Biotta Wellness Woche

Ihr habt mich grad auf eine Idee gebracht... Ich habe soeben eine Packung gekauft und werde morgen mit dem Vorbereitungstag starten.
@anna-stesia
Hast du etwas genommen um die Darmtätigkeit anzuregen? Ich habe mir noch eine zusätzliche Flasche Sauerkrautsaft gekauft und nehme jeweils ein Glas vor dem Essen. Ich hoffe, es wirkt.

Vorbereitungstag: In der Broschüre, die bei den Säften dabei war steht, dass man ein normales Frühstück zu sich nehmen darf. Wenn man den Plan im Internet ausdruckt, steht nichts von Frühstück, nur Wasser, 1 Glas Biotta Digest und Leinsamen. Komisch??
Na ja, zur "Sicherheit" werde ich wohl ein paar Scheiben Zwieback essen...

@anna_stesia
Wie geht es dir? Den ersten Tag schon bald überstanden?

@anna_stesia
oje, hoffentlich geht es dir bald besser.
Ich habe mich entschlossen, nicht auf Kaffee zu verzichten. Ich trinke ihn schwarz, ohne Zucker. Wenn ich das nicht machen würde, hätte ich bestimmt ziemliche Kopfschmerzen. Ich muss mich aber auf eine Prüfung vorbereiten, so kann ich mir einfach keine Kopfschmerzen "leisten".
Ich bin schon gespannt auf Morgen.
Wünsche dir alles Gute. Ich hoffe du kannst früh ins Bett gehen und dich so richtig ausschlafen.

ich habe einmal eine biotta saftkur gemacht während der fastenzeit. das allerschlimmste, was man sich vorstellen kann, ist wirklich der koffeinentzug am zweiten tag. mir ging es damals dermassen schlecht, ich lag nur noch auf dem sofa vor lauter kopfschmerzen und übelkeit. habe seither meinen kafikonsum auf zwei grosse tassen und eine normale tasse pro tag reduziert. sowas möchte ich nicht mehr erleben bei einer allfällig weiteren saftkur.