Aschermittwoch

Am 22.2. beginnt die Fastenzeit. Wer fastet? Auf was verzichtet ihr? Brecht ihr die Fastenzeit an den Sonntagen? Wie geht es euch in dieser Zeit? Ich habe letztes Jahr gefastet (auf Kaffee und Wein verzichtet, ausser an den Sonntagen). Und ich beginne nächste Woche wieder.

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Ich werde wieder fasten diesen Frühling, doch mit der Zeit nehme ich es nicht so genau. Für mich hat fasten keinen religiösen Hintergrund, viel mehr achte ich auf mein Körper, Geist und Seele. So bestimme ich den richtigen Zeitpunkt selber. Es kann also sein, dass ich schon am Montag beginne damit.
Erst brauche ich aber Bittersalz im Vorrat, sonst funktionierts nicht richtig....
Wenn ich faste, verzichte ich auf Wein, Kaffee, Milch....ich nehme Tee, Fruchtsäfte, Wasser, Gemüsebrühe, Gemüsesäfte zu mir. So wie ich es schon in Fastenwochen in einem Fastenhaus machte.

hochschupps...

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@meerwind und was isst du...nur suppen?

nimmt mich auch wunder wg. Bittersalz
wozu, und was ist es genau?

Ich hab mich auch schlau gemacht was bittersalz ist:

http://www.gesund-heilfasten.de/bittersalz.html


Ich werde nicht fasten, obwohl es bestimmt gut tun würde. Ich muss eher schauen dass ich meine paar Kilos behalten kann und dadurch meine 2-3 Mahlzeiten am Tag einnehmen muss.

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