===> Abgeben statt Aufgeben

Hallo
@Nase
bei mir siehts auch nicht besser aus bin auf die Waage gestanden. habe 900gr. zugenommen dafür ist die Mens gestern endlich gekommen.
Hoffe die 900gr. bleiben nicht sondern verschwinden so schnell wie sie gekommen sind.

Hoffe das es euch besser ergeht und ihr abgeben durftet.

Lesemaus/ TG/ 1.64/ 85.4 kg
Ziel: 78 kg und Gewicht halten
Stand: 84.7 kg / - 0.7 kg

Es ist noch schlimmer als erwartet!!!! ((((((((((((((
Ich werde Morgen noch einen Versuch auf der Waage machen.......das kann doch fast nicht möglich sein....über ein Kilo mehr.....und es sah schon vorher sehr düster aus. Läck mir jetzt muss ich mich aber wirklich in meinen Allerwertesten kneifen und schauen dass ich die Kurve wieder kriege.
Übrigens mein Kurs ist abgesagt...super, wegen zu wenig Anmeldungen. Man könnte meinen ich sie die einzige mit Gewichtsproblemen.
Ich versuche jetzt einfach krampfhaft den Mut und die Geduld nicht zu verlieren und gebe nicht auf....nein aufgeben ghet nicht.
So und jetzt kann ich mich bei der Arbeit ablenken.

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Hallo
@Nase
Tut mir leid das der Kurs nicht statfindet. Aber ich find es gut und toll das du nicht aufgibst.

Abgeben ist zur zeit glaub ich für alle schwer und die Schlimme Zeit mit fondue und raclett kommt erst noch.
habe heute in einem klatsch Heftli eine studie gefunden bei den die Probanten in Gruppe A und B aufgeteilt worden sind. Die eine durften wenn sie Hunger und Gluscht hatten an alles denken und studieren nur nicht ans essen und die anderen mussten wenn sie gluscht bekamen aufs essen an die letzte richtige Mahlzeit denken sich damit beschäftigen wieviel Kalorien hatte sie ungefäjr geschätzt aus was bestand sie wie schmeckte es und wie sah sie aus. das erstaunliche war das die wo ans essen dachten, weniger von den Angebotenen süsigkeiten assen als die ans essen dachten. es gab von den je 100 leuten nur eine von den essens denkern die deutlich mehr as. Und alle waren èbergewichtig.

Sorry langer text.

So mein 2. Gang auf die Waage hat sich doch noch gelohnt.
Ich habe 100g mehr als vor zwei Wochen, also 85,8.
Gestern Morgen hat es mich fast ab der Waage gehauen, als ich die Zahl 86,9 sah. Das ist doch fast nicht möglich. Wie kann es sein, dass ich dann am nächsten Tag 1,1 Kilo weniger habe? Meine grossen Gewichtsschwankungen geben mir schon ein wenig zu Denken!!!

Janu der Schock soll mir eine Lehre gewesen sein und mir nun den nötigen Anstoss geben, welchen ich dringend brauche.

Heute muss ich meinen Haushalt machen und waschen. Am Abend gehe ich mit dem Chor für eine Kollegin zum Geburtstagssingen und Morgen relaxen!!!

Ich wünsche euch ein schönes Wochenende und danke euch auch für die lieben Worte Nuvole und lesemaus. Was wäre mein Leben auch ohne euch )).

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Guten Morgen
Hier die Liste ich habe ein paar die sich nicht mehr gemeldet haben von der Liste gestrichen. Wenn ich jemand gestrichen habe der noch drauf sein möchte soll sich bitte melden werde sie dann wieder auf die Liste setzen.

Chlini25/ AG/ 1.60 cm/ 88 kg (Stand 1.2.2010)
Ziel - 28 kg/ ZZ 75 kg
Stand: 77.4 kg/ - 10.6 kg

Jilli/ ZH/ 1.65/ 84.6 kg
Ziel: - 15 kg/ ZZ - 72.0 kg (bis Ende Okt.)
Stand 79.5 kg/ noch 7.5 kg bis zum ZZ

Kata/ BE/ 1.68/ 95 kg/2010 81 kg
Schwangerschaftspause

Lesemaus/ TG/ 1.64/ 85.4 kg
Ziel: 78 kg und Gewicht halten
Stand: 84.7 kg / - 0.7 kg

Nase/ ZH/ 1.76/ 95.3 kg
Ziel: Gleichstand bis nach den Sommerferien
Stand: 85.8 kg/ - 9.5 kg

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -14.5 kg/ ZZ -4.6 kg (20.9.)
Stand: 72.3 kg/ -2.2 kg/ noch 2.3 kg bis zum ZZ