Das Gefühl, nichts mehr zu schaffen

Hallo leonie
Dieses Gefühl kann viele Ursachen haben. Ich empfehle dir als erstes einen Besuch bei deinem Hausarzt.

Du bist doch sehr erfolgreich. Schau mal, für was Du alles Deine Energie hergibst:
+ hinter allem etwas Negatives sehen
+ in allem eine Verschwörung gegen Dich sehen
+ Angst haben = halten
+ Dich dem Gefühl, alles falsch zu machen, hingeben
+ Dir unendliche Vorwürfe machen
+ dazu dieses Gefühl auch noch hassen
+ negative Selbstprogrammierung "Ich schaff es nicht" am dem Morgen
+ Du könntest (und würdest gern) noch mehr schreiben
Da erstaunt es doch, dass Dir überhaupt noch die Kraft zum Luftholen bleibt, bei soviel Fleiß.
Wäre es nicht an der Zeit, dass Du lernst, dass es nicht nur Dinge anpacken sondern auch Dinge loslassen gibt. Selbst jeder Tag gönnt sich eine Nacht zum Ausruhen.
Du stehst mit Deinen besten Kräften auf Kriegsfuß. Warum arbeitest Du gegen sie statt mit ihnen zusammen?
Wann hast Du Deiner Güte zulestzt gesagt, dass sie GUt ist? Wann hast Du Dir zuletzt selbst gesagt, dass Du GUT bist? Wann hast Du Deinen so genialen Kräften & Talenten, die das ganze Leben schon soviel für Dich getan haben und immer noch tun, zuletzt DANKE gesagt? Setz Dich doch diese Woche morgens oder abends jeden Tag 10 bis 15 Minuten allein vor den Spiegel und schau Dir die Kräfte an, die Dir da aus Deinem Gesicht entgegenschauen! Komme mit ihnen ins Gespräch! Sie haben Dir Wichtiges zu sagen. Und sie wollen auch von Dir etwas hören. Es wird nicht unbedingt leicht, aber am Ende der Woche könnt Ihr eins sein. Es ist das Beste, was einem passieren kann: mit seinen Kräften eins werden. Ich freue mich auf Deinen Erfolg.
Franz Josef Neffe

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danke für eure beiträge und den beiden pn, werde mich melden und euch auch viel Kraft

FJN
Dein Kommentar ist so ziemlich treffend. Vor allem habe ich nie gelernt los zu lassen. Ich habe, seit ich denken kann, das Gefül immer alles selber zu machen, als abzugeben. Nur ja niemandem zur Last fallen. Seit einigen Wochen fühle ich mich einfach nicht mehr in der Lage diese ganze Verantwortung selber zu tragen und ich bin bereit zu lernen, Dinge im Leben los lassen zu können, weiter zu delegieren und vor allem Hilfe annehmen zu können. Ich danke dir für den treffenden Beitrag, der mich gerade gerührt hat, genau so ist es nämlich schon.

wow, das was dir fjn empfiehlt, solltest du dir zu herzen nehmen. es ist einfach zu schön. mach ich morgen früh gleich auch

@Leonie
du spricht (schreibst) mir aus der Seele. könnte echt von mir sein.

@FJN
was du schreivst ist einfach der Hammer. so genial! so hab ich das selbst noch nie gesehen. werd es mir auch zu Herzen nehmen.