Abnehmen mit ?

Hoppsala wie heisst das Programm und wie teuer ist es ? Musst du alles abwägen?

Doch ich habe eine Küchenwage. Wie ist es , wenn du eingeladen bist ? Stellst du auch alles auf die Wage? Oder wenn du auswährts bist? Ich stelle es mir halt unständlich vor allen seperat zu wägen. Ich mache zum beispiel eine Schüssel Salat und jeder nimmt so viel er will, und jetzt müsste ich zuerst abwägen? Nachher die Spaghetti und so weiter.

ich bin auch weightwatchers vertreterin. bei der mehrteiligen serie im PULS hat übrigens ww mit abstand am besten abgeschnitten und der experte hat dies sogar empfohlen. nun ich finde das neue propoints programm super toll. die sattmachertage sind ein hit, nicht mehr abwägen, keine punkte mehr zählen, immer satt sein! Und das schönste daran : ich nehme ab dabei. es geht nicht mehr so zackig wie früher aber ein durchschnitt von 800 gramm ist doch nicht schlecht oder. ich kann es jedem und jeder einfach nur bestens empfehlen.

@tili: es kommt natürlich drauf an, wie oft du eingeladen bist oder auswärts isst. natürlich kann ich dann nicht wägen. aber bei mir war das nicht so oft der fall und da habe ich einfach abgeschätzt. oder mir mal was gegönnt ) und zuhause wieder ganz normal abgewogen. wenn du mit weight watchers abnimmst, kannst du von allen lebensmitteln essen. gerade wenn du eingeladen bist, oder auswärts isst, ist dies schon ein grosser vorteil. wenn du zum beispiel mit trennkost abnehmen willst, oder keine kohlenhydrate essen darfst, geht das nicht halb so gut.

beim salat habe ich meine portion (ohne sauce) genommen und für mich in meinem teller salatsauce dazugetan. vom salat kannst du ja endlos essen (ausser maiskörner, etc). aber bei der sauce musst du aufpassen.

bei den teigwaren, reis, etc. habe ich tatsächlich die ganze gekochte familien-menge berechnet und ausgerechnet wieviel ich davon essen darf und dann abgewogen. ich muss vielleicht noch sagen, dass ich ein zahlen-mensch bin und mir diese rechnerei schon fast spass gemacht hat. vor lauter rechnen bin ich dann gar nicht mehr zum essen gekommen )

@pippi: wie lange bist du schon bei weight watchers ? gerade für 'anfänger' finde ich das neue programm mit den sattmachertagen gefährlich. du darfst ja auch von den sattmachern nicht endlos essen, sondern nur soviel bis du (angenehm !) satt bist. ich habe dieses sattsein-gefühl immer noch nicht, da ich unter anderem auch zu schnell esse. auch beim alten programm habe ich nie sattmacher-portionen genommen, weil ich sonst die menge nicht im griff hatte.