Wow, danke für die vielen unterschiedlichen Inputs. Das Schlimme bei solchen Störungen oder Schwachstellen: es kann ganz viele Ursachen haben. Ich bin mal wegen einer anderen Sache von einem Arzt zum nächsten, zu Handauflegern und Antroposophen. Vergeblich. Dann bekam ich hier von Monika eine Adresse und jetzt wurde mir geholfen.
@ Dodo
Nein, ich schnarche nicht, habe auch keine Apnoe, es ist irgendwas anderes. Aber da ich ja in den Ferien mit 6 Stunden Schlaf ausgeruht bin, kann das nicht die Ursache sein.
@ Shanti
Nein, ich will nicht unbedingt dem Kohlehydrat die Schuld geben. Aber es kann sein, dass jemand aus diesem Symptom etwas ableiten kann. Es ist wie ein Suchen nach der Nadel im Heuhaufen.
Das mit den Katzen werden wir sicher mal ausprobieren. Die wirklich lästige (sorry) Katze, die immer mein Kissen besetzt, konnte früher Türen öffnen, also hat dieser Trick auch nicht funktioniert. Heute mit 19 Jahren macht sie es nicht mehr so oft.
Mein Büro ist im Dach, ringsum eine Ansammlung von Technik. Und manchmal, wenn ich da rauf komme, dann kommts mir vor, als wenn mein Blut sofort in Zeitlupe durch den Körper fliesst.
Ich gebe die Schuld eigentlich schon lange dem Elektrosmog und den vielen W-Lan Geräten, werde da aber oft ausgelacht. Dieses Jahr musste aber selbst mein Partner zugeben, dass da was dran sein könnte, ich bin sonst nie vor ihm wach.
Aber in den Ferien hat er auch kaum Beilagen gekocht.
Grrrr, was ist denn jetzt.
Aber fürs erste habe ich jetzt ganz viele Tipps bekommen. Ich möchte mal so einen Pendler ins Haus kommen lassen. Das ist bestimmt ganz spannend. Bett verschieben geht hier nicht. Wir schlafen übrigens verkehrt. Kopf südlich, Beine gegen Norden. Die Nachbarn mit der seitenverkehrten Einteilung dafür richtig.
Also nochmals vielen Dank.
Gott, gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann,
den Mut (und Phantasie), Dinge zu ändern, die ich ändern kann,
und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.
)