Angst vor Erbrechen - Therapien

Ich habe Panische Angst das ich mich übergeben muss, eine MDG bekomme. Diese Angst bestimmt immer mehr mein Leben und nimmt mir sehr viel an Lebensfreude.

Ich weis das es hier auch Frauen hat die daran leiden. Gibt es irgendwelche Therapien die da helfen? Hat Euch irgendwas geholfen? Wär sehr dankbar über Tipps. So kann es nicht weitergehen.

Ich habe auch eine Angststörung und nehme seit ein paar Wochen Antidepressiva. Im Moment geht es mir sehr gut und ich habe wieder einen klaren Kopf und es dreht sich nicht mehr alles um diese Attacken. In zwei Wochen werde ich mit einer Gesprächstherapie anfangen. Ohne Antidepressiva wäre ich gar nicht bereit gewesen für diese Therapie, ich hätte den Kopf nicht wirklich frei dafür gehabt. Ich kann diese Variante empfehlen.

Ich leide selbst schon jahrelang unter dieser Angst. Bin auch schon länger in Therapie deswegen, aber ich schaffe es dennoch nicht, sie loszuwerden und mein Leben ist auch sehr eingeschränkt deswegen. Vor allem seit ich Kinder habe ist die Angst noch viel grösser geworden, leider. Ich wünschte, ich fände endlich den Weg raus aus der Angst...

ich könnte mir vorstellen das franz josef neffe dazu etwas wüsste......

KlipKlap..ich verstehe dich nur zu gut! Genau das selbe Problem,sprich solche Ängste hatte ich frühreren Jahren ebenfalls..ich empfand richtiggehend Panik,wenn ich selbst erbrechen musste oder jemanden beobachtete,der sich übergeben musste!

Ich habe viel gegooglet und immer wieder wird einem geraten,sich der Sache zu stellen,sprich man schaut sich bei der Therapie eine Video an,wo eine Person erbricht und zwar solange,bis einem das Ganze egal ist und einem die Situation nicht mehr belastet.Ich persönlich kann mir sehr gut vorstellen,dass diese "Therapie" hilft,habe es selber so erlebt.Nicht als Therapie als solches,eher als persönliche Konfrontation.

Ich arbeite in einem Pflegeberuf,habe über Jahre auf der Notfallaufnahme und beim Rettungsdienst gearbeitet.Du kannst dir vielleicht vorstellen,was hier an Erbrechen auf mich zukam! Ich musste mich den immer wieder kehrenden Situationen stellen und mit der Zeit schaffte ich es,dass es mich quasi "kalt" liess und heute habe ich eigentlich keine Probleme mehr damit,bis auf mulmiges Gefühl,das zurückbleibt,wenn sich jemand übergeben muss....Du schaffst das,davon bin ich fest überzeugt..wage eine Therapie Alles Gute dir