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Ernährung bei Reuma und/oder Artrose

Verfasst am: 06.07.2018 um 19:42
nanny72
ThemenerstellerIn
Dabei seit: 21.05.2006
Beiträge: 991
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Hallo zusammen
Weiss jemand, welche Lebensmittel ev probleme machen können, bezw wo ich eine Liste mit lebensmittel finde, die man ev meiden muss?
Habe über google nicht gerade viel gefunde

😟☹️☹️☹️
Verfasst am: 06.07.2018 um 19:45
goodie
Dabei seit: 12.11.2011
Beiträge: 3198
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Ich würd mal zu einer Ernährungsberatung gehen. Die zahlt doch die KK. Wenn du wirklich Reuma hast sowieso.
„Es gibt keinen Weg zum Frieden, denn Frieden ist der Weg."

Mahatma Gandhi
Verfasst am: 07.07.2018 um 11:38
Madruna
Dabei seit: 25.04.2011
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Die Schaub-Kost:
Sie hat da viele gute Resonanz von Patienten.
In paar Sätzen: Die Ernährung gestaltet sich säurearm.
Bei Übersäuerung des Körpers zieht der Stoffwechsel die Mineralien aus den Gelenken (=Arthrose) und den Muskel/Gewebe (=Rheuma, Weichteilrheuma {Fibromyalgie}).
Mit der Schaubkost wird dem entgegengewirkt: die einzigen, erlaubten Kohlenhydrate (Säurebildner) sind Kartoffeln und Bananen, weil diese basisch sind.

http://www.schaub-institut.ch

Links im Register gibt es die Patientenberichte, da kannst du je nach Krankheiten lesen.