Wenn es schnelle Hilfe sein muss, dann sollten es schon "rechte" Tabletten sein. Bei einer Lungenentzündung nimmt man auch Antibiotika. Würdest du da erst lange Erkundigungen einziehen, ob es wirklich nötig ist?
Ich hatte auch schon Tabletten, aber im Gegensatz zu sensefrau nahm ich weder zu, noch war ich ständig müde. Im Gegenteil: die Müdigkeit war weg, weil ich wieder besser schlafen konnte, erholter war und glücklicher. Und wenn es dir besser geht, bist auch eher in der Lage (energetisch gesehen), dich mit den Alternativen auseinanderzusetzen (z.B. Therapie, Meditation).
Unter Umständen musst ausprobieren, auf was für ein Medi du ansprichst oder du triffst auf Anhieb das richtige.
Partner, 4 Kinder mit teilweise Schwiegerkindern, aktuell 2 Enkel :-)
Stricken, Lesen und immer wieder an meinem Lieblingsplatz sitzen und den Bäumen zuhören.