Gesundheit: Herbalife | «wir eltern»-Forum

Verfasst am: 01.02.2011 um 15:37

Glück76

Dabei seit: 07.09.2005

Beiträge: 224

Hallo Pät

Ich finde Herbalife das scheusslichste Produkt (bezüglich Geschmack/Aroma), welches auf dem Diät-Pülverchen-Markt erhältlich ist!!
Mir wurden einige Sachets von einer "nettenBekannten" gratis übergeben, damit ich mal ausprobieren konnte. Bähhh, ist das Zeugs gruusig!
Leider sah mich diese vermeintliche Bekannte als potentielle Abnehmerin von dem Zeugs, weil ich ziemlich übergewichtig bin...

Diese Story liegt schon einige Zeit zurück. Heute bin ich wesentlich weiter und möchte Dir sagen, dass das Abnehmen im Kopf beginnt. Dazu brauchst Du keine Pülverchen und Mittelchen - es ist echt schade ums Geld...
Achte auf das Hunger- und Sättigungsgefühl und bewege Dich aktiv. Das hilft enorm, auch wenn's blöd klingt. Du musst langfristig Deine Ernährung umstellen und konsequent darauf achten.

Es gibt keine Mittelchen, durch welches Du direkt abnimmst! Wenn Du das Pulver statt die mahlzeit einnimmst, kannst du kurzfristig und schnell abnehmen. Langfristig kommst Du so jedoch nicht zum Ziel, weil Du ohne Pulver wieder den alten Gewohnheiten nachgehst...

Sorry, ist 'ne Kurzzusammenfassung..

Einige frauen haben Dir bereits tolle Tipps gegeben. Vielleicht findest Du da etwas für Dich...

Alles Liebe...

Verfasst am: 01.02.2011 um 15:37

Pät

ThemenerstellerIn

Dabei seit: 02.11.2005

Beiträge: 9

Möchte nur 3-5 Kilo abnehmen. 2 Kilo sind schon weg. Esse am Abend keine Kohlenhydrate mehr.

Verfasst am: 01.02.2011 um 18:12

fisi

Dabei seit: 05.04.2007

Beiträge: 4066

das einzige was abnimmt, ist dein geldbeutel.

Der Vorteil der Klugheit besteht darin, daß man sich dumm stellen kann. Das Gegenteil ist schon schwieriger.

Verfasst am: 01.02.2011 um 19:07

Xenia2

Dabei seit: 26.04.2004

Beiträge: 953

Auch abnehmen darf Spass machen und das macht es mit Herbalife def. nicht!
Kann da Thomas nur beipflichten...
Habe selber mal probiert und die sind jetzt wirklich gruuuuusig diese Shakes!
Habe im Okt. 09 mit FDH begonnen und während 1J. 10kg abgenommen.
Einfach nur noch 1/2 Plätzli, 1/2 Nudeln etc.

In jeder Minute, die du mit Ärger verbringst, verschwendest du 60 glückliche Sekunden deines Lebens!

Verfasst am: 01.02.2011 um 20:00

nina_jan

Dabei seit: 11.03.2006

Beiträge: 233

Also ich hatte über eine Zeitarbeitsfirma mal bei denen gearbeitet: FINGER WEG! Ganz ehrlich.

Verfasst am: 02.02.2011 um 08:41

vegan

Dabei seit: 19.06.2007

Beiträge: 284

es braucht keine produkte um abzunehmen.

iss regelmässig aber mässig und vor allem das richtige. bewege dich viel und trink viel wasser. verzichte auf sämtlich süssgetränke/süsses und fertigprodukte. tu dir in dieser zeit auch sonst gutes . . .

verzichte auch auf diäten - denn sind sie einseitg und man ernährt sich mangelhaft. reduziere deine kalorienzufuhr nicht allzustark, da sich sonst der körper an die geringere kalorienzufuhr anpasst und bei überschreiten dieser, hat man dann den jo jo effekt.

ausserdem - die vorhanden fettzellen haben den auftrag fett zu speichern. du kannst diese reduzieren indem du sport treibst und vermehrt muskeln ansetzt, welche einen höheren grundumsatz als fettzellen haben.

je langsamer du abnimmst, desdo anhaltender ist das resultat. abnehmen ist das eine. das gewicht dann behalten das andere. da hilft nur eine ganzheitliche ernährungsumstellung.

Verfasst am: 02.02.2011 um 14:55

LisetteH

Dabei seit: 29.02.2008

Beiträge: 171

Ich muss da widersprechen: Mir schmecken die Herbalife Shakes

Ich habe vor 4 Jahren damit 7 Kilo verloren, 3 davon wieder zugenommen und bin jetzt wieder erfolgreich dran.

Ich ersetzte lediglich das Mittagessen mit einem Shake, verkneife mir Süssigkeiten und esse abends ganz normal mit meiner Familie eine vollwertige Mahlzeit. Zusätzlich mache ich jeden Tag 30 Min. Crosstrainer Sport und trinke viel.

Wenn ich mich wieder wohlfühle mit dem Gewicht, esse ich einfach wieder eine Kleinigkeit zu Mittag, alles andere behalte ich bei (Sport, kein Schnöiggen, viel Trinken). So kann ich das Gewicht gut halten.

Für mich ist Herbalife gut und ich fühle mich wohl damit. Kenne aber auch nur die Shakes, alles andere (Tabletten, Tee's, Proteinpulver etc.) kenne ich nicht und brauche ich auch nicht.

Liebe Grüsse