===> Abgeben statt Aufgeben

Ist euch auch schon aufgefallen, dass es noch nie bei allen gleichzeitig gut oder auch schlecht lief. Irgendwie noch komisch oder?

@lesemaus
Ich mag mich nur zu gut erinnern, dass es bei mir letztes Jahr um diese Zeit ähnlich war wie du es jetzt beschreibst.
Das mit dem Buch lesen finde ich eine gute Idee. Ich kann leider nicht mitziehen, da ich momentan fast keine Zeit habe. Aber ich werde es bestimmt auch irgendwann wieder nötig haben.

@Fiorentina
Ich erinnere mich nicht an früher, weiss aber trotzdem wer du bist ).

Da ich wirklich seit einer Woche nicht mehr auf der Waage stand und die Mens noch nicht ganz vorbei ist, hatte ich heute nicht so ein gutes Gefühl. Nun wurde ich positiv überrascht und das gibt mir natürlich Motivation. Viel fehlt nicht mehr und dann hätte ich mein Zwischenziel erreicht. Seit langem wieder einmal!!!!
Aber eben noch ist es nicht so weit und grad Morgen steht ein grösseres Essen an.
Mit dem Aufschreiben habe ich immer noch Mühe. Das will ich wieder verbessern, denn sonst schleicht sich langsam aber sicher wieder da und dort eine zusätzliche Kalorie ein.

Heute und Morgen habe ich es noch einmal recht streng und darum freue ich mich auf einen gemütlichen Sonntag.

Mein heutiges Training habe ich einer Krimi-Lesestunde im Bett geopfert. Läck war das schön und kuschelig im warmen Bett. Das hat mir wirklich gut getan.

So jetzt muss ich noch eine Quarktorte machen.

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@lesemaus
Oh, das tut mir leid. Finde es aber gut, dass du trotzdem nicht aufgibst. Mit dem Buch happerts im Moment noch bei mir. Aber das kommt schon noch!

@nase
Wow, du hast ja eine steile Vorlage geliefert! Gratuliere dir herzlich zum 10er-Ziel. Und das trotz Mens! Wow! Ich hätte mich heute morgen auch am liebsten nochmals ins Bett verkrochen, musste aber unbedingt noch den Adventskalender für die Kinder fertig machen.

@me
Bei mir sieht's nicht schlecht aus. Stehe aber wie üblich morgen nochmals auf die Waage.

Ich bin fleissig am Aufschreiben. Und wenn ich das konsequent tue, geht auch das Gewicht runter. Ja, so einfach wäre es!

Gestern musste ich noch eine Schwarzwälder-Torte ausprobieren. Aber das Biscuit sah überhaupt nicht so aus wie es sollte. Also habe ich es schon gar nicht mit Rahm gefüllt, aber wir haben einen Teil davon zum Zvieri verspeist. Und da das Rezept ja nicht wirklich gut war, habe ich mir erspart, alles einzugeben nur für dieses eine Mal. Damit ging das Kässeli gestern leer aus. Aber ich liege gut im Rennen für Weihnachten.

Hallo
So habe heut schön brav das gegessen was ich aufgeschrieben habe und dann bis Mittag nichts mehr. Und das Mittagessen habe ich abgewogen das ich ja nichts mehr esse. Bis jetzt läufts gut. hoffe ich kann es bis am Abend durchhalten. Evt steh ich auch morgen nochmals auf die Waage.

Hallo
So war den ganzen Tag unterwegs und kam daher gar nicht zum dazwischen scnheuggen.
Ja genug trinken natürlich das ist in letzter Zeit zu kurz gekommen. Gut hab ich dich Nase das du mich erinnert hast.
Habe heute mit den Kindern noch den Advendskranz gemacht.

@lesemaus
Hat sich also doch gelohnt, nochmals auf die Waage zu stehen. Schön! In der Liste komme ich bei dir nur +0.3 kg. Du hast also nochmals ein halbes Kilo gewonnen!

@me
Wir hatten es heute ziemlich strub. Die Kinder wollten wieder einmal Spiel- und Büroecke zügeln. Was natürlich nicht ging, ohne den Kleiderschrank zu zügeln, dahinter wieder einmal richtig zu staubsaugen etc. Und ich musste noch bügeln, backen, vorbereiten für morgen. Wir haben morgen den letzten Geburtstagsbesuch dieses Jahres. Es gibt Raclette! Hebed mir also die Daumen, dass ich es trotzdem unter die Kalorienlimite schaffe!

Ich bin also heute nochmals auf die Waage. Minus 700 g. Bin also zufrieden! Und heute hat es trotz Pizza zum Zmittag auch unter die Limite gereicht. Bin megastolz!

@nase
Das mit dem Kohlehydraten würde ich glaubs nie schaffen. Bei uns ist die Zeit nach dem Nachtessen bis die Kinder im Bett sind, die anstrengendste. Auch nervlich. Da brauche ich einfach genung KH, damit ich nicht dem Süssen verfalle. Mir hilft im Moment am meisten, wenn ich zwischen den Mahlzeiten keine KH esse. Hauptsache, jeder weiss was gut für ihn ist.