===> Abgeben statt Aufgeben

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -14.5 kg/ ZZ -4.6 kg (20.8.)
Stand: 72.2 kg/ -2.3 kg/ noch 2.3 kg bis zum ZZ

Ja ich bin gelandet und bin schon wieder im Nachhausekommen-Stress!
Auspacken, waschen, bügeln, einkaufen u.s.w.
Wir hatten wunderbare Ferien in England. Es war wirklich traumhaft und geregnet hat es nur einen Tag wirklich fest. Sonst hatten wir halt viel Wind und Wolken, aber auch immer wieder Sonne.
Das Essen war eigentlich auch immer lecker, nur getrunken haben wir alle viel zu wenig. Das hole ich jetzt wieder nach. Leider gibt es in England viele leckere Süssigkeiten und von denen muss ich mich jetzt erst einmal erholen, bevor ich mich auf die Waage stelle. Die Hosen verheissen nicht gerade Gutes. Wenigstens hatte ich in diesen Ferien keine Probleme mit dem Magen. Mit fettigen Speisen war ich sehr vorsichtig.
Ab Montag geht es bei uns wieder mit Schule und Arbeit los. Ich habe schon wieder zwei Sitzungen vor mir, mein Sohn hat Geburtstag und für die Firmung meiner Tochter ist auch noch viel zu tun. Ausserdem hat sie auch noch zwei Arzttermine. So bleibt mir nichts anderes übrig, als alles Step by Step zu nehmen und zu erledigen. Nur kein Stress aufkommen lassen.
Ich hoffe euch geht es auch allen gut und ihr konntet euch erholen.
Mein Ziel ist es, dass unser Thema wieder etwas belebt wird und was wollte ich noch sagen?????? Ach ja...POWERWOCHE...wäre auch wieder einmal angesagt oder?

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@Nase
Schön, dass du wieder da bist! Und die Ferien hast geniessen können. Hast du einen spannenden englischen Krimi gelesen?

Hey, du bist gut: kaum da und schon von Powern reden! Ich bin auch dabei, werde am Montag bei EB einen Neustart machen und alles wieder genau aufschreiben. Das klappt eigentlich immer ganz gut.

Wir haben in nächster Zeit auch ein ziemliches Programm - einfach ohne Firmung. Dafür mit erstem Schultag meiner Kleinen. Muss dann sicher ein paar Tränchen verdrücken. Von daher mache ich den Neustart glaubs erst am Dienstag.

@lesemaus
Du hast die ganzen Wochen hier die Stellung gehalten und geschaut, dass das Thema nicht ganz abtaucht. Merci! Wünsche dir morgen ein tolles Fest - das Wetter scheint ja auch mitzumachen.

Es ist schön von euch zu lesen. Habe euch schon vermisst, aber irgendwie auch eine Pause gebraucht.
Nun sollen aber wieder Resultate her.

Morgen haben wir auch noch ein Fest mit einem Pizzawagen!!! Für heute hat mein Sohn Fleischkäse und Kartoffelsalat gewünscht. Leider auch nicht gerade das Top Fitnessessen. Ich werde versuchen nicht zuviel zu nehmen davon.

Mein Ebalance-Abo ist auch abgelaufen und ich werde es vorläufig nicht verlängern. Ich möchte vermehrt schauen, dass ich nur dann esse wenn ich Hunger habe. In England hatte ich teilweise wirklich fast Hungerattacken, weil wir doch sehr viel unterwegs waren und nicht immer zum Essen kamen. Natürlich hätte man überall Fastfood haben können, ohne Hunger habe ich aber ziemlich konsequent verzichtet. Immerhin......
Das kann ich von meinen Kindern nicht behaupten. Ihr könnt euch nicht vorstellen, was die alles gegessen haben...unglaublich. Zugenommen haben sie aber auch, nur ist es bei ihnen schneller wieder weg als bei mir.
Ich nehme mir also vor, nur Essen bei Hunger, genug trinken, Sport treiben und mich bei Anlässen (von denen wird es genug geben)zurückzuhalten.

@lesemaus
Ich teile den Compi auch mit meinem Mann und habe jetzt nur gerade das Glück, dass mein Sohn einen Fussballmatch hat. Sonst wäre mein Mann fast den ganzen Tag daran. Er hat schon mit dem Ferienalbum angefangen und das braucht sehr viel Zeit.
Unseren Kindern hat es beiden sehr gut gefallen in England.

@Nuvole
Ja der erste Schultag ist schon etwas ganz spezielles. Für die Eltern und natürlich vor allem für die Kinder. Ich wünsche euch einen guten Start im neuen Lebensabschnitt. Emotionen gehören da halt einfach dazu.

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Hallo
Ab heute ist Powern angesagt. danke Nase für den vorschlag hatten schon lange keine Powerwoche mehr.
Am Sonntag gönnte ich mir seit langem zwei Kugeln Glace mit ein wenig schlagrahm war deas fein ich habs so richtig genossen.

@Nuvole
Wünsche dir und deiner jüngsten einen ersten schönen Schultag. Ist was ganz spezielles für beide.