Gesundheit: ===> Abgeben statt Aufgeben

Verfasst am: 23.07.2010 um 21:35

Nuvole

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Beiträge: 1743

@Kata
Das ist ja unglaublich, wie du dein Gewicht halten kann. Und wenn dann einmal nicht: no stress, gäll?

@lesemaus
Könntest du für mich morgen oder übermorgen die Liste aktualisieren. Es könnte ja sein, dass sich noch jemand meldet. Und nächstes Wochenende auch? Vom 7. August an sind wir wieder da, kann ich es wieder übernehmen. Merci vilmal!

@me
Melde mich also ab für die Ferien. Morgen geht's los und wir hoffen, dass das Wetter die nächsten zwei Wochen auch noch mitmacht. So heiss müsste es nicht mehr sein, aber so, dass wir nach draussen können. Wäre schön!

Werde mich von unterwegs einmal melden. Also nicht erschrecken! Und euch allen wünsche ich eine gute Zeit. Ihr werdet mir "scho es bitzli" fehlen...

Verfasst am: 25.07.2010 um 14:18

Gummibärli74

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Chlini25/ AG/ 1.60 cm/ 88 kg (Stand 1.2.2010)
Ziel - 28 kg/ ZZ 75 kg
Stand: 77.8 kg/ - 10.2 kg

Irgendwie klappt dies nicht mit dem ZZ....

Verfasst am: 25.07.2010 um 15:57

Kata

Dabei seit: 17.11.2005

Beiträge: 752

Ja, ist für mich auch schön das es noch so klappt mit dem Gewicht halten.

Geniesst die Ferien und bis bald

Verfasst am: 26.07.2010 um 06:44

lesemaus

ThemenerstellerIn

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Hallo
Neue Liste vom 26.7.

Blumenkind/ AG/ 1.68 cm/ 98.5 kg
Ziel: - 28 kg/ ZZ -5.0 kg
Stand: 97.8 kg/ noch 4.3 kg bis zum ZZ

Chlini25/ AG/ 1.60 cm/ 88 kg (Stand 1.2.2010)
Ziel - 28 kg/ ZZ 75 kg
Stand: 77.8 kg/ - 10.2 kg

Chrüsimüsi/ AG/ 1.76 cm/ 94.0 kg
Ziel: - 25 kg/ ZZ einfach jede Woche ein wenig Minus
Stand: 91.5 kg/ - 2.5 kg

Glück76/ BL/ 1.57 cm/ 89.4 kg
Ziel: - 29.4 kg/ ZZ unter 80 kg
Stand: 89.4 kg

Jilli/ ZH/ 1.65/ 84.6 kg
Ziel: - 15 kg/ ZZ - 72.0 kg (bis Ende Okt.)
Stand 78.1 kg/ noch 6.1 kg bis zum ZZ

Kata/ BE/ 1.68/ 95 kg/2010 81 kg
Ziel: - 10.0 kg / - 5.0 kg bis Mai
Stand 77.7 kg/ - 17.3 kg

Lesemaus/ TG/ 1.64/ 85.4 kg
Ziel: 78 kg und Gewicht halten
Stand: 83.0 kg / - 2.4 kg

Nase/ ZH/ 1.76/ 95.3 kg
Ziel: Gleichstand bis nach den Sommerferien
Stand: 84.9 kg/ - 10.4 kg

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -14.5 kg/ ZZ -4.6 kg (20.8.)
Stand: 72.2 kg/ -2.3 kg/ noch 2.3 kg bis zum ZZ

ybmurmeli/ GR/ 1.68/ 74 kg
Ziel: - 14 kg/ ZZ 64 kg
Stand: 66.5 kg/ - 7.5 kg (noch 2.5 kg bis zum ZZ)

Verfasst am: 26.07.2010 um 09:00

nase

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Hallo zäme
Ich bin auch wieder da.....

)).
Ich habe mich gut erholt, aber leider keinen Sport getrieben, obwohl ich es mir doch vorgenommen habe. Janu dafür möchte ich diese und die nächste Woche mein Trainingsprogramm durchziehen, bevor wir dann zwei Wochen weg sind.
Jetzt muss ich nach einigen Schlemmereien schauen, dass ich bis Freitag meinen Gleichstand wieder habe. Eigentlich müsste ich das schaffen.

Ich hoffe euch allen geht es gut und ihr geniesst die Ferien. Das Wetter könnte im Moment etwas besser sein, aber es war ja doch relativ lang wunderbar schön. Darum mache ich halt den Haushalt, putze mit den Kindern die Zimmer und besorge noch diverse Sachen für die Ferien und den Schulanfang.

es chunnt scho so wies muess..

Verfasst am: 27.07.2010 um 07:56

lesemaus

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Guten Morgen
@Nase
Schön hast du dich gut erholt. Das mit dem kein Sport machen kenn ich wir haben Ferien von daher fallen meine Trainings aus.

Verfasst am: 27.07.2010 um 14:14

nase

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Ich war heute zwar im Training, habe aber danach ein feines Gipfeli gegessen. Normalerweise mache ich das ja nicht und darum habe ich es auch sehr genossen. Es sind halt einfach Ferien auch beim Essen

).

es chunnt scho so wies muess..

Verfasst am: 28.07.2010 um 06:28

lesemaus

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Hallo
So ferien tun schon gut auch sich mal was gönnen sonst wird man ja verückt. Wir haben doch schon einiges geschafft da darf dann auch mal eine Pause sein. Schön das du dein Gipfel geniesen konntest.

Mir gehts gut obwohl das gewicht eher wieder ein Kilo rauf als runter ist. Aber im Momment fühl ich mich wohl. und das ist wohl die Hauptsache.

MeinMann bietet im Momment für eine rudermaschine hoffe das er den Zuschlag macht wäre mal was anderes als nue immer auf dem Velo.
könntet ihr Daumen drücken das es klappt danke.

Verfasst am: 28.07.2010 um 09:03

nase

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So ein Velo wäre auch mein grosser Wunsch. Aber zuerst kommen jetzt unsere Ferien.

Ach je lesemaus, ich hätte auch noch ein Rudergerät im Keller. Mein Vater braucht es nicht mehr und wir sollen es für ihn verkaufen. Melde dich falls es mit dem bieten nicht geklappt hat

.

es chunnt scho so wies muess..

Verfasst am: 28.07.2010 um 12:59

lesemaus

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Hallo
@Nase
komm gerne auf dein Angebot zurück wenn das andere nicht klappt.

So habe heute den inneren Schweinehund besiegt und 5km auf dem Homtrainer zurück gelegt.