Gesundheit: ===> Abgeben statt Aufgeben

Verfasst am: 19.11.2010 um 06:35

baby2010

Dabei seit: 12.11.2009

Beiträge: 76

Guten Morgen zusammen
Die Waage hat heut Morgen 62.4 kg angezeigt. Ich möchte mich soooo gerne körperlich mehr betätigen, aber ich komme noch nicht dazu.
Ich würde gerne mehr bei Euch mitschreiben, aber selbst dafür langt die Zeit nicht. So jetzt muss ich die Kinder wecken.
Herzliche Grüsse und weiterhin viel Erfolg

Verfasst am: 19.11.2010 um 10:37

nase

Dabei seit: 08.07.2008

Beiträge: 1350

Ui schon halb elf.
Ich war im Training und habe danach bis jetzt mit meiner Schwester telefoniert.
Mein Gewicht ist gleich geblieben. Da ich die letzten zwei Wochen so schön abgegeben habe und kurz vor der Mens stehe, bin ich damit mehr als zufrieden.
Eigentlich sollte ich noch etwa haushalten, aber jetzt habe ich vor dem Kochen auch keine Lust mehr.
Hoffentlich bin ich am Nachmittag mehr motiviert.

@baby2010
Ich weiss genau was du meinst. Als meine Kinder noch jünger waren, hatte ich das gleiche Problem und falls man doch einmal ein wenig Zeit hätte......ja dann kann man sich einfach nicht aufraffen. Musst halt noch etwas Geduld haben

.

es chunnt scho so wies muess..

Verfasst am: 19.11.2010 um 17:10

Kata

Dabei seit: 17.11.2005

Beiträge: 752

Hei Nase herzlichen Dank für die Bildli.

Ja, Nuvole das mit der Post ist schon so eine Sache, bei uns kommt dann oft noch vieles später als bei anderen.

Hei super dank euch fehlt mir jetzt nur noch die 158.

Die Verkältung ist glaube ich zumindest etwas besser.

Ich habe dieses Jahr ein wenig ein Problem mit den Jacken, da ich fast keine mehr richtig zu kriege und ich habe es gar nicht gerne eng um mein Bauch.

Liebe Grüsse und ein schönes Weekend wünsch ich euch.

Verfasst am: 19.11.2010 um 17:54

nase

Dabei seit: 08.07.2008

Beiträge: 1350

@Kata
Bitte...

Zum Glück bist du nicht mehr den ganzen Winter schwanger. So löst sich dann das Problem von selbst mit den Jacken!!!

Wo ist denn eigentlich der Rest unserer Truppe......he Frauen es ist Freitag!!!
Nein nein nehmt mich nicht zu ernst gäll....
Heute gibts bei uns Panizza. Ich glaube ich kann nicht ganz verzichten. Dabei hatte ich am Nachmittag schon Linzertorte!!! Auch das Mittagessen war mit einer riesen Portion Ebly mit Sauce eher üppig. Ich schiebs jetzt einfach auf die Hormone und das wieder strengere Training.

es chunnt scho so wies muess..

Verfasst am: 19.11.2010 um 22:30

Nuvole

Dabei seit: 02.06.2007

Beiträge: 1743

Also ich bin noch schnell da. Habe halt im Moment nicht so Zeit fürs we-forum, da ich bei Ebalance brav alles eingeben muss.

Zudem ist meine Kollegin immer noch ausser Gefecht, meine Überstunden chronisch. Aber wenigstens passen mir im Moment die Arbeiten, die anstehen.

Ich stehe morgen nochmals auf die Waage. Und habe auf alle Fälle eine gute Ausrede: Eisprung. Dafür habe ich den Einstieg bei Eb wieder geschafft. Und heuten den zweiten Fränkler ins Kässeli getan. Ich denke, dass die ersten 40 Seiten sind finanziert.

Verfasst am: 19.11.2010 um 22:30

Nuvole

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... und mein Deutsch schon am Schlafen!

Verfasst am: 20.11.2010 um 07:57

lesemaus

ThemenerstellerIn

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Beiträge: 1082

Hallo
Habe es nicht vergessen. Habe wie befürchtet zugenommen. Hier meine Daten:
Lesemaus/ TG/ 1.64/ 87 kg
Ziel: Jede Woche ein wenig Minus
Stand: 86.7 kg / -0.3 kg

Verfasst am: 20.11.2010 um 22:01

Nuvole

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@lesemaus
Tut mir leid! Aber das Dranbleiben lohnt sich, gäll? Ich finde übrigens die Zeit nach der Mens vom Essen her schwieriger als die vorher. Weiss auch nicht recht, warum.

@me
Ich habe es heute wieder geschafft, unter meiner Kalorienlimite zu bleiben und bin ganz stolz darauf. Aber gewichtsmässig sieht es grässlich aus. Werde also - ausnahmensweise, Ehrenwort - morgen nochmals auf die Waage. Kann ja nicht sein, dass ich von Freitag auf Samstag nochmals ein Kilo zulege? Grübel, grübel...

Verfasst am: 21.11.2010 um 16:47

Kata

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Beiträge: 752

Der Körper ein Geheimniss.

Verfasst am: 21.11.2010 um 22:54

Nuvole

Dabei seit: 02.06.2007

Beiträge: 1743

Liste vom 21.11.2010

Baby2010/ BL/ 1.68 cm/ 62.6 kg
Ziel 57 kg und straffere Kurven
Stand: 62.4 kg/ - 0.2 kg

Chlini25/ AG/ 1.60 cm/ 88 kg (Stand 1.2.2010)
Ziel - 28 kg/ ZZ unter 80 kg bis Ende 2010 zu bleiben
Stand: 77.4 kg/ - 10.6 kg

Jilli/ ZH/ 1.65/ 84.6 kg März 2010
Ziel: 69 kg und Gewicht halten
Stand 79.4 kg/ -5.2 kg

Kata/ BE/ 1.68/ 95 kg/2010 81 kg
Schwangerschaftspause

Lesemaus/ TG/ 1.64/ 87 kg
Ziel: Jede Woche ein wenig Minus
Stand: 86.7 kg / -0.3 kg

Nase/ ZH/ 1.76/ 95.3 kg
Ziel: 77.8 kg bis zu den Sommerferien
ZZ bis Weihnachten 83.8
Stand: 85.5 kg/ - 9.8 kg

Nuvole/ ZH/ 1.63/ 74.5 kg
Ziel: -14.5 kg/ ZZ -6.5 kg (31.12.)
Stand: 72.9 kg/ -1.6 kg/ noch 4.9 kg bis zum ZZ