===> Abgeben statt Aufgeben

Hallo
@Nuvole
Schön das du nicht aufgibst. Ich denke das gewicht halten in stress situationen ist auch schon enorm viel. Setz dich nicht hier auch noch unter druck dänk an das Buch mit der Expedition man muss genug resorsen haben um das Ziel zu ereichen.
Und wir hier fangen jeden auf der es will.

@Nase
Hoffe das es dir gut geht troz mens und stress.

@me
Habe heute noch einiges zu erledigen im Garten und zum Mittag kommen noch zwei liebe Freunde zu essen. Sonst gehts mir gut.
Habe wieder angefangen zu Frühstücken damit ich nicht um elf in ein Loch falle. So kann ich wirklich gut mit den drei Mahlzeiten leben.

Ich gratuliere euch zur Abgabe.
Am Montag kann ich endlich wieder einmal ins Yoga gehen, nach zwei Monaten Pause. Gestern in der Meditation habe ich gemerkt, wie angespannt ich bin. So will ich jetzt auch wieder mit den täglichen Übungen beginnen und zusammen mit dem Yoga, bin ich hoffentlich dann ein wenig entspannter. Auch öfters tief durchatmen würde mir gut tun.
So bin ich zuversichtlich und teile die Meinung von Nuvole......ohne euch hätte ich schon lange aufgegeben .
Die Rizzis habe ich übrigens auch gesehen.

Die nächste Woche ist mein Sohn im Lager. Am Mittwoch mache ich mit Freundinnen einen ausflug ins Tessin. leider leider hat der Wetterbericht total schlechtes Wettter angesagt. Schade.....

@Nuvole
Ich bin nicht so ein ängstliches Mami und ich finde es toll wenn mein Sohn jetzt mit seinem Töffli unterwegs ist. Ich sage aber schon jedes Mal zu ihm, er solle aufpassen auf der Strasse!!!!! Bin also einfach froh wenn er heil wieder nachhause kommt. Da er aber ein sehr vorsichtiger (früher ängstlicher) ist, muss ich nicht so wirklich Angst haben. Was ich ihm aber eingebleut habe, er soll auf keinen Fall Kollegen fahren lassen, welche keine Prüfung haben. Er lässt sich je nach Kollege gut überreden für so etwas!!! Da habe ich schon mehr Bedenken!!!

@lesemaus
Ja ich konnte ein wenig herunterfahren und versuche das Wochenende so ruhig wie möglich zu nehmen. Heute Nachmittag werde ich an den Fussball schauen. Mit meinem Sohn im Goal, wird es auch nicht gerade ein Spaziergang, aber das ist eine andere Anspannung.

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So bei mir ist jetzt definitiv fertig mit Abgeben, ich habe jetzt ein halbes Kg zugenommen und bin somit auf 80.0 kg beim FA, das heisst ca. 79 kg zuhause, da ohne Kleider. Ich denke ich werde jetzt mit 80kg rechnen, es gibt keine Schon was auch immer.

Ich werde wenn das für euch okay ist, trotzdem gerne bei euch weiter mitschreiben, ich will ja dann in 4 Monaten wieder abgeben und ich brauche euch zur moralischen Unterstützung.

Lg und eine schönes WE

Liste vom 5. September 2010

Blumenkind/ AG/ 1.68 cm/ 98.5 kg
Ziel: - 28 kg/ ZZ -5.0 kg
Stand: 97.8 kg/ noch 4.3 kg bis zum ZZ

Chlini25/ AG/ 1.60 cm/ 88 kg (Stand 1.2.2010)
Ziel - 28 kg/ ZZ 75 kg
Stand: 78.0 kg/ - 10 kg

Chrüsimüsi/ AG/ 1.76 cm/ 94.0 kg
Ziel: - 25 kg/ ZZ einfach jede Woche ein wenig Minus
Stand: 90.0 kg/ - 4.0 kg

Glück76/ BL/ 1.57 cm/ 89.4 kg
Ziel: - 29.4 kg/ ZZ unter 80 kg
Stand: 89.4 kg

Jilli/ ZH/ 1.65/ 84.6 kg
Ziel: - 15 kg/ ZZ - 72.0 kg (bis Ende Okt.)
Stand 79.5 kg/ noch 7.5 kg bis zum ZZ

Kata/ BE/ 1.68/ 95 kg/2010 81 kg
Schwangerschaftspause

Lesemaus/ TG/ 1.64/ 85.4 kg
Ziel: 78 kg und Gewicht halten
Stand: 83.8 kg / - 1.6 kg

Nase/ ZH/ 1.76/ 95.3 kg
Ziel: Gleichstand bis nach den Sommerferien
Stand: 85.7 kg/ - 9.6 kg

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -14.5 kg/ ZZ -4.6 kg (20.9.)
Stand: 72.3 kg/ -2.2 kg/ noch 2.3 kg bis zum ZZ

ybmurmeli/ GR/ 1.68/ 74 kg
Ziel: - 14 kg/ ZZ 64 kg
Stand: 66.5 kg/ - 7.5 kg (noch 2.5 kg bis zum ZZ)

Chlini25/ AG/ 1.60 cm/ 88 kg (Stand 1.2.2010)
Ziel - 28 kg/ ZZ 75 kg
Stand: 77.4 kg/ - 10.6 kg

So ich versuche nun mal noch SlimBelly... mal schauen ob das was bringt, damit noch was geht.