Hexenschuss

Gestern hat die Hexe bei mir zugeschlagen, bzw. geschossen. Heute Morgen konnte ich kaum aufstehen. Mit einer grossen Dosis Paracetamol und Bettflasche geht es unterdessen einigermassen. Medis darf ich sonst keine nehmen da ich stille. Spritze kann ich daher auch knicken. Für die Physio bin ich angemeldet. Allerdings frühstens morgen. Habt ihr Tipps, was ich tun kann um wieder einigermassen zu funktionieren? Habe 3 Kinder zwischen 0 und 7 Jahren.

was auch noch sehr entlastet : auf den Rücken liegen ( auf dem Sofa oder am Boden auf einer Matte ) und die Knie anwinkeln, unter die Unterschenkel dann Kisse legen. Das enstpannt die Bandscheiben, sie dehnen sich und die eingeklemmten Nerven bekommen wieder Platz. Klappt 100 % !

Hier siehst du ein Bild :
http://www.stada.de/gesundheitundmehr/gesundheitsinfos/ratgeber_gesundheit/h/hexenschuss_ischias.asp

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Dieter Dorn musste sich seinerzeit bei seinem Onkel an den Tisch stellen und mit dem Bein pendeln, während der an den Wirbel drückte. Schnell war alles gut und er konnte seine schwere Arbeit im Sägewerk fortsetzen.
Eine einfache Möglichkeit ist, sich auf dem Boden auf den Rücken zu legen, einen Tennisball gegenüber der Seite, wo´s wehtut zu schieben, und darauf kleine Bewegungen zu machen.
Du kannst natürlich auch mit Deinen Muskeln, Wirbeln und Bandscheiben reden (Coués Autosuggestion); schließlich bist Du ihr Chef und für einen guten Chef tun gute behandelte Kräfte alles.
Ich grüße freundlich.
Franz Josef Neffe

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Lass dich mal von einem guten Osteopathen behandeln, der wirkt Wunder!

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Bei mir hat noch zusätzlich Magnesiumorotat von Burgerstein geholfen meie Verhärtungen loszuwerden.