Abgeben statt Aufgeben Ziel Wohlfühlgewicht 2011

Herzlich Willkommen Schuggi und viel Erfolg beim Abgeben!
@Nase:Ich mache viel Fischwickel im Weissweinjus.Champignons in gewürzte Flundernfilets einwickeln.In Gratinform schichten,halb Bouillon und Weisswein drüber und ab in den Ofen.Bei 180 Grad 30 Min garen.Orginalrezept wäre Fisch mit Frischkäse bestreichen,doch das wird dann doch sehr kalorienlastig.
@Nuvole:Wir wurden dann im Sportgeschäft fündig,Ochsner Sport hatte schöne Schuhe...
@Sesamnet:Komm,ran an die Kalorien,halte durch!
So,meine Kids erwachen,ein weiterer Ferientag bei herrlichem Wetter steht bevor.Alles Gute an die ,die Ferien haben und vor allem an die ,die Alltag haben!

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laila
Siehst du jetzt hast du schon den zweiten Schritt gemacht....toll .

Mein Tag war esstechnisch gar nicht vorzeigemässig. Nach dem Brunch habe ich locker eine 5 stündige Pause geschafft und dann eine Schoggiattacke gehabt. So ein Mist. Aber jetzt werde ich mich nicht zu sehr ärgern, das bringt ja nichts. Ich mache einfach weiter wie wenn nichts wäre jawoll!!!

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Hallo
Schuggi Herzlich Willkommen auch von mir.

So fühle mich fit und gut. Hoffe das ich die Ostern gut übersteh. Wir haben noch ferien am Dienstag ist dann wieder normalbetrieb.

Training, waschen, Dessert vorbereiten für am Abend, Wäsche aufhängen, bügeln, kochen u.s.w. Dabei würde ich doch am liebsten gar nichts machen .
Habe grad einen kleinen Durchhänger, aber mit dem Essen geht es heute schon wieder viel besser. Weiss auch nicht was das war gestern.
Morgen haben wir Besuch und am Sonntag sind wir eingeladen.

Igela
Glaub mir der Schoggidrink hätte mir nichts gebracht. Wahrscheinlich hätte ich ihn getrunken und danach das andere Zeug trotzdem gegessen.

So ich muss wieder........

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Hallo
Durfte 600gr. abgeben hoffe das ich es über die Ostern mitnehmen kann.
Frohe Ostern euch allen.

Lesemaus/ TG/ 1.64/ 88 kg
Ziel: Jede Woche ein wenig Minus
Stand: 85.7 kg/ -2.1 kg