Gesundheit: ===> Abgeben statt Aufgeben

Verfasst am: 04.06.2010 um 07:15

lesemaus

ThemenerstellerIn

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Beiträge: 1082

Hallo Zusammen
@Glück76
Schön das du den weg zu uns gefunden hast

@Nuvole
Danke mal schauen was er dann so meint der gute Doktor.

@Buch
bin mir ernsthaft am überlegen es jetzt zu bestellen damit ich mich mit euch darüber austauschen kann. Oder seit ihr schon fast fertig und ich kann warten??

@me
Ich habe nichts abgegeben aber auch nichts zugenommen und das finde ich grossartig da ich wirklich keinen Sport machte.

Lesemaus/ TG/ 1.64/ 85.4 kg
Ziel: -10.0 kg/ ZZ -7 kg
Stand: 83.5 kg / - 1.9 kg

Verfasst am: 04.06.2010 um 08:24

Nuvole

Dabei seit: 02.06.2007

Beiträge: 1743

@jomoh
Spannend, von dir zu lesen. Ich wünsche dir viel Glück und Erfolg auf deinem Weg!

@nase
Ja, wenn du mehr in meiner Nähe wohnen würdest, würde ich dich wohl öfter zum Klönen treffen.

@me
Ich habe 600 g weniger. War diese Woche schon zweimal mehr weniger, aber gestern war ich intensiv walken. Weiss nicht, warum mir der Sport im Moment nicht gut tut - also nicht grad sofort.

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -14.5 kg/ ZZ -8.0 kg
Stand: 72.1 kg/ -2.4 kg/ noch 5.6 kg bis zum ZZ

Verfasst am: 04.06.2010 um 08:53

nase

Dabei seit: 08.07.2008

Beiträge: 1350

Bei uns lockert es langsam auf und die Sonne drückt...endlich....
Ich werde gleich meine erste Wäsche draussen aufhängen.
Es liegt soviel Papierkram herum bei mir, dann muss ich waschen, putzen, kochen.......Ich wusste heute Morgen gar nicht recht wo anfangen.

Ich bin ganz glücklich, dass ich meine 83,8 wieder habe. Genau diese Zahl war heute auf der Anzeige. Also Gleichstand....uff...letzte Woche sah es ganz schlecht aus und ich hatte mehr als ein Kilo mehr. So bin ich also auch wirklich zufrieden und motiviert. Mein Zwischenziel habe ich leider nicht geschafft.

es chunnt scho so wies muess..

Verfasst am: 04.06.2010 um 08:55

nase

Dabei seit: 08.07.2008

Beiträge: 1350

Nase/ ZH/ 1.76/ 95.3 kg
Ziel: - 17 kg (ZZ das Buch umsetzten können))
Stand: 83.8 kg/ - 11.5 kg

es chunnt scho so wies muess..

Verfasst am: 04.06.2010 um 09:01

Nuvole

Dabei seit: 02.06.2007

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@nase
Schön, dass du motiviert bist. Dann powern wir nochmals eine Woche? Ich mache mich jetzt dann auch hinter den Haushalt, Wäsche aufhängen, Fenster putzen. Den Papierkram verlege ich auf den Abend.

@lesemaus
Ich hoffe, du bekommst guten Bericht. Dann wärst du nächste Woche sicher auch dabei beim Powern.

Beim Buch bin ich auf Seite 37 von etwa 200. Hilft dir das beim Entscheiden?

Verfasst am: 04.06.2010 um 09:48

Glück76

Dabei seit: 07.09.2005

Beiträge: 224

So, nachdem ich heute morgen auf die Waage gestanden bin, schreibe ich meine Angaben bei Euch dazu...

Glück76 / BL / 1.57 / 89.4kg
Ziel: -29.4kg / ZZ: unter 80kg
Stand: 89.4kg / -0kg

Verfasst am: 04.06.2010 um 10:14

Kata

Dabei seit: 17.11.2005

Beiträge: 752

Hihihihihihihihihihihi

78.2kg.......
Ich habe mega freude. Jetzt wo isch S bin scheint es endlich zu klappen mit dem abgeben.

Ich esse ja fast nichts Süsses da es mir kotzübel wird und wenn nur etwas kleines nach einer Mahlzeit.
Sonst schau ich nicht einmal so gross. Mittlerweile hab ich sogar nach etwas Lust, ich bin froh, denn zu wissen du musst was essen sonst wird dir immer mehr schlecht und nichts "gluschtet" einem.

Ich danke euch, denn dank euch bin ich dran geblieben und habe denn Mut nicht verloren. Ich weiss das ist nicht viel, was ich abgeben durfte aber ein Anfang.

Lg

Lesemaus ich hoffe es geht dir schnell besser. Haben bei euch die Ärzte immer zu am DO? Komisch.

Verfasst am: 04.06.2010 um 10:43

Nuvole

Dabei seit: 02.06.2007

Beiträge: 1743

@Glück76
Schön, dass du bei uns mittun willst. Herzlich willkommen! Ich wünsche dir einen schwungvollen Start! Uns tut es immer wieder gut, wenn jemand mit Begeisterung mitmacht und wir lassen uns gern anstecken.

@Kata
Mir ging es in der SS genau wie dir. An dem, dass meine Pfunde purzelten, wusste ich jeweils, dass ich schwanger war. Und die Erfahrung, dass man Lust hat und essen darf, ist wirklich gut!

@Wetter
Gälled, wir wollen ja nicht jammern! Aber mich erschlägt das schöne Wetter fast. Soll ich jetzt zuerst die Fenster putzen oder doch den Balkon oder mir eine erste Schwimmrunde gönnen? Immerhin wird mir der Entscheid am Nachmittag abgenommen, da arbeite ich nämlich auswärts. Darf also wieder einmal ohne die ganze Regenmontur aufs Velo. Weiss gar nicht, ob ich das noch kann...

@lesemaus
Woher hast du all die Smileys?

Verfasst am: 04.06.2010 um 10:44

lesemaus

ThemenerstellerIn

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Beiträge: 1082

Hallo
@Nuvole
Habe das Buch jetzt doch bestellt. will ja schliesslich mitreden können

)

@Kata
Ja bei uns haben die meisten Ärzte am Donnerstag nachmittag frei. Ist so wie die Coifeure am montag zu haben. Und auf den Notfall wollte ich nicht so schlimm war und ist es ja nicht.

Schön das du dran geblieben bist und dafür belohnt worden bist freu mich für dich.

Verfasst am: 04.06.2010 um 11:30

Kata

Dabei seit: 17.11.2005

Beiträge: 752

Ja, versteh ich. Notfall soll gemieden werden wenn man nicht den Kopf unter dem Arm hat, sonst muss man nur lange warten und ist elend.

Herlich willkommen Glück und viel Erfolg.

Ja Nuvole das ist eine shöne Erfahrung.

Ja, das Wetter.....