Antidepressiva..... und wie weiter?

Ich finde die FJN trifft meist den Nagel auf den Kopf.
Wollen wir es einfach nicht wahr haben?

Natürlich ist es einfacher eine Pille zu schlucken bzw. ein paar Tröpfchen rein zu schmeissen. Das beste beispiel sind doch Diäten - jeder weiss was er eigentlich ändern sollte, trotzdem hofft jeder auf eine Pille, einen Ernährungsberater, der einem die ganze Sache abnimmt
Verlockend ist es ja schon.

Zum Thema:
Ich leide seit gut 10 Jahren an Depressionen. Auch ich wurde einfach ruhiggestellt mit AD und Schlafmitteln. Ich weiss aber, dass dies nicht sein kann. So habe ich damit aufgehört und ich lass mir auch keine mehr aufschwatzen Ich versuche damit zu leben, manchmal geht es besser, manchmal weniger gut, aber es geht ohne. Das Leben ist ein stetes rauf und runter, nach jedem Tal kommt wieder ein Berg. Versuche dein Leben umzustellen, geniesse schöne Stunden bewusst, studier nicht an Sachen rum, die Morgen, Übermorgen oder noch weiter weg liegen, Lebe heute im hier und jetzt.
Beispiel: Mein Hund hat Krebs, er begleitet mich schon über 10 Jahre lang. Er ist mein ein und alles, ich weiss, dass ich ihn wohl in der kommenden Zeit gehen lassen muss, ich denke aber nicht jeden Tag daran, weil jetzt lebt er und jetzt geniessen wir, jede Sekunde. Natürlich habe auch ich Gedanken, wann ist der richtige Zeitpunkt ihn zu erlösen, wie soll ich das alles mach, mache ich dies richtig, natürlich liege auch ich beim auf dem Boden weine mit ihm, lache mit ihm. Aber dann stehe ich wieder auf und vertraue ihm 100%, dass er mir zeigt, dass ich das richtige zur richtigen Zeit mache, so wie wir uns immer 100% vertraut haben.

Was ich sagen will, ist ganz einfach, LEBE JETZT - Denke nicht was irgenwann sein könnte - es kommt , wies kommt und es wird wohl richtig sein Auch wenns nicht immer einfach ist, aber wenn du rückwärts schaust in deinem Leben, es ist doch so, oder?
LG und ganz viel Kraft!

@ abraxas
Danke für deine Worte.

Auch ich schlucke AD, seit 6 Monaten. Und seit ca. 4 Wochen bin ich wieder ICH, und es geht mir gut dabei.

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@Never: stimme dir voll und ganz zu.
Viele vergessen einfach, dass das Gehirn auch ein Organ ist. Und eine Depression eine Krankheit, die Jeden treffen kann, egal wie ausgeglichen oder positiv man vorher war.
Ich hatte während und nach beiden ss Depressionen und Angstzustände. Bei der 2 Ss wurde sie mit ad behandelt. So konnte ich Einigermassen normal weiter leben. Bei der ersten ss ging es 2 Jahre, bis ich mich nach einem totalen Zusammenbruch wieder erhohlt habe. Mit ad war ich nach 1 Jahr wieder gesund. Und ich konnte mich während der ganzen Zeit gut um meine Kinder kümmern.

@polygon:
Wenn du diese Berg- und Talfahrten haben möchtest, steht es dir frei, keine AD's zu nehmen. Es gibt aber auch Menschen, die die tiefen Täler trotz der folgenden Berge nicht mehr durchschreiten mögen. Ausserdem zweifle ich an der Stärke deiner Depressionen, wenn du so locker flockig daherredest...

Hallo Eva Luna, hallo Häxli!
ch leide seit 10 Jahren unter Depressionen mal mehr mal weniger und ja wenn ich wiedermal in einem Tal bin (und das passiert nicht nur einmal im Monat und hält leider nicht nur einen Tag an) gehts mir genauso dreckig, das könnt ihr mir glauben.

Aber, was für mich richtig ist, muss für euch beide noch lange nicht richtig sein, es sollte aber zum Nachdenken anregen. Ich bin einfach der Meinung, dass man sich das Leben doch nicht schön schlucken kann

Ja klar, wenn es eine vorübergehende Phase ist, man ausgelaugt, erschöpft ist, ok. Aber bestimmt nicht ein so lange Zeit wie ich dies bereits durchmache. Ich fühle mich mit AD fremdgesteuert, künstlich fröhlich, nicht erholt, meine Gefühle sind ausgeschaltet, ich bin einfach nicht ich. Und ja, ich bin der Meinung - dieser Meinung sind einiger meiner Ärzte nicht - dass ich nicht grundsätzlich depressiv bin sondern, dass mich einfach gewissse Situationen (z.B.Druck in der Arbeitswelt)depressiv machen.
Ich habe mich die letzten 2 Jahre extrem mit mir beschäftigt, bin der Sache einfach auf den Grund gegangen, nur schon deswegen, weil ich mich immer wieder unverstanden gefühlt habe, bei Ärzten, Psychologen sowie Psychiatern. Auch ich hoffe immer noch, dass ich diese Depressionen irgendwann loswerde - ohne AD, sondern mit einer Umstellung meines Lebensalltages.