Blutdruck 145 / 70 - Tipps

Sali zäme

Ich war heute wegen einer Nachkontrolle (Unfall) beim Hausarzt.

Er hat mir so einem Handgelenkmessgerät den Blutdruck gemessen. Also schon ein richtiges Gerät, nicht einfach eine Uhr fürs Handgelenk.

145 / 70 und Puls von 91
Mich erstaunt vor allem die grosse Differenz zwischen diesen beiden Werten

Vor ein paar Jahren hatte ich jeweils so 110 / 70.

Ich habe ein paar Kilos zu viel auf den Rippen. - Hatte ich aber auch bei 110 / 70. Ich würde sagen, dass Gewicht ist rund 5 kg höher

Würdet Ihr den Blutdruck nun regelmässig messen oder es mal ruhen lassen?

Ich habe in zwei Wochen nochmals eine Nachkontrolle wegen dem Unfall und werde den Hausarzt bitten, doch den Blutdruck nochmals zu messen.

Es gibt ja so Blutdruckmessgeräte für den Hausgebrauch.

Gibt es da grosse Messabweichungen oder sind diese Geräte genau?

Ich möchte mich nicht zum Sklaven von so einem Gerät machen und täglich messen. Da macht man sich doch selber verrückt, wenn man jede kleinste Tagesschwankung plötzlich zu interpretieren beginnt.

Nebst mehr Sport schaue ich auch, dass ich ein paar Kilos abnehme. Habe aktuell gerade Stress mit dem Chef und das Wetter war recht "tüppig" . Hat vielleicht auch noch einen kleinen Einfluss.

Das soll jedoch keine Ausrede sein, nicht beim Gewicht und beim Sport anzusetzen.

Vielen Dank für Eure Inputs
Niki-Tiki

Das zeigt nur an, dass Du z.B. aufgeregt warst. Entscheidend ist der zweite Wert, wenn der unter 90 ist, ist alles o.k.

Ich habe auch durch eine "Zufallskontrolle" beim Arzt gemerkt, dass mein Blutdruck erhöht ist. Ich habe dann öfters zu Hause mit dem Gerät meiner Mutter gemessen und tatsächlich ist er ständig leicht erhöht. Inzwischen habe ich mir selber ein Gerät gekauft, aber eines für den Oberarm. Die sollen grundsätzlich genauer messen.

Hallo, mein Vater hat immer beim Arzt sehr hoher Blutdruck, zuhause normaler Blutdruck. Der Arzt sagte zu ihm, er hätte das Arztsyndrom ( Aufregung beim Arzt) Darum hoher Blutdruck dort. Das gibt es also auch. Ich würde auch mal einen Blutdruckapparat ausleihen und zuhause messen, in Ruhe. Gruss loeckli1

also keine panik.

1. ist dein bd nicht übermässig hoch, vor allem da erwiesen ist, dass messungen beim arzt immer (ziemlich) zu hoch ausfallen (da pat. aufgeregt) und auch weil ich mal annehme, dass du nicht mehr grad 15 bist.

2. sind messgeräte für am handgelenk sehr ungenau. das handgelenk müsste genau auf herzhöhe sein, damit man von einem einigermassen genauen wert ausgehen könnte. (oberarmmanschette ist auf herzhöhe)
bin schon erstaunt, dass ärzte mit sowas messen

3. mach gar nichts, miete nichts, vergiss es einfach