 kg
Ziel: - 15 kg
Stand: 76.6 kg/ -5.5 kg

In jeder Minute, die du mit Ärger verbringst, verschwendest du 60 glückliche Sekunden deines Lebens!

Verfasst am: 26.10.2012 um 15:16

Xenia2

Dabei seit: 26.04.2004

Beiträge: 953

Ach ja, jetzt mache ich mal was neues...
Xenia2/ AG/ 1.65/ 82.2 kg BMI 30+
Ziel: - 15 kg BMI 24 -25
Stand: 76.6kg/ -6.2 kg BMI 28+

In jeder Minute, die du mit Ärger verbringst, verschwendest du 60 glückliche Sekunden deines Lebens!

Verfasst am: 26.10.2012 um 20:50

mcymcy

Dabei seit: 07.08.2012

Beiträge: 31

Hey Tagesmama: Meine Kids haben am Montag auch den elften Geburtstag, nur sinds bei mir 3 Kids

Verfasst am: 27.10.2012 um 08:29

zürcherlis

Dabei seit: 01.03.2004

Beiträge: 745

Ich hab ja schon seit Wochen keinen rechten Mum mehr mit Abnehmen weiterzufahren.... Leider.... Das neblige Wetter ist ganz schlecht für mich, da lockt das Süsse noch mehr.

Na ja, jedenfalls auch von mir mal wieder neue Daten.

zürcherlis/ 1.80/ 89.8 kg
Ziel: 75 kg
Stand: 83.1 kg/ -6.7 kg

Verfasst am: 27.10.2012 um 16:36

Igela

Dabei seit: 24.11.2007

Beiträge: 1229

mcy und Tagesmama: Mein Sohn hatte gestern den 11 .Geburtstag....

Es geht immer irgentwo ein Türchen auf!

Verfasst am: 28.10.2012 um 11:12

sesamnet

Dabei seit: 03.09.2007

Beiträge: 900

Hier mal kurz meine neusten Daten, bitte nicht nachmachen, es sind 1 kg mehr!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Grrrrrrrr................. ich glaube, die Natur macht sich daran, Winterspeck anzusparen, damit die Kälte besser vertragen wird!

Ich habe in den letzten Tagen wirklich sehr ungesund gegessen, das Wetter hat mich wirklich nicht unterstützt.

Morgen gehen bei uns die Ferien auch wieder zu Ende. Naja, ich hatte keine aber die Kinder

So wird sich wieder ein etwas normalerer Rythmus einpendeln - hoffe ich doch...

sesamnet/ FR/ 1.67/ 70.5 kg
Ziel: -5.5 bis 7.5 kg
Stand: 65.8 kg/ -4.7 kg

Kinder sind eine Bereicherung!

Verfasst am: 28.10.2012 um 18:18

nase

Dabei seit: 08.07.2008

Beiträge: 1350

Hallo meine Lieben
Mir geht es wieder um einiges besser. Was so in einer Woche alles passieren kann

Endlich bin ich heute wieder einmal auf die Waage gestanden.
Es ist alles im grünen Bereich. 200g weniger, also eigentlich fast Gleichstand.
Irgendwie ist das Abgeben für mich momentan etwas in den Hintergrund geraten. Mein Mann und ich brauchen dringend wieder mehr Zeit zusammen. Aufgeben tu ich nicht, nur etwas lockerer angehen will ich das Thema Gewicht in Zukunft.

nase/ ZH/ 1.76/ 95.3 kg November 2008
Ziel: U 80
Stand: 82.2 kg/ -13.1 kg

es chunnt scho so wies muess..

Verfasst am: 28.10.2012 um 22:10

Nuvole

Dabei seit: 02.06.2007

Beiträge: 1743

"nase" schrieb:
Mein Mann und ich brauchen dringend wieder mehr Zeit zusammen.

@nase
Oh, der Satz könnte von mir sein. Schön, dass es dir wieder besser geht und schön, dass du im grünen Bereich bist.

@sesamnet
Ich muss mich auch fest in acht nehme, dass ich bei diesem Wetter nicht drauflos futtere. Vor allem habe ich keine Lust mehr auf Müesli am Morgen und Salat am Abend. Dafür auf alles andere!!

@me
Habe es voll verschwitzt, die Liste zu aktualisieren, da GG und ich einiges zu besprechen hatten. Werde es aber morgen im Verlauf des Tages machen. Wer also noch auf die Waage möchte, nur zu!

Verfasst am: 29.10.2012 um 20:26

Nuvole

Dabei seit: 02.06.2007

Beiträge: 1743

Liste vom 28. Oktober 2012

Name/ Kanton/ Grösse/ Anfangsgewicht

Igela/ FR/ 1.63/ 69.6 kg (1.1.2011: 75.5 kg)
Ziel: wieder U 70 kg
Stand 70.9 kg/ -4.6 kg

lamale/jay 74 AG/ 1.75/ 101kg
Ziel: Gewicht halten
Stand: 66/67.0 kg / -34.0 kg

lesemaus/ TG/ 1.64/ 88 kg
Ziel: Jede Woche ein wenig Minus
Stand: 80.0 kg/ -8.0 kg

linlar*/ ZG/ 1.61/ 79.5 kg
Ziel: U70/ Zwischenziel U75
Stand: 79.0 kg/ - 0.5 kg

mcy/ 1.73/ 105.0 kg (Okt 2011)
Ziel: - 25 kg / Zwischenziel U 100 kg
Stand: 104.0 kg/ -1.0 kg

nase/ ZH/ 1.76/ 95.3 kg November 2008
Ziel: U 80
Stand: 82.2 kg/ -13.1 kg

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -9.5 kg/ Zwischenziel minus 5 kg
Stand: 72.3 kg/ -2.2 kg

Second2/ VS/ 1.68/ 65 kg
Ziel: - 5 kg erreicht; neues Ziel: Gewicht bei 60 kg halten
Stand: 60.0 kg/ -5.0 kg

sesamnet/ FR/ 1.67/ 70.5 kg
Ziel: -5.5 bis 7.5 kg
Stand: 65.8 kg/ -4.7 kg

Tagesmamma/ 108 kg
Ziel: minus 30 bis 40 kg
Stand: 97.2 kg/ -10.8 kg

Xenia2/ AG/ 1.65/ 82.2 kg/ BMI 30+
Ziel: - 15 kg/ BMI 24-25
Stand: 76.6 kg/ -5.5 kg/ BMI 28+

zürcherlis/ 1.80/ 89.8 kg
Ziel: 75 kg
Stand: 83.1 kg/ -6.7 kg