Gesundheit: Abgeben statt Aufgeben Ziel Wohlfühlgewicht 2011

Verfasst am: 06.01.2011 um 22:45

Nuvole

Dabei seit: 02.06.2007

Beiträge: 1743

@Igela
Das mit dem Kaugummi probiere ich gern aus.

@lesemaus
Ich bin gespannt, wie dir Shiatsu gefällt. Steigst du neu ein?

@kata
Schön, dass du dich noch etwas ausruhen kannst. Das mit dem Gefühlschaos gehört einfach dazu. Sobald du wieder Energie hast, geht es dann schnell!

@nicki80
Gruss wird natürlich gern ausgerichtet. Ich finde die Seite manchmal etwas überladen. Schön, dass du dich zurechtgefunden hast.

@me
Ich weiss noch nicht, ob ich morgen schon auf die Waage stehe. Der Königskuchen war einfach zu guuut.

Verfasst am: 07.01.2011 um 06:57

lesemaus

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Guten Morgen

@Nuvole
ja ich besuche jeweils Dienstag einen Abendkurs der 5mal an 2 Stunden dauert.

@Kata
Das kommt schon gut. Und gefühlschaos ist völlig Normal.

Lesemaus/ TG/ 1.64/ 88 kg
Ziel: Jede Woche ein wenig Minus
Stand: 87.5 kg / -0.5 kg

Verfasst am: 07.01.2011 um 08:50

Igela

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Beiträge: 1229

Da sind ja noch andere früh auf und am wiegen.
Bei mir sinds:
Igela:FR/1.63/75.5kg
Ziel:unter 70 kg
Stand:73.3 kg/-1.2kg

Jeah!

Es geht immer irgentwo ein Türchen auf!

Verfasst am: 07.01.2011 um 08:57

Igela

Dabei seit: 24.11.2007

Beiträge: 1229

Es ist wohl noch zu früh am Morgen um zu rechnen.Unglaubliche -2.2 kg natürlich...

Es geht immer irgentwo ein Türchen auf!

Verfasst am: 07.01.2011 um 10:18

Kata

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Beiträge: 752

Gratuliere zur Abgabe.

Bei mir herrscht gleichstand

Lesemaus machst du ein Shiatsu Kurs um es nachher zu machen oder gehst du? Ich war ja zur Geburtsvorbereitung im Shiatsu und ich fand es toll.

Verfasst am: 07.01.2011 um 11:24

Nuvole

Dabei seit: 02.06.2007

Beiträge: 1743

@lesemaus
Du bist ja schon gut gestartet! Weisst du schon, was du aus deinem Kässeli finanzierst?

@Igela
Wow, super Vorlage! Das glaube ich dir, dass du zuerst gar nicht auf die Idee gekommen bist, es könnte vor dem Komma eine Zwei haben.

@Kata
Gleichstand ist ja schon gut. Geht es dir gesundheitlich wieder besser?

@me
Ich musste heute doch auf die Waage. Einfach so aus Gwunder. Ich stehe ja nur noch zweimal drauf, am Montag für EB, am Freitag für euch. Nun, es sind 500 g weniger. Jetzt müssen bis Ende Januar nochmals 500 g weg. Dann hätte ich mein Monatsziel erreicht.

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -14.5 kg/ ZZ -3.5 kg (28.2.2011)
Stand: 72.5 kg/ -2.0 kg/ noch 1.5 kg bis zum ZZ

Verfasst am: 07.01.2011 um 13:16

lesemaus

ThemenerstellerIn

Dabei seit: 12.09.2008

Beiträge: 1082

Hallo
@Nuvole
Ja ich glaub ich leist mir mal einen schönen Badeanzug.

@Kata
ich mache den Kurs damit ich es nachher Praktizieren kann.

@igela
Gratuliere zur Abgabe

Verfasst am: 07.01.2011 um 14:53

Kata

Dabei seit: 17.11.2005

Beiträge: 752

Oh cool Lesemaus, wo machst du denn Kurs denn? So bei Chinesen?

Ja, es geht mir ein wenig besser. Ich habe jetzt ein Gefühl und denke auch das ich es schaffen werde. Endlcih fühl ich mich etwas besser. Körperlich braucht es noch gerade ein wenig Zeit.

Ich wollte die Geburt möglichst lange hinaus zägern, da ich doch recht Angst habe davor zu versagen und auch vor dem was mich/uns nachher erwartet.
Jetzt denke ich fühle ich mich ein wenig bereiter.

Mal schauen ob ich mit meinem Gefühl recht behalte.

Ja, Gleichstand ist gut, das heisst ich habe letzte WOche etwas abgenommen, da unser Kleiner ja in einer Woche ca. 500gr zugenommen hat.

Ich weiss noch nicht wie ich dann anfangen werde, wenn ich wieder kann, abzunehmen.
Ich denke ich muss das noch ein wenig auf mich zukommen lassen.

Verfasst am: 07.01.2011 um 18:28

lesemaus

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Beiträge: 1082

Hallo
Nein leider nicht mach in bei der Migros Klub Schule.

Verfasst am: 07.01.2011 um 19:23

Vilu

Dabei seit: 18.07.2002

Beiträge: 2006

So, nun bin ich auch mal auf die Waage gestanden, es hat mich fast umgehauen!
Momentan wiege ich stattlich 76 Kilo bei 1.65m.
Mein Ziel wären etwa 64-65 Kilo.
Da liegt noch einiges vor mir...

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