===> Abgeben statt Aufgeben

Guten Morgen
Wollte eigentlich gestern trainieren. Ging auch brav hin da wir dan mit Trainer nur zu dritt waren beschlossen wir das training in ein Kaffekränzchen umzuwandeln. Habe dann aber ein Colla Zero getrunken.

Bin gespannt was morgen die Waage sagt bis jetzt lief das Poowern recht gut vor allem weil ich ständig in bewegung bin. Zimmer zügeln, Garten machen, und zu Hause die Rudermaschine bewegen. Mit dem essen klappts auch ganz gut.

Jilli/ ZH/ 1.65/ 84.6 kg März 2010
Ziel: 69 kg und Gewicht halten
Stand 79.4 kg/ minus 5.2 kg

Guten Morgen zusammen

Ich wagte mich gestern doch wieder zu den WW und mache einen Neustart!! Sonst nehme ich eh alles wieder zu. Es ist zwar teuer und konsequent muss ich auch hier sein, aber sonst kriege ich die Kurve nicht.

Ich habe in den Ferien 700gr zugenommen, das geht noch für das wie ich gegessen habe..und ab jetzt wird wieder besser gegessen..

Drückt mir die Daumen.


Mal eine Frage an euch, wer bastelt was mit seinen Kindern zu Weihnachten? Ich habe so keine Ideen das jahr, gehe heute morgen mal in die Stadt und schaue mich um...

Einen schönen Tag euch und Grüsse

Jilli

Nuvole, meine Kids sind 6 und 8 Jahre alt..und deine?

Ich kenne das sehr gut, was zu Hause ist muss gegessen werden, so in etwa)

Dann wünsch ich dir am Mo einen guten Neustart..

LG Jilli

Ach ja ich bin ehrlich gesagt auch gefrustet.....
Mein Gewicht mag ich gar nicht angeben so hoch ist es momentan. Habe natürlich auch die Mens schon wieder!!! Mit essen geht es eigentlich wirklich gut, aber das Gewicht bleibt hartnäckig....es ist ein Elend .
Ausserdem habe ich schon den ganzen Morgen Kopfschmerzen und werde wohl eine Tablette nehmen, denn ich habe noch zu tun. Mein Knie bessert langsam....zu langsam, das macht mich auch ungeduldig!!! Ich kann einfach noch nicht so wie sonst und das nervt. Das ist auch der Grund, dass meine Laune gar nicht gut ist und vor allem meine Familie bekommt dies zu spüren. Auf die Idee mich ein wenig mehr zu unterstützen kommt ja eh keiner, solange man nicht gerade auf allen Vieren daher kommt, ist doch alles in Butter!!!
So danke dass ich hier meinem Frust freien Lauf lassen konnte. Ich beruhige mich dann schon wieder. Aufpassen muss ich lediglich, dass ich ihn nicht mit Schokolade kompensiere. Aber zum Glück muss ich noch arbeiten heute Nachmittag.
Bis bald machts gut.

Oh ja wollt ihr mir noch die fehlenden Bildli durchgeben. Ich habe schon wieder einige Päckli gesammelt.

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@Nuvole
Ja mir geht es tatsächlich besser. Ich war heute Abend in der Meditation und das hat mir echt gut getan. Jetzt werde ich schlafen gehen und den Tag Morgen ohne grosse Verpflichtungen geniessen können.

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