Entschlaken

wenn du es dir mit dem fasten zur zeit nicht zutraust, würde ich es lassen. fasten braucht ruhe und innere ausgeglichenheit. ich faste auch erst seit die kinder grösser sind. aber für dieses jahr muss ich auch noch erst den richtigen zeitpunkt abwarten.

wegen der verstopfung: am abend nehme ich immer eine tasse beruhigungstee in der ich drei feigen eingeweicht habe. am anderen morgen klappt es mit dem wc wie am schnüerli.
trinkst du auch genügend? wenn du viel trinkst, kannst du auch leinsamen oder weizenkleie ins joghurt geben.

ich bin immoment am entschlacken hab nun über ein jahr medis nehmen müssen und hatte ein op nun will ich die giftstoffe weg haben-.) sauf wie ein kamel renne aber mehr wie ein kamel da ich es nicht so speichere)) hab von sidroga den entschlackungstee einen stoffwechseltee und ein schlaftee spagyrikspray und nehme schlüsslersalze viel glück kannst gerne pn schreiben

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Ihr wisst aber schon, dass es im Körper keine Schlacken gibt?
Wir sind ja keine Industrieöfen.
Hier noch was:

Artikel | Gesundheits-Tipp 4/2003
Entschlacken ist nutzlos


Hände weg von Blutreinigungstees und Entschlackungsmitteln! Die Produkte sind nutzlos. Zudem haben sie viele Nebenwirkungen und können die Gesundheit schädigen.


Viele Menschen versuchen, die Frühjahrsmüdigkeit mit Blutreinigungstees und Entschlackungsprodukten zu vertreiben. Jetzt kritisieren Experten: Entschlacken ist unnötig und schmälert nur den Geldbeutel. Der Grund: Es ist gar nicht möglich, den Körper oder das Blut mit Tee zu entschlacken oder zu reinigen.

«Die Industrie nützt die falsche Vorstellung aus, dass man den Körper von Schadstoffen reinigen müsse, um auf Kosten der Konsumentinnen und Konsumenten Geld zu machen», empört sich der Ernährungsfachmann Sven-David Müller von der Deutschen Gesellschaft für Ernährungsmedizin Bad Aachen. Das häufig angepriesene Entschlacken sei unsinnig. Müller: «Im menschlichen Körper fällt gar keine Schlacke an.» Schlacke entstehe im Ofen oder bei der Metallverhüttung. Zudem: «Leber und Niere reinigen den Körper zuverlässig von allem, was er nicht braucht», sagt Müller.

Eine Vergiftung gebe es nur bei schweren Krankheiten wie Leberzirrhose oder chronischer Nierenschwäche. Und dies erfordere eine ärztliche Therapie bis hin zur Blutwäsche.

Die meisten Produkte, die das Wort «Blutreinigung» oder «Entschlackung» im Namen führen, wirkten stattdessen abführend oder wassertreibend. Oftmals seien Brennnesselblätter, Brunnenkresse, Rhabarberwurzel, Aloe Vera, Löwenzahnwurzeln, Birkenblätter oder Sennesblätter enthalten. Dies alles sind Pflanzenteile, die entweder entwässern oder abführen.

Das ist nicht harmlos. «Blutreinigungstees und Entschlackungsprodukte haben viele Nebenwirkungen», betont Ernährungsexperte Müller. Besonders häufig würden Krämpfe in Magen und Darm auftreten. Bei dauernder Einnahme seien Muskelschwäche und gestörte Herzfunktionen nicht auszuschliessen. Letzteres wird durch den Verlust an Kalium ausgelöst.

Gegen das Trinken von Wasser ist aber bestimmt nichts einzuwenden. Vor allem, wenn es Cola oder Bier ersetzt.
Und auch zur Ankurbelung der Verdauung gibt es bewährte Hausmittel.

@Goldfisch:
Meinst du mit vorgängiger Darmreinigung eine Darmspühlung? Kannst du mir etwas davon erzählen?

Würde gerne einmal eine Darmspühlung machen, weil ich denke es würde mir gut tun, mal allen "Dreck" weg zu haben... aber ich kann mir das nicht so vorstellen vorallem sehr unangenehm...?!
Danke

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@Goldfisch
Bin gerade etwas am googlen und die Darmreinigung muss ja wirklich wunder wirken, und ich glaube es sogar
(Wir reinigen zu hause ab und zu unsere Ohren mit Ohrkerzen, ich kann jedesmal kaum glauben, was für Dreck aus meinen Ohren kommt....)
Daher muss eine Darmreinigung sicher gut für mich sein...
Und.... wiso hattest du den mut "noch"nicht?
Auch wegen dem "schamgefühl"?

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