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Biotta Wellness Woche

Verfasst am: 17.04.2011 um 08:17
Langstrumpf
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Guten Morgen Schuggi!!
Und wie gehts?
Ich hab nur noch heute vor mir und ab morgen ist aufbau tag... judihui und hopsassa... und heut ist auch noch wellnesssäftlitag... sehr schön. Der Gemüsesaft von gestern steht noch im Kühlschrank. Ich konnte mich nicht überwinden...
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Verfasst am: 17.04.2011 um 10:09
Gelöschter Benutzer
Guten Morgen Strümpfli.
Ouw, wenn ich das gewusst hätte, ich wäre das fürige Säftli gestern Abend bei dir holen kommen, ich hatte so was von einem Loch in meinem Magen...
Sag mal, wie gehts bei dir weiter nach der Wellnesswoche?
Isst du schon gesund und bist schlank oder hast du die Woche auch zum Anlass genommen danach gesünder zu essen und vlt. noch ein paar Kilos (mehr) zu verlieren?
Für mich steht heute eine besondere Herausforderung an. Ich und meine Kids werden sich mit meinen Eltern in einem Ausflugsrestaurant treffen. Es ist geplant, dass SIE dort essen werden, ich nippele dann an meinem Gemüsesäftli und bestell mir Wasser :-/.
Asso, wenn ich das durchhalte, dann kann mich wohl nichts mehr erschüttern.
Wünsche dir einen guten Tag.
Verfasst am: 17.04.2011 um 10:51
Langstrumpf
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Schuggi: Ich ernähre mich zwar eigentlich sehr gesund, aber habe trotzdem noch knapp 10 kilo, welche ich abnehmen will. Mit nur gesund ernähren und die kleinen Sünden hie und da nehme ich leider nicht ab. Drum mach ich nun 3 Einheiten Sport in der Woche (zweimal joggen, einmal Badminton) und die Wellness Woche hab ich vor Ostern eingeläutet damit es an Ostern nicht ausartet mit dem Gewicht. Wir sind nämlich dann in den Ferien bei Verwandten und da müssen wir immer soviel Essen icon_smile.gif

Nach der Wellness Woche habe ich immer noch Wochenlang einen geringeren Appetit und so versuche ich das Bewusstsein möglichst lange mitzunehmen. Während der Woche "nehme" ich auch ordentlich ab (natürlich kommt da auch wieder was drauf sobald mal mit essen beginnt) bis jetzt sind es genau 3 Kilo weniger.

Wie sieht es denn bei dir aus?
LIebi Grüessli!
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Verfasst am: 17.04.2011 um 11:11
Gelöschter Benutzer
"Mit nur gesund ernähren und die kleinen Sünden hie und da nehme ich leider nicht ab."
Du machst mir Mut icon_wink.gif. Hoffe doch, dass das bei mir besser fruchten wird.
Und da ich ein absoluter Sportmuffel bin, muss ich mir was anderes einfallen lassen.
Mmm, noch längere, noch schnellere Runden mit Hundi vielleicht?
Bei mir sind's bis jetzt auch grad 3kg weniger.
Verfasst am: 17.04.2011 um 11:40
Langstrumpf
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Schuggi, wieviel hast Du den zu vergeben? Vielleicht können wir uns ja etwas gegenseitig anspornen?
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Verfasst am: 17.04.2011 um 12:47
Holzwurm
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langstrumpf, wo um himmels willen hast du die 10 überflüssigen kilos denn versteckt?? ich kann mich beim besten willen nicht vorstellen wo du die haben solltest....

ich werde meine biottawoche nach den ostern beginnen, vorher sind noch geburi und brunches etc angesagt. wenn ich nicht in den ferien gewesen wäre dann hätte ich mit euch zusammen gesäftlet!
have a nice day
Verfasst am: 17.04.2011 um 12:49
Holzwurm
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ah ich lese grad dass amore sätle will... darf ich mitmachen??
have a nice day
Verfasst am: 17.04.2011 um 20:21
Gelöschter Benutzer
Strümpfli, also ich hätte da schon so 15 Kilöchen zu vergeben.
Mein erstes Ziel ist aber, die 7 vornedran.
Hab übigens heut Nachmittag pan. Schnitzel, Pommes, Wurstsalat, Toast Hawaii und sogar div. Coupes mit Verachtung strafen können.
*saumässigstolzaufmichbin*
Verfasst am: 17.04.2011 um 20:28
Langstrumpf
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Bravo SChuggi!!! Gut gemacht!!!
Ich hab seit heute wieder ne 6 vorne dran icon_smile.gif
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Verfasst am: 17.04.2011 um 20:31
Gelöschter Benutzer
Bravo Strümpfli, auch gut gemacht!
Freust du dich auf morgen?